مناسب غذائيت جي نقطي نظر کان وٺي ڊاڪٽرن جي نظر ۾

هڪ شخص جي صحت ۽ زندگي جي اميد ٻن ٽئين کان وڌيڪ وڌيڪ ڀاڙيندڙ عنصر تي منحصر آهي، جيڪو سڀني جو پاڻ تي آهي. اهو اهم ڪردار هتي مناسب غذائيت سان تعلق رکي ٿو.

ها، اهو ٻي صورت ۾ نه ٿي سگهي. کاڌو ڪم جي لاء توانائي آهي ۽ زندگي جي لاء مواد ۽ تعميراتي مواد.

قدرتي طور تي، روايتي دوا، جڏهن انساني صحت جي بحالي ۽ بحالي جي مسئلن کي خطاب ڪندي، پر غذائيت جي تنظيم تي ڌيان ڏئي نه ٿو سگهي.

مناسب غذائيت جو ادارو، نقطي نظر کان، ڊاڪٽر جي بنيادي مکيه گروپن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

1. صحت مند کاڌو. ذات ۾، اهڙي طرح هڪ کاڌو تنظيم آهي جيڪو سڀني ماڻهن جو صحبت جي پرواهه ڪرڻ گهرجي. کاڌو مختلف ٿي سگهي ٿو، پروٽين، ٿڪ ۽ ڪاربوهائيڊريٽ، جي وٽيامين ۽ مائڪليليشنز ۾ اميرن جي مجموعي ۾ متوازن. غذا جي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٽي خواه هجڻ گهرجي. باقاعدي جو اصول ۽ خوراڪ جي گھٽتائي جي فرقنيت کي ڏسڻ گهرجي. کیلوري جو استعمال ان جي ڀيٽ ۾ هجڻ گهرجي. کائڻ جي هن گروپ لاء خاص شين جي داخلا تي حرام هجڻ جي ڪري ڏنل آهي. اهو واضح آهي ته هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان خوراڪ جي استعمال کان بغير وڏي مقدار ۾ ڀاٽي، مصالحت، محافظين جي شامل هجي. اتي هر شيء ۾ چڪاس ٿيڻ گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن ساسج، بيڪون ۽ بيلڪ کي تماڪ ۽ تماڪ ڪري سگهي ٿو، پر صرف ڪڏهن ڪڏهن ۽ ننڍي مقدار ۾. هتي ڪا خاص سفارش نه آهي ۽ هتي ممڪن آهي. اهو صرف هڪ عام مناسب غذا آهي، جيڪو ڪيترن ئي سالن کان صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

2. غذا کاڌي. اهڙي غذائيت جو ادارو دوا ۾ ٿورو ئي ڪردار ادا ڪري ٿو. انهي صورت ۾، جيڪي ماڻهو مختلف بيماريون آهن، منتخب ٿيل ۽ خاص خاص ڊاڪٽرن جي چونڊيل آهن. جهڙوڪ غذا، جنهن ۾ ڪجهه شين جي استعمال ممڪن آهي، جڏهن ته ٻيا، خاص طور تي، خاص طور تي ڪجهه مقدار ۽ وقفي ۾ موجود هجڻ گهرجن. مختلف صحت جي خراب ٿيڻ کان بچڻ لاء، مختلف ميٽابولزم کي بهتر ڪرڻ، اعصاب سسٽم جي ڪم، جسم جي حفاظتي افاديت کي چالو ڪرڻ. اهو آهي، غذائي غذائيت هڪ شفاهي ڪردار ادا ڪندو آهي. ساڳئي وقت، غذائي غذائيت طبي علاج ۽ علاج جي طريقيڪار جي اضافي طور ڪم ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري ڪڏهن ڪڏهن به اهو ئي اصلي عنصر واري عنصر آهي.

هتي اهڙيون طبي خاصيت آهي - هڪ ڊاڪٽر-غريب طبيب. ڪجهه ماڻهو بي وزن کي وڃائڻ يا ٻين نتيجن حاصل ڪرڻ لاء نوانازي ٿيل ڊاڪٽرن کي شامل ڪيو ويو آهي. انهي حالت ۾، خوراڪ جي توازن جي اصولن ۽ ڪليسيا جي مواد اڪثر ڪري ورزي ڪئي وئي آهي. ۽ پوء اچي اندروني عضون، ويتامين جي گھٽتائي (بيري)، ڪمزور جي استحڪام، پروٽينن جي گھٽتائي جي خراب ٿيڻ. حياتي جي گھٽتائي ٿي سگھي ٿي، جيڪا زندگي لاء ضروري آهي ته ڪيلير جي تعداد جي باقاعده غير ضروريگي سان. کیلوری جي روزمره کاڌي خوراڪ کان ڪليسيا جو حصو گھٽجي ٿو. انهي معاملي ۾، ڪنهن غذا جي مدد کان بغير جسم تي خوراڪ جي بايوڪمياتي اثرات جي ڄاڻ سان بغير نٿا ڪري سگهن. معذور صحت بحال ڪرڻ لاء، هڪ خاص غذا جي ضرورت هوندي.

بيمارين جي حوالي سان، حقيقت ۾ ڪو علاج نٿو ڪري خاص خاص غذا يا غذا جي سفارشن جي بغير ناهي. خاص طور تي اهو اندروني ادارن جي مختلف دائمي بيماري جي علاج جو خدشو آهي. مثال طور، جيڪڏهن پيٽ السر کي هڪ جزوي غذا ڏني ويندي آهي، گهٽ ۾ گهٽ گهٽ ۾ گهٽ 6 ڀيرا. بس ۽ ٿوري خوراڪ مڪمل طور تي خارج ٿي وئي آهي. هائپر ٽريننگ بيماري ۾، لوڻ جو ذريعو، جيڪو بلڊ پريشر ۾ اضافو وڌايو ويندو آهي، يا مڪمل طور تي ختم ٿي ويو آهي. جانورن جي واتن مان ڀاڙي ڀاڙي وارا ڀاڙي ذريعي تبديل ٿي ويا آهن. اهو مضبوط چانهه ۽ ڪافي ڪتب آڻڻ لاء منع ٿيل آهي، دلچسپ طور تي اعصاب ۽ نفسياتي نظام تي ڪم ڪندڙ. ۽، مثال طور، سيريٽري سسٽم (برونشي دمما، پلميري ٽبراڻ) جي بيماري ۾، غذا ۾ جانور پروٽين ۽ باهه جي مقدار محدود نه آهي، ۽ ان کان علاوه حيوانات جي باهه ۽ پروٽين جي نسل جي جسماني ضرورتن تي ترجيح آهي. روميات سان، باهه ۽ پروٽين جي ٽوڙڻ سان گڏ ڪاربوهائيڊريٽ جو استعمال انتهائي محدود آهي. جيئن ته ڏسي سگهجي ٿو، غذايي غذائيت عام طور تي عام غذا کان مختلف آهي، جيڪو جسم ۾ موجود جيومياتي طريقا تي ڪجهه خوراڪ جي اجزاء تي اثر انداز ٿئي ٿو، ۽ مطابق، صحيح طرح چونڊيل غذا بعض خاص عمل (بيماري جي اضافي) ۾ تڪليف ۽ ٻين کي تيز ڪرڻ ۽ تيز ڪرڻ ، هاتاتپووزيس، ٽسيج ٻيهر پيداوار).

3. علاج ۽ روڪڻ واري تغذي. کاڌي جي اهڙي قسم جو ماڻهن ماڻهن لاء مقرر ڪيو ويو آهي جيڪي زهر يا غير ريڊيويڪل مادو، اخراجات، گئس جي آلودگي) مثال طور، خطرناڪ صنعتن ۾ ڪم ڪندي: ڪيميائي صنعت، ميالگازي، رنگ ۽ وارين صنعتن ۾. صحيح طور تي معالج ۽ حفاظتي غذائيت جو منتخب ٿيل بيهڻ جسم ۾ غفلت کان بچائي ٿو، جيڪي نقصانڪار عوامل جي اثر هيٺ ٿي سگهن ٿا. اهي شيون استعمال ڪيون ويون آهن ته جسم کان نقصان پهچائڻ واري شين جي تڪليف کي تيز ڪري، نقصان پهچائڻ واري مواد کي ڍڪڻ، ان جي جذب کي جسترايشي پيٽ ۾ سست وڌائي ۽ جسم جي مجموعي مزاحمت کي نقصان پهچائيندڙ عوامل کي وڌائي. معالج ۽ حفاظتي غذائيت جو رتن اصل ۾ خوراڪ نه آهن، پر اضافي طور تي وٺي رهيا آهن، حفاظتي ڪردار انجام ڏيڻ واري حياتياتي طور تي فعال مادي جو ذريعو ڪردار ادا ڪن ٿيون. انهي صورت ۾، نقصانڪار ڪارڪردگي کان اڳ ۾ ڄاڻيا وڃن ٿا، معالج ۽ حفاظتي غذائيت جو هڪ خاص بيماري يا بيمارين جي گروهي جي پيداوار کي روڪڻ آهي. مختلف صنعتن ۾ مختلف پروفيسر کي معالج ۽ بچاء واري بچاء جي سائنسدانن جي بنياد تي مختلف مواد ڏني وئي آهي، جنهن کي مخصوص پيداوار عوامل جي اثر جي خاص خصوصيت کي شامل ڪيو وڃي ٿو.

انڪري، جڏهن هپيڪوٽ ڊگهي اڳ، مناسب غذائيت، جيڪا طبي نقطي نظر کان تيار ڪيل پوسٽول جي تصديق ڪري ٿي، ڪنهن شخص لاء دوا جي طور تي ڪم ڪندو آهي.