اسان جي جسم ۾، سڀني عملن جي اعصاب سسٽم ذريعي منظم ڪيل آهن، اهو جسم ۽ اسان جي صحت جي ذميوار آهي. سائنسدان جي مطابق، بيماريون گهڻو ڪري نفسياتي سببن جي ڪري آهن، ۽ هن کي وڏي اهميت ڏني وڃي. اعصابي نظام تمام محرکات کي فعال طور تي رد ڪري ٿو، تنهن ڪري ڪجهه ماڻهو ۾ اهو ردعمل گهڻو آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن نا مناسب. اسان جي وقت ۾، اهي ماڻهو وڌيڪ ۽ وڌيڪ ٿي رهيا آهن. ڪيترائي ماڻهو مسلسل اندروني جلدي کان متاثر آهن. انهي کي روڪڻ لاء، توهان کي پنهنجي جذبات ۽ نفسياتي رياست سان مقابلو ڪرڻ جي سکڻ جي ضرورت آهي.
اڪثر گهڻو ڪري، معمولي اعصاب ڪاوڙ ۽ جارحيت ۾ واڌارو ٿي رهيو آهي، ۽ اهڙين حالتن ۾ ماڻهو پاڻ کي سنڀالڻ ۾ ناڪام آهي، نه رڳو سندس تقرير کانسواء سندس رويي جي تبديلي، تحريڪن جي بدران تيز ٿي، سندس اکين کي جلدي جلدي وٺن. تنقيد جي اعصابي سسٽم پڻ جلدي سان ملندو آهي، هن وقت، کجين کي پسڻ شروع ڪيو ويندو آهي، وات ۾ ٻڏل، ۽ بوسببومس جسم جي ڀرسان هلڻ شروع ڪن ٿا.
جلدي جو سبب
جلاديت جي واقعيت جي ڪري ڪجھ سبب آهن. پر اڪثر گهڻا نفسياتي، جسماني، دوائن جي تياريون يا شراب جي رد عمل آهن.
جسماني سببن:
فزيڪل بيمارين ۾ آخرڪار پيچيده نظام، هضم سسٽم، غذائيت جي گهٽتائي، عورتن ۾ اهو به ڪنٽرول سنڊمم يا هومونل فطرت جي متعلق ٻين مسئلن جو شامل آهي.
نفسياتي سببن:
نفسياتي سببن لاء، دٻاء، تڪليف، ننڊ جي دائمي گھٽتائي وغيره وغيره سمجهي رهيا آهن. ڪيترا ئي ماهرين پريشان ۽ ڊپريشن کي منسوب ڪن ٿا، پر گهڻو ڪري انهن جي جسماني طبيعت آهي. هڪ جو سبب معدنيات ۽ ويتامين جي کوٽ آهي. گھڻي جوش، جو گهرواري سبب ڪري سگهي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان جي پاڙيسرين صبح جو ڏينهن کان مرمت جي شروعات شروع ڪئي، ۽ اهي تمام گهڻو شور ڪندا آهن.
ڪجهه ماڻهو يقين رکيا آهن ته پهرين جڳهه توهان کي پاڻ کي سنڀالڻ جي ضرورت آهي، ۽ ڪنهن به صورت ۾ جلدي ڏيکارڻ جي ضرورت ناهي. توهان جي جلن کي منهن ڏيڻ، ۽ ٻين پنهنجو پاڻ سنڀاليندو ۽ مضبوط ڪندو رهندو. پر اهو قابل ذڪر آهي ته بغير جلدي ڪنهن به بيماري جي ترقي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. تنهنڪري، اعصابي طور تي دڙڪا نه وجهي، منفيات جي جذبات کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جلن جو وقت ختم ڪري ٿو، سخت اعصاب جي خراب ٿيڻ ۽ سخت بيمارين کي ڏسجي سگهي ٿو. اڃا به هڪ شخص ڏاڍي مهارت رکندڙ جلدي کي وڌائڻ ۽ اعصاب کي وڌائي ڇڏيندو، پر جلد ئي هو پنهنجي پاڻ کي روڪڻ ۽ سڄي منفي ڀڄڻ جي قابل نه ٿيندو.
جيڪڏهن هڪ شخص خود پاڻ کان مطمئن نه آهي، هو پنهنجي تمام گراؤنڈ کان ناخوشگوار آهي، ۽ انهي جي مطابق، جلن کي گهڻو ڪري وڌندو آهي. نتيجي طور، اعصاب رياست جي شخص ۾ معتبر طور تي مقرر ڪيو وڃي ٿو، ۽ اهو علاج ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
عورتن ۾ جلاديت جا سبب
عورتن ۾ مستقل رکاوٽ موجود آھي. اهڙا ڪيترائي سبب آهن ته عورتن ۾ جلدي سبب، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي ڪيسن ۾ اهو هڪ غير منطقي جلدي آهي. پر اهو هميشه ممڪن ناهي ته اهو معلوم ڪيو وڃي ته انهيء شخص کي ڪهڙو تڪڙ ڪري ٿو، جو ان ۾ جلن ۽ اعصاب سبب بنائي ٿو. ڪيترن ئي سببن جي اعصاب جي ظاهر ڪري ٿو. اهو يقين آهي ته عورتن ۾ اعصاب جو بنيادي سبب ٿلهي جلوس آهي، خاص طور تي جڏهن ڪو به انهن جي سڀني معاملن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن اعصاب جو سبب اهو آهي ته رويي جي روايتن کي قبول ڪرڻ ۾ ناڪامي آهي جيڪا توهان ڪم ڪرڻو آهي جتي توهان کي ڪم ڪيو وڃي. عورتون تمام ناراض آهن ته هڪ ڪم تي ڪنهن جي فرمانبرداري ڪرڻ گهرجن. اهڙين فڪر کي انساني نفسيات تي تمام گهڻو اثر انداز آهي، پر عورت اهو نه ڪري سگهي، ۽ انهي کان وڌيڪ زهر به. ۽ جڏهن اهي گهر ايندا آهن، اهي عورتون پنهنجن پيٽن ۽ مائٽن تي سڀني منفي جذبن منجهان ڪن ٿا جيڪي ڪنهن به شيء جي ذميواري نه ڪندا آهن.
اهو تمام سٺو آهي ته گهرايو اهو سڀ ڪجهه سمجهه سان علاج ڪري ٿو، ۽ هر طريقي سان تڪرار کي رليف ۾ مدد، طاقت حاصل ڪرڻ ۽ آرام سان. اعصاب کان نجات حاصل ڪرڻ لاء اهو ممڪن آهي، جيڪڏهن ممڪن هجي ته ممڪن آهي، فطرت کي ڇڏڻ لاء، گهمڻ تي وڃو ۽ مذاق ڪريو.
پر توهان مسلسل پنهنجي خاندان جي صبر جي آزمائش نه ٿا ڪري سگهو، حقيقت جي باري ۾ سوچيو ٿا ته توهان پاڻ کي پيار ڪرڻ ۽ احترام ڪرڻ جي ضرورت آهي، پاڻ پنهنجي ڪم تي حڪم ۾ رکڻ نه ڏيو.
لوڪل طريقن سان جلدي ۽ اعصاب جي علاج
جلدي کان توهان کي نفسياتي طريقن ۽ لوڪ ٻنهي کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا، جيڪي توهان گھر ۾ ڪري سگهو ٿا.
سست رفتار سان ڀڄڻ لاء پنهنجو پاڻ کي اذيت ڪر، برفاني پاڻي سان صبح جو تلاء ڪر.
دوا جي نباتات جي اعصابي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ بهترين مدد، جيئن اهي پنهنجو شرميل صحت بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
جيڪڏهن توهان اندروني جلدي جي ذريعي عذاب ڪيو وڃي ته پوء ڪافي ۽ چانهن جي بدران توهان جي چيز جي جڙي کي پائي سگهندا، اهي وڌائي سگهندڙ توانائي کي ختم ڪنديون. پر توهان کي ٻوٽي جي خشڪ، خشڪ ۽ خشڪ ريٽ استعمال ڪرڻ گهرجي.
برچ پٽي جي مدد سان مسلسل اندروني اعصاب ختم ٿي ويندي آهي. ڪٽي ڀريل پنن جون 100 گرام استعمال ڪريو ۽ ٻن شيشي جو گرم پاڻيء کي ٺهرايو، 6 ڪلاڪن تائين ڦهلائڻ جي اجازت ڏيو، پوء ٿڪايو. وٺو ھڪ ڏينھن اڌ ۾ ھڪڙو پيالو 3 ڀيرا ھجي، ترجيح کان اڳي آھي.
توهان والرين جي ريٽ، روماميل گلن، ڪاروايل ٻج، گڏوگڏ اعصاب کي ختم ڪرڻ، جلدي ۽ تڪليف وڌائي سگهو ٿا. چنانڊي جا ٽي ٽڪرا وٺو، ميون جو پنج ميوو، ۽ پوء ٻه وارين جايون جو پيالو ڪيو هئائون. هر شيء کي سايو ۽ باقاعده چانهه وانگر هنيو. ان کي دٻاء ڏيو، دٻاء ڪريو ۽ ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو اڌ پيرا ٻه ڀيرا استعمال ڪري سگھو ٿا.
جئين هڪ آرام سان علاج لييم بام ۽ ايمانداري انفيويو استعمال ڪندو آهي، اهو علاج سڀني تي دٻاء، اسپاس ۽ اعصاب کي شاندار ڪري ٿو. وٺو نيبو بام جون ٻه ٽڪريون ۽ 2 مڱن واري مڱو وٺو. ٽڪندڙ پاڻيء جي 1 ليٽر ٺاھيو، هڪ ڪلاڪ تي زور رکو، اڌ ڏينهن هڪ پيٽ وجهي ۽ پيٽ ۾ چار ڀيرا.
توهان شهزادي مدد سان اعصاب جي خلاف هڪ تمام مؤثر طريقو استعمال ڪري سگهو ٿا. ٻه مهينا اندر، هر روز 100 گرام ماکي کائيندو. توهان کي بهتر محسوس ٿيندو.
جلدي ۽ اعصاب جي علاج لاء، توهان کي تازي هوا جي ضرورت آهي. اهو هڪ تمام اهم عنصر آهي جيڪو اسان جي اعصابي نظام جي حالت کي متاثر ڪري ٿو. ڪوشش ڪريو جئين ممڪن طور تي، هڪ 15 منٽ پنڌ توهان کي چڱائي ڪنداسين.
ٿڪل ٽٻڪن تي پريشان نه ڪريو، ۽ ڪڏهن به توهان جي حسن، جذبي ۽ جذبي کان محروميتي مصيبت ۽ ناکامي جي اجازت نه ڏيو.