جڏهن اسان وٽ ڏند ڪٿان آهي، اسان فوري طور تي ڊاڪٽر ڏانهن وڃون ٿا، ڇو ته اسان ڄاڻون ٿا: اسان هڪ دانت جي درد سان مقابلو نٿا ڪري سگهون. پر ضابطي طور، اسان پيٽ ۾ درد تي گهڻو ڌيان نه ڏيندا آهن. هڪ غريب ايٿين جي مدد لاء انتظار نه ٿو ڪري سگهجي. انهي جي نتيجي ۾، جلن ۾ جلدي جي نشان لڳل هڪ ناپسنديده بيماري، جلدي جلدي ٽوڙ سنڊوم ترقي ڪري ٿو. اسان توهان کي جلن واري قدمن جي سنڊوم بابت، وڌيڪ سبب، علاج ۽ ان جي روڪٿام بابت ڪنداسين.
فساد ۾ جھيڙو
جديد تجربي ۾ آرائشيبل دلال سنڊوم هڪ تمام عام علاج آهي، ۽ اهو صرف هڪ دائمي شڪل آهي. ٻين لفظن ۾، جيڪڏهن اهو علاج نه ڪيو وڃي ته بيماري ماڻهن لاء زندگي جي زهر گهڻو ڪري زنده رهي سگهي ٿي. سڀ کان وڌيڪ خاصيتن ۾ جلدي جي ٽوڙ سنڊرن جي علامات اڪثر گهڻو ڪري ٿو:
• ڊگهو دستور (خاص طور تي فوري طور تي کائڻ بعد) يا قبضي. ۽ آنائن جي خالي ٿيڻ جي اڻ وڻندڙ احساس پڻ محسوس ٿي.
• درد - ٿڌي کان ناقابل برداشت ٿي سگھي ٿو - وچ يا گهٽ پيٽ ۾. اهو ظاهر ٿئي ٿو، اڪثر ڪري کائڻ بعد.
• گيس جي جمع ٿيڻ سبب، گهڻا اڪثر وقت ۾.
• ايئر، نوشي، پيٽ ۾ ڳري جي احساس جو خاتمو.
پر جيئن ته علامتي جامد ٻيڙي جي ٻين بيماري ۾ علامتون پيدا ٿئي ٿي، ڊاڪٽر ڊاڪٽرن کي مصيبت جي حقيقي سبب قائم ڪرڻ جي هر ڪوشش کي يقيني بڻائيندو آهي. مثال طور، جلن جي آميز جي تشخيص جي حق ۾ اهو حقيقت آهي ته مريض وزن جي نقصان، بخار، انميا يا اي ايس آر وڌائي نه آهي. انهي صورت ۾، عام طور تي جستجو جي پيٽ ۾ عام طور تي واضع ڪوئڪري تبديلين جا مثال موجود آهن، مثال طور سوفيرمشن يا ميواڪو جي السرسي.
گڏوگڏ، ڊاڪٽر ڪجهه غير معمولي عوامل خارج ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته جنهن ۾ آستين پڻ ناامني محسوس ڪري سگهي ٿو، پر مڪمل طور تي مختلف سببن لاء. اهو ٿئي ٿو، مثال طور، غذائيت ۾ غلطي سان، دوائون يا شراب سان استعمال ٿيندڙ. ڪي بيماريون، جهڙوڪ ايموموميرائيس، ڊيوبيس ميليٽس ۽ ٺيروٽوڪسيڪيسس، پڻ نڀاڳندڙ ٽوال سنڊوم جهڙيون ظاهر ڪري سگھن ٿيون. هن بيمارين جي علامات لاء ڪارڪردگي اڳمنسٽورسول سنڊوم سان ٿئي ٿو، ۽ رينج سان گڏ. هن حالت ۾، هارمونڊو پس منظر جي بيماري طرفان سندن ظاهر ظاهر ٿئي ٿي.
جلن واري قدمن جي سنسڪرت جا سبب
انسان ۾ ڪو به اهڙو جلدي جلن واري دخول سنڊرم جي ظاهر ڪرڻ جو صحيح سبب ناهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته اٽڪل 20 سيڪڙو ڪيسن جي منتقلي گيسٽروينيٽيشن بعد. ڪڏهن ڪڏهن هن جو الزام، جنهن کي نامياري ڊيوسيسيس جو مفهوم موجود آهي. ڪنهن به جي بيماري ۾ غذا جي فائدي جي ڪري پيدا ٿي سگهي ٿو، ڪجهه ئي غير معمولي زندگي گذارڻ وارا آهن. ان کان سواء، ڪجهه ماڻهن ۾ وڏن گھڻن ذوق آهي ۽ ضابطي جي طور تي، اهو تيزيء سان رد ڪري ٿو ته ٻين کي ڪنهن کان به وڌيڪ نتيجا نه آهي. نتيجي طور، هڪ ناقابل روزانه روزاني دٻاء جيڪي غريب ايڻن تي تنگ گوٽ ۾ ڇڪيندا آهن. ۽ انهي کان پوء عام طور تي خوراڪ يا گيس جو بنيادي سبب اسان جي جسم جي هن اهم حصي مان پڻ مضبوط ردعمل سبب آهي.
پر اڪثر اڪثر ڊاڪٽرن تي متفق آهن ته بيمارين سنڊوم جي بيماري جو سبب دٻاء لاء الزام آهي. گهڻا ماڻهو قبول ڪرڻ لاء تيار آهن: جڏهن اهي پريشان آهن، پهرين شيء ان جي پيٽ ۾ اچ وڃ آهي. حقيقت اها آهي ته ننڍڙو انتھائي جي ڀتين تي ٺهيل عضلتون، ۽ ان جي تڪرار يا آرام اسان جي مضھري طرفان ڪنٽرول ٿيندي آھي. تنهن ڪري، جڏهن اسان پنهنجي پريشاني يا ٻين منفي جذبات جو احساس ڪيو آهي، اهو فوري طور تي هڪ آنند آلوز سبب آهي. ۽ سندس پويان، هڪ زنجير رد عمل جي طور تي، ٻيا هضماتي مسئلا آهن. ڇو ته ڪيترين ئي ڊاڪٽرن کي پڪ آهي ته نفسياتي نفسيات جو سڀ کان پهريان جلدي جلن واري قدمن سان سنڊوم جو علاج ڪرڻ گهرجي. آخرڪار، اهو صرف پنهنجو ڳري بيشمار ڳري بوٽ کان ڇڏائي ڇڏيندو آهي، ۽ هن کان پوء - ۽ سخت زخمي آهستي کي آرام ڪري سگهي ٿو.
علاج سان سنسڪرت ڪشش سان علاج
جامد جلدي جي تعصب جي علاج سان ڊاڪٽر جي نگراني ڪرڻ گهرجي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه پريشاني آهي، ڊاڪٽر-گيسٽرروٽرولوجيٽر ڏانهن وڃڻ لاء يقين رکو. ذهن ۾ رکون ٿا ته جلن واري جلن جي سنڊرن جي تشخيص صرف ڊاڪٽر جي سوالن جي تفصيلي جوابن کان پوء ٿي سگهي ٿو ۽ ٻين بيماريون کان علاوه جيڪي ساڳي طرح علامتون ڏيو. مثال طور، هن کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته مريض اندر انٽيليٽس يا ڪوٺيندڙ ڪونهي. डाक्टरको निदानको मद्दतको लागि، निम्न प्रश्नहरूको जवाफ तयार:
• ڇا توهان هميشه پنهنجي پيٽ ۾ ساڳيو ناپسنديده احساسن جو تجربو ڪيو آهي يا ماضي ۾ اهي گهٽ سمجهن ٿا؟
• ڇا توهان وقت کان وقت مصيبت حاصل ڪندا آهيو يا توهان مسلسل جاري آهي؟
• شدت پسند حالتن جي صورت ۾ خراب ٿيڻ جا مسئلا آهن يا معمولي حڪومتون بدلڻ، مثال طور موڪلن يا ڪاروباري سفر تي؟
• رت يا گونگي جي ضايع ٿيڻ ۾ ظاهر ٿيندو؟
• توهان وٽ اهڙي شديد درد واري درد آهي ته اهي رات جي وچ ۾ توهان کي بستري مان ڪڍي ڇڏيندا؟
• ڇا توهان تازو وزنن جي ڪري اڌ کان ٻه ڪلوگرام کان وٺي وزن وڃائي ڇڏيو آهي؟
• ڇا توهان اڪثر ڏينهن ۾ چوري جي 4 يا وڌيڪ ڀيرا هوندا آهيو؟
• ڇا توهان جي ابن ڏاڏن کي هڏن جو سرطان 50 سال کان گهٽ عمر آهي؟
• توهان اڪثر ڪري دردناڪ، گراهڪي يا غير قانوني دور ۾ آهيو؟
توهان جي پنهنجي تشخيص نه ڪريو! گڻ وارا، ضرور آهن، سٺو، پر ماڻهن جي طريقيڪار تي لاڳو ٿئي ٿو. ان کان علاوه، جلدي جلدي جي ڪنڊ سنڊر لاء سڀ کان اهم علاج نفسياتيات آهي. بهرحال، گهر ۾، توهان اڃا پنهنجي آنرن جي مدد ڪري سگهو ٿا. ڊاڪٽرن کي گهٽائڻ ۽ مڪمل طور تي درد ۽ جلائي کي ختم ڪرڻ جو اڻ گهربل سفارشات تيار ڪئي:
• دٻاء جي حالتن کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو! تباهي واري منفي جذبات کي توهان جي مڪمل طور تي قبضو نه ڪرڻ ڏيو. ڪوشش ڪريو خاموش زندگيء جي زندگي گذارڻ لاء. انتهائي حالتن ۾ حصو وٺڻ گهرجي جڏهن مستقبل جي وصولي اچي ٿي. پنهنجي جذباتي صحت کي مضبوط ڪرڻ جو رستو ڳوليو. مثال طور، مشق مشق ۾ مشغول. جيڪڏهن توهان رليف محسوس نه ڪيو، هڪ نفسيات سان رابطو ڪريو.
• توهان جي پيٽن جي سڀ کان وڌيڪ امڪانن کي ختم ڪن، جهڙوڪ قافيا، شراب ۽ شئي متبادل. کاڌي کان بچاء جنهن ۾ محافظت يا موٽنر شامل هجي - نوآبادي به هنن کي تمام خراب برداشت ڪري ٿو.
• لکندو آهين، جنهن ڏينهن ۾ توهان کاڌو کائيندا آهيو. هن جي مهرباني توهان کي اهو ڏسي سگهندو ته توهان جي پيٽن وانگر ڪهڙو نه آهي. مثال طور، تازو مطالعا پيش ڪيو آهي ته بيماري جي بيماري گهڻو ڪري فيڪسڪوز استعمال ڪري ٿو خالص روپ يا طبيعي شين جي تعمير ۾. ۽ ڪو ماڻهو کير مان بدتر ٿيندو. بس ذهن ۾ رکون ٿا ته مان انٽيٽين جي ردشوري يا کاڌي خوراڪ کان صرف 48 ڪلاڪ ظاهر ڪيو ويندو آهي.
• توهان جي ڊاڪٽرن کي ڪهڙي ڊاڪٽرن جي وضاحت ڪرڻ کان سواء، پيٽ سنڊوم کي رنڊڪ ڪرڻ لاء، مرچ منٽ قدرتي انسائيڪاسالاٽيڪس استعمال ڪريو. ڪئپسول ۾ سندس تيل خاص طور تي سٺو آهي. ان کان وٺي انهن کي چئنلن کي روڪڻ جي ملڪيت حاصل ڪيو آهي، جنهن جي ذريعي ڪلسيس آرٽ جي نرم مشغول ۾ داخل ٿئي ٿي ۽ انهي سان تڪرار سبب آهي. انهي جي نتيجي ۾، مٽي جي تيل کي تيزيء سان تڪين جي smooth mus muscles جو آرام وڌايو آهي. تنهنڪري، اهو خاص طور تي درد گھٽائي ٿو.
• باقاعده طور تي ڦيري جي ڀت سان مساج ڪرڻ لاء تشن کي وڏن اندرين ۾ وڃڻ. هن کي ڪرڻ لاء، 5 ڪٽرن مان مرچ مٽي مان ٺهيل ۽ چمڙي جي ٿڌ واري تيل جي گھمڻ تي گھمڻ ڦرڻ ۽ گھمڻ جي رفتار ۾ گھمڻ ڦرندا، ڪيترن ئي منٽن لاء پيٽ مسڪين.
• وڌيڪ پاڻي پيئندا! هڪ ماڻهو جيڪو جلدي جي تعظيم واري سنڊڪ کان متاثر ٿيڻ لاء، اهو اهم طور تي اهم آهي. خاص طور تي جيڪڏهن سندس غذا ۾ وڏي فائبر واري مواد سان گڏ خوراڪ جا ڪيترائي مثال آهن، مثال طور، خشڪ ڀاڄين يا کاڌ خوراڪ ۽ موتي جلي کان اناج. اها حقيقت اها آهي ته وڏي اندرين جو بنيادي فنڪشن جسم ۾ داخل ٿيندڙ خوراڪ جي شين مان پاڻي ۽ لوڻ جذب ڪرڻ آهي. ۽ جيڪڏهن توهان ڪافي پاڻي (نه ٻه ليٽر ڏهاڙي) پيئندا نه ته پوء اناج ۾ سڪل خواهش مان پاڻي حاصل ڪرڻ تي مجبور ٿي وڃي ٿي، ان کي "سڪل" ۽ ڪمپڻ جي حد تائين. ۽ اهو، موڙ ۾، مضبوط قبضو ڪرڻ جي ڪري.
• اکين جي لاء حقيقي گام گاڏين جو ڪارڻ آهي، ڇاڪاڻ ته هو ان جي جوڙجڪ ۾ موجود مواد ان کي تڪليف سان ڪم ڪري ٿو. تنهن ڪري، اڪثر ڪري پنهنجي زيتون ۾ زيتون جي تيل سان هڪ گاهه (جيڪڏهن توهان جو نساء هوندو آهي) يا وڏي وڏي (جيڪڏهن توهان وٽ رکيل آهي) گرج گريٽ تي گريو ويو. اهو پڻ ڪارائتو سوپ خاليو کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ڪرڻ لاء پڻ ڪارائتو آهي.
• جستجو جي پيٽ کي پرڪشش ڪرڻ لاء، ڏينهن جي چانهه پيامومائل يا ڀمن کان وٺي پيئي.
• جيڪڏهن توهان ننڍڙي ڊاڪٽرن ايسپرن کي وٺڻ شروع ڪيو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. جيئن اڀياس ڏيکاريا ويا آهن، هي ڊاڪٽرن کي نوآبادي جلدي ۾ جلدي ختم ڪري ٿو، زهر کي ختم ڪري ٿو ۽ اڃا به غريب ٽيمر کي روڪي ٿو. پر هن دوا کي احتياط سان ذخيرو هجڻ گهرجي، تنهنڪري اهو پنهنجو پاڻ تي مقرر نه ٿو ڪري سگهجي!
• اندر اندر هڪ مفيد فلورا برقرار رکون. هن کي ڪرڻ لاء، مينڊيٽ ۾ روزاني ليڪٽڪڪ ايڊ خوراڪ شامل آهن. ٻنهي روايتي ۽ جراثيم بائيڊوبيڪرياريا سان گڏ.
جلدي ڄاڻڻ وارا قديل سنڊوم بابت وڌيڪ ڄاڻ، سببن ۽ علاج هن کي دردناڪ حالت گھٽائي سگھي ٿو.