روزانه پينڪڪس جي تيار ٿيڻ جي لاء، توهان کي هڏيون ۽ ڊائيڊي شين جي ضرورت نه هوندي. پاڻي جي بنياد تي کڙو تمام آسان بنايو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهن کي وڌيڪ سرسبز بنائڻ چاهيو ٿا، ته خمير تي پينڪڪس جي تلاوت جو استعمال ڪريو.
پائڻ تي ٿانو پينشن جون کاڌا
ٿانون تي لن پينڪڪس کي ٺاهڻ لاء توهان کي اجزاء جي گهڻائي جي ضرورت نه هوندي.
اجزا
- 20 جو گوشت
- 400 ملي پاڻي جو
- آڱر جا ٻه شيشي
- شوگر، لوڻ
- سبزي وارو تيل
اچو ته پکڙڻ شروع ڪريو:
پهرين جاء تي تيار ڪرڻ جو سڀ کان اهم شيء خيما اوپيرا آهي. جيڪڏهن توهان پائي کي کائڻ لاء استعمال ڪيو ٿا، توهان لاء اهو ڪجهه نئين شيء نه هوندو. بس هڪ گلاس ۾ گرم پاڻيء جو گلاس وجهي، هڪ چمچيل کنڊ شامل ڪريو، خميره وجهي ۽ ٿورڙو اٽو ڀريل. انهي فارم ۾ هن کي گرم جاء تي ڇڏي وڃي. اوپيرا استعمال ٿي سگهي ٿو جڏهن هڪ "ڪيپ" ان جي چوٽي تي ظاهر ٿئي ٿي.
- اٽو جي ٿانو کي وڌو، جيڪو اسان ڇڏي ڏنو آهي. ان کي مٽي مان لوڻ ۽ ٻن کنڊرن سان ملائي ڇڏيو.
- گلاس جو گرم پاڻيء سان اٽو وڌو. سبزي جي تيل جي پنجن چمڙن کي شامل ڪريو ۽ ان کي گڏ ڪريو. اهو مرکب نه هجڻ گهرجي.
- اسان انهي حقيقت کي ڀريو ٿا ته اسان هڪ بيلو مليو آهي ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر ان کي احتياط سان ٿڪايو.
- ٿڌو تيار آهي. اهو ان کي ڍڪڻ جي لاء رهي ٿو ۽ اها هڪ ڪلاڪ لاء آرام ڪرڻ گهرجي. اهو ڪيترائي ڀيرا اڀري سگهندو، ۽ توهان پينڪڪس کي ڀڄڻ لاء شروع ڪري سگهو ٿا.
مزيدار پينڪڻ کي فلو ڪرڻ لاء، توهان برائو سان گڏ سبزي جي تيل سان گڏ هڪ ڀڪڻ وارو پين کي چوري ڪري سگهو ٿا يا هن لاء آلو استعمال ڪريو. ان کي صاف ڪرڻ لاء ڪافي آهي، ان کي ٻن حلن ۾ وڍي ۽ هڪ ڪانٽو تي وجهي. ان کان پوء اسان سبزي جي تيل ۽ چڪر ۾ آلو آلو ڪيو.
هڪ ڀريل ٽنگ ۾ اٽي کي ٺڻ کان اڳ، گرم کي چڱي طرح. تيل کي دٻائڻ کان اڳ، پاڻيء مان سڪي وڃڻ جي ڪوشش ڪريو ٻي صورت ۾ ان کي پوندي.
بغير ذرا ذرا ذرا
جيڪڏهن توهان خوار پسند نه ٿا ڪريو، توهان هميشه هميشه کان بلڪل آسان ڪري سگهون ٿا، پر ان کان سواء بلڪل سوادج پيڪيڪز. اهي توهان کي يقيني طور تي، توهان جي ڪٽنب ۽ روزانو جي دوران دوران روزاني ناشتي ٿي سگهي ٿو.
مادي
- هڪڙو آٽو جو گلاس
- هڪ گلاس پاڻي
- ٿڪڻ لاء هڪ پائو پائڻ وارو پائوڊر
- ڪجهه ماکي ۽ کنڊ
- سبزي وارو تيل
تياري:
هر شي تقريبا 10 منٽ هوندي، تنهن ڪري اهو سموري خاندان لاء صحيح ناشتو آهي. اهو قدم ڪڏهن به قدم کڻڻ جي عمل جي باري ۾ ڳالهائڻ جي ڪا به احساس ناهي، ڇو ته انهن مان فقط ٻه آهن:
- هڪ ٿانو ۾ سڀني اجزاء کي ملايو.
- هڪ ٻيلنگ پين کي هڻڻ، سبزي جي تيل سان گڏ سڻڪ ۽ پينڪڪس سان گڏ.
۽ سڀ کان وڌيڪ خوشگوار اسٽيج: هڪ پليٽ وٺي ۽ لذيذ سان گڏ مزيدار کاڌ خوراڪ سان.
معدني پاڻي تي دماغي پينڪڪي
معدني پاڻي تي پينڪڪس، هڪ ٻيو تمام آسان آپشن، جيڪو توهان جي روزانه غذا ڏانهن ڪجهه قسم آڻيندو.
مادي
- 2.5 باڊي معدني پاڻي واري شيشي
- 2 پيالو اٽو
- لوڻ جو هڪ چرس
- کنڊ جون ٻه چمڪيون
- سبزي جي تيل جا پنج پنڌ
کائڻ شروع ڪريو:
- ان لاء، پينڪڪس حقيقت کي روشن ۽ نرم ٿيڻ کان ٻاهر نڪرڻ لاء، سڄي صحيح بخار جي اٽو کي گريبان ذريعي ذريعي.
- ٿانو وٺي وٺو، معدني پاڻي وجھو. لوڻ ۽ کنڊ ان کي شامل ڪريو.
- نتيجي ۾ مائع سست رفتار اٽو شامل ڪري، احتياط سان گوڏن ڀريو. توهان هن سان گڏ ڪم ڪري سگهو ٿا، پر اهو هڪ بهترين طريقو آهي.
- اڌ ڪلاڪ جي لاء آرام "آرام" کي ڏيو.
- ساڳئي وقت ۾، چڪاسي وٺو ۽ ان کي ٺهيل 5 فوٽن جي سبزي کا سامان. ان کي اسٽو تي رک هن کي گرم تيل ۾ وڌو ۽ وري چڱي ريت گڏ ڪريو.
اهو سڀ ڪجهه، اسان جي پينڪن جون تقريبا تيار آهن. ان کي هڪ ٽريڪ پين کڻڻ ۽ انهن کي خوش ڪرڻو پوندو. رستي ۾، اها سبزيات واري تيل کي بغير وجهي سگهان ٿو، جيئن اهو امتحان ۾ ئي موجود آهي. بس ان کي هڪ ٽڪڻ وارو پين ۾ وجهي، هر پاسي تي 2-3 منٽن کي به ورهائي ۽ وڌو.
پینڪڪسس روشن ۽ تمام خوبصورت آهن، کليل ورهي ڪپڙي جيان. اهو سڀ کان معدني پاڻي جي مهرباني آهي. اهو بهترين آهي ته ان کي گرم يا گرم کائڻ، جام يا ماک سان گڏ آهي.
بون اشتياق!