ليمفائيڊريج ڪئن مساج سان ڪيئن مس ٿيندو؟
هن مساج جي ٽيڪنالاجي ليمفيڪڪ سسٽم جي گردش تي هڪ نفسياتي اثر آهي، جنهن جي نتيجي ۾، اسان جي جسم جي وڌيڪ مايع، زهر ۽ آزاد ريڊيڪلس تان هٽايو ويو آهي. هي ڪافي تڪليف جي خاتمي کي متاثر ڪري ٿو، ويڪيڪوس رگ جو علاج، پير جي مقدار ۾ عام گهٽتائي. ان مثبت اثرات جي باوجود، لفف جي جمود جي گهٽتائي جي سبب، عام خوشحالي ۾ واڌارو، انسان کي طاقت جي نئين اضافي محسوس ڪري ٿو، جو عضويت جي وڌائي جي حفاظتي خنډ آهي.
پهرين نظرثاني نتيجن جي ظاهري لاء، مساج کي ٻن کان ٽن مهينن تائين هفتي ٻه ڀيرا ڪيو وڃي. اهو به ضروري آهي ته مساج هڪ تجرباتي مساوي يا هڪ ڊاڪٽر جي طرفان ڪيو ويو جيڪو لفف نوڊس جي جڳهه ۾ مشهور آهي.
هن طريقي سان کڻڻ لاء عمر جي پابنديون ناهي. تنهن هوندي به ڪيترين ئي ضدن ۾ شامل آهن، جن ۾ فنگل ۽ انفيڪارڪ چمڙي جي بيماريون، الرجڪ ردعمل، ساڙي، بغير ۽ بينجن نيپلوسز، ٺومبفليٽس، ذیابيطس، ٽيرايري ڊيوشن، بلند جسم جي حرارت، ڪنهن به وقت حمل ۽ شيڊنگ ۾ حمل شامل آهن.
لفف ڊائيريج پيٽ مساج انجام ڏيڻ جي ٽيڪنڪ
پهرين سيشن کان پهريان، مريض کي لازمي حيثيت سمجهڻ گهرجي. جسم کي آرام سان وڃي، پير ڪڍيو وڃي ٿو. انهي مساج لاء اها نموني نموني يا ڪيميائي لاڳو ڪرڻ لاء ڪارائتو ٿي سگهندو، جيڪو مسئلن تي دٻاء تي ڪنٽرول ۾ مدد ڪندو.
تنهنڪري، توهان ٻنهي هٿن سان ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. مسڪينن جي حرڪت، اسٽروڪ، هلڪو دٻاء ۽ ويڪرو حرڪت جي طبيعت آهي. خپس مان ڪامياب ڪرڻ شروع ڪريو. هن کي ڪرڻ لاء، ماسٽر ٻئي هٿن سان عورتن جي سطح کي پڪڙڻ گهرجي ۽ هڪ سيميسرولير تحرڪ ۾ گوڏن ڏانھن ساڄي ۽ کاٻي پاسي وڃي وڃن.
هاڻي اسان هن چپس کي روشن آڱر-کل سان ڪم ڪندا آهيون. طاقت کي سنڀالڻ جي ڪوشش ڪريو، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري دٻاء سان، اتي بدترين ٿي سگهي ٿي.
ساڳي ئي پادري کي پير جي هيٺين حصي سان ٺاهيو وڃي. هاڻي تحريڪ کي گوڏن کان شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي.
سيشن جو ڪل وقت 40-60 منٽ آهي.
لففاتيٽ ڊيلائيج مساج ھڪڙو آسان آھي، پر ساڳئي وقت، ڪيترائي آفتاب لاء مؤثر انداز، خاص طور تي پيرن سان لاڳاپيل. عوام لاء باقاعده دورو سان، هڪ ماڻهو مڪمل طور تي نفس جي مسئلن کان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل آهي، ويريڪز رگڻ، گهٽ مصوبت ۽ اڃا به وڌيڪ وزن. پنهنجي صحت جي لاء وقت وٺڻ نه وساريو، پوء توهان جي زندگي گهڻو وڌيڪ خوشگوار ۽ رنگدار هوندو!