غير معمولي کاڌا ڦٽي مان

ٻوٽن مان لذيذ جي کاڌ خوراڪ قدم قدم جي رزق
ڍنگن جو استعمال، خاص طور تي کاڌي، رد ٿيڻ جي ممڪن ناهي. اهي کاڌو مختلف قسمن ويتامين، معدنيات ۽ ٻين غذائيات ۾ مالدار آهن. پر اهو سڀني بالغن جو ناهي، انهن شين جي فائدن کي به سمجهڻ، خوشيء سان ماسش آلو جي صورت ۾ کائيندا آهن يا ڀاڄين سان ڀريل ويندا آهن.

حال کان ٻاهر هڪ بهترين طريقو آهي جيئن مانين کان سلاد. اهي جلدي تيار آهن، غذائي ۽ مفيد. هن مقالي ۾، اسين توهان جي هر ذائق ۽ پرس لاء اهڙي قسم جي کاڌا لاء ڪيتريون ئي رزق پيش ڪندا آهيون.

پني ۽ سيپل سان

توهان کي ضرورت آهي

هيٺ ڏنل ڍڪ تيار ڪريو

  1. منهنجا ميڪو، اسين مٽيء ۽ ٻج مان صاف ڪريون ٿا ۽ ننڍن ڪعب ۾ ڪٽي. توهان پڻ چوري ڪري سگهو ٿا، پر هن صورت ۾، ٻين سڀني ساڳين سامان کي ساڳي رستي ۾ هجڻ گهرجي.
  2. ايپل جي سائيز وانگر پني ۽ هيم جا ٽڪرا هوندا آهن.
  3. لسن هڪ پريس وسيلي گذري ويو آهي يا ٺيڪ ٺيڪ ميدان تي اڏيل آهي.
  4. سڀني حصن ۾ ميزبان سان ملازمت ڪئي وئي آهي ۽ ٻرندڙ ۽ لوڻ سان ڍڪيل.

ڀاڄيون ۽ نوڪريون

پچائڻ جو طريقو

ڪڪڙ سان ڀريل

اسان اهڙيون شيون وٺي سگهون ٿا

پچائڻ جو طريقو

  1. ڪڪڙ واري ڪٽي سان ڪڪڙ جي ڪٽي يا قطعي ۾ ورهائڻ وارا.
  2. ڪڪرن جي سڄي ڊيگهه ۾ اڌ جي ڊيگهه، ۽ پوء ننڍو سلائسن ۾ ڪٽي.
  3. پيالو عمدو پورو ڪيو ويندو آهي ۽ ڪڪرن سان گڏ گڏ.
  4. ٿانو ٿڌي ۾ گوشت ۽ ڀاڄين سان گڏ مٽي، اتي ڊيزبي بلب ۽ ٿورو ساوڪ پياز ۽ موسم ميونز سان گڏ شامل ڪريو. چڱي طرح ٿڪايو ۽ لوڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، مرچ يا پنهنجي پسنديده سانس شامل ڪري سگھو ٿا.

هڏن ۽ گريبان سان

اھو ھڪڙو سادو سادو سلاد آھي، خاص طور تي ھن کان وٺي ھر اجزاء ھر مالڪ جي باورچی خانے ۾ مليا آھن.

۽ نيٺ، ويڊيو کي ڏسڻ لاء يقين رکو: