"فريبيڪا" گروهه ساشا سيويليفا جو 33 سالن جي عمر ۾، هڪ مثالي شخصيت کي فخر ڪري سگهي ٿو ۽ صحيح طور تي تغذيه جي مسئلن ۾ هڪ ماهر سمجهيو وڃي ٿو. هن جي غذا جي شعر جو ڀاڄيون ڀاڄيون ۽ ميون مان ٺاهيو ويندو آهي، جنهن ۾ ساشا مختلف قسم جي وينجن کي پکڙيل آهي. اداڪارين جي مينڊي جو بنياد سلاد، سبزي جي سوپس ۽ ميوٽي ڪيڪ ڪپڙن کان وٺي آهي، تنهن ڪري گرمي، قدرتي، خوشبو ۽ صحت مند موسمي شين جي گهڻائي لاء گهڻو ڪري گرمي لاء تمام زرخيز وقت آهي. بورڊن جي سلاد ڳائڻي جي ڪوشش ڪئي وئي آهي ته ڪجهه غير معمولي جزن سان گڏ ڪن، جيڪي واقف موهيندڙ نئين ڇانو ڏئي ٿو. اهو ڪافي آهي ته سٿين يا ڳاڙهو مٺي سان عام پياز بدلڻ لاء مڪمل طور تي مختلف ذائقي جذبات حاصل ڪن. ساشا ڪينجهر پسند نه ڪندو آهي ۽ ان جي بدران جلالي يا فينل استعمال ڪندو آهي، انهن کي صرف نه پر سلاد نه، پر پهريان به پهريون وينجن کي شامل ڪندو آهي.
ساشا ساويليفا جي سبزيڊ سوپس مين پسنديده
ساوڪٽن جي سوڊس لاء هوء هڪ خاص ڊگهي مدت آهي. هوء گهڻو ڪري سبزي جي پهرين برتن کي مٽائي ڇڏيو آهي، ۽ سائين جي سوپ جو گلوکار جي دوري رائٽر جي هڪ واجب شيء آهي. اداڪار پنهنجي خواهش کي پنهنجي پسنديده کاڌو لاء رضامندي سان حصيداري ڪري ٿو، جنهن کي اسان اسان جي پڙهندڙن کي پيش ڪرڻ چاهيندا آهيون.
ساشا سويليليو کان سبزي کا سوپ جو پکو
پاڻيء جي هڪ اڌ ليٽر هڪ گاڏين، ٻن بلب پیاز، هڪ ٽڪري پٿرن، هڪ ڍڪڻ واري ٽماٽو ۽ وڏي مٺي مرچ جي ضرورت آهي. آبي پاڻيء ۾ ٻيڙيون ڪٽي (توهان کي معدني معدني ڪتب آڻيندا)، ڪڪيل، ٻني، ٽيج، ڊيل ، لوڪ وچ ۾ 25 منٽن تائين ڪڪڙ کائڻ کان وٺي گاڏيء تي تيار آهي. آخرڪار، توهان هڪ چمڪندڙ خشڪ اڇو شراب يا اڇو شراب اڇو، سويا ساس يا ذائقي نموني کي شامل ڪري سگهو ٿا. ريڊيو مشروم شامل ڪرڻ کان مختلف ٿي سگهي ٿو، گوباج يا سج خشڪ ٿيل ٽماٽو سوپ تائين. هڪ مڪمل طرح جو مزو حاصل ٿئي ٿو ته ڀاڄيون ڀاڄين ۾ سبزي اڳوڻ يا تيل تي پڪل آهن. گرم ۽ ٿڌو بڻجي ٻنهي ۾ سوپ ٿي سگهي ٿو. بون اشتياق!