سو، هن مرض جو بنيادي سبب ڇا آهي؟ سب ڪجهه ڪري ٿو دماغ جي ڪن حصن ۾ رت جي گردش جي خلاف ورزي جي خلاف. اهو جهازن ۽ اندروني دٻاء جو دٻاء آهي، جيڪو لڏپلاڻ جهڙو اهڙي مسئلي جي ظاهر ڪري ٿو. لڏڻ جي علاج جو طريقو ڇا ڳولڻ لاء، اهو ضروري سمجهڻ ضروري آهي ته اهو ڪهڙي سبب آهي. گهڻو ڪري، اهو هڪ غلط غذا آهي، خراب ننڊ، دٻاء، ننڊ جي کوٽ.
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سر درد جي حملن کان متاثر آهيو، سڀ کان پهريان توهان کي غذا تبديل ڪرڻ ۽ وڌيڪ آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان گهڻو عرصي لڏپلاڻ ڪيو آهي، تازو نچوض گاڏين گاڏين، ڪڪبر يا سپنا جو رس پيئي. توهان به ٽنهي هڪ گاهه ۾ گاجر، ڊندن ۽ سپن جو رس پڻ گڏ ڪري سگهو ٿا. ھي پيئڻ ھڪڙي ڏينھن کان اڳ ٽي ڀيرا کائڻ گھرجي. جيڪڏهن لڏپلاڻ شروع ٿئي ٿي ڇو ته توهان جو دماغ گهڻو وقت تائين تمام گهڻو سرگرم آهي، توهان مڪمل طور تي حيرت کائي سگهو ٿا. اڪثر سر درد سان، توهان ڪيترن ئي لوڪل علاج کي استعمال ڪري سگهو ٿا. سرڪش مان نجات حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي هڪ تازو هيڪو ٺاهڻ گهرجي ۽ اهو گلاس ۾ وجهي. مٿين ٽامي کير سان گڏ هڻڻ گهرجي، تڪڙو تڪڙو پيو ۽ نتيجو پيئڻ پيئي. تنهنڪري توهان ڪجهه قطار ۾ ڪجهه ڏينهن ڪرڻو پوندو، جيستائين توهان اهو محسوس ڪيو ته توهان سر درد کان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي ويا آهيو.
ان لاء پاڻ کي هڪ اهڙي جلسي کان بچائڻ لاء ۽ سڀني لاء، توهان پنهنجي سر تي لاڳو ٿيل مختلف گرمي استعمال استعمال ڪري سگهو ٿا. انهي حالت ۾، خام پیاز مان ٺهيل بهترين آهي.
حقيقت ۾، لوڪل طب ۾ موجود مختلف طريقن وارا آهن جيڪي هميشه لاء بيماري کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. مثال طور، جيڪڏهن اڪثر ڪري سر درد هوندو آهي، ڪپهه جي پگهار وٺو، ان کي تازو نچوديز جوز رس يا بيٽ سان ڍڪيندا ۽ اهو توهان جي ڪن ۾ وجهي. انهي کان علاوه ڪنڌ ۽ ڪنڊ ۾ سرڪشي کان، توهان کي سورورڪوراٽ ڪرائيندو، جيڪو ڦڦڙن ۾ لپيل آهي. هن عمل جي دوران، سر کي تيلوي سان ڳنڍيو وڃي. سرڪشي کي روڪڻ لاء، توهان کي اٺفور ۽ امونيا جي برابر مقدار ۾ سانحو ڪري سگهو ٿا.
تمام سٺو سر درد جي مدد سان مدد ڪري ٿو، خاص جڑی بوٽن سان ڀريل آهي، جنهن تي توهان ٻه يا ڪلاڪن جي ڪوڙ ڪرڻ جي ضرورت آهي. ھن تکلي ۾ ليولري چيري، لانچر، لاچر ڪيفورٽ ۽ آوسيلوپپس جي پٽن کي خشڪ ٿيڻو پوندو.
برعڪس حميد جي ٽيڪنڪ جي استعمال سان پڻ سرڪشي کي ختم ڪري سگهجي ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، هٿ ۽ پير گرم ۾ گھٽ هئڻ گهرجي، پوء ٿڌو پاڻي ۾. هڪڙو عجيب غريب عالمن جو دارومدار غسل آهي. اهو بلڪل آسان ۽ سادو تيار آهي. اهو ضروري آهي ته هڪ سڪل سرسبز کڻڻ ۽ پاڻي سان ڦهڪائڻ ضروري آهي، جنهن جي گرمي جي گرمي پنجاهه درجا آهي. توهان کي هڪ ٻيڙي وانگر تمام ضروري آهي. اهو پاڻي جي ٻنيء ۾ جڙي ويو آهي، جنهن جي گرمي جي تقريبن چاليهه درجا آهي.
اهڙا وارڊ شراب لاء حملا شاندار آهن ۽ سڄي جسم لاء غسل کان وڌيڪ موثر آهن. جيڪڏهن توهان عام غسل ٺاهڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، ته ان ۾ ڏهن منٽن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. هٿ پير ۽ پيرن لاء غسل سان، وقت محدود نه آهي. بس جڏهن چمڙي کي ڳاڙهو ڪرڻ شروع ٿئي ٿي ته اک هڻي.
يقينا، اهڙن غسل صرف سڪي سرن مان نه پکايا ويندا آهن، پر ان مان پڻ ٻج ۽ تيل مان، هن پيداوار جي بنياد تي پکايا ويندا آهن. جيڪڏهن توهان سٿري وارين ٻج کي غسل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، اتي بابا شامل ڪريو. اهو ضروري آهي ته سرزمين کي گڏ ڪرڻ ۽ ٽنهي کان ٻه ٻاجهه ڪن، ٽن جو ٺهيل ٿانو پاڻي وٺو، اڌ ليٽر پاڻيء ۾ آڻيو ۽ اڌ ڪلاڪ تي زور ڏيو. رستي جو، لازمي آهي ته ٿڌو ٿڌو نه، پر ٿڌو پاڻي. هي انفيويو هٿ حمام ۽ کمپريشن سان علاج لاء استعمال ٿيندو آهي.
جيڪڏهن توهان سورن جي تيل کڻي غسل بابت ڳالهايو، تنهنڪري توهان کي پاڻي جو اڌ اڌ ليٽر بوتل کڻڻ جي ضرورت آهي ۽ سرسري تيل جي ڏهن ڪڻڪ جي ضرورت آهي. پوء بوتل ڏاڍي تنگ ٿي وئي آهي ۽ اهو وقت تائين وڃي ٿو جڏهن تيل ۽ پاڻي کي ڦيرايو وڃي. هي هيولين آهي ۽ غسل خانو ۾ داخل ٿيو.
توهان پنهنجي پاڻ تي هجرتين کان پاڻ کي بچائي سگهو ٿا ۽ ضرور گهرجن. ۽، جڏهن سر ڀڄي ويندو آهي تڏهن شروع ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، پر اهو اسٽيج تي پڻ اڃان تائين نقصان نه ٿو ٿئي، پر خواب ان جي نفاست، روشني ۽ گندي پوائنٽ پرواز ڪرڻ شروع ڪري ٿي.
تنهنڪري، لڏپلاڻ جي علاج لاء پيش ڪيل هڪ ٻيو طريقو آهي، ٿڌو آهي. ھن خاص طريقن کي استعمال ڪرڻ لاء، عام ٿڌو ٽيپ استعمال ڪريو. جڏهن توهان محسوس ڪيو ته حملي شروع ٿيندي، پاڻي تي ڦيرايو ۽ پنهنجا هٿ ان جي هيٺان ڪريو. پر، انهن کي ناقابل برداشت نه رکو، پر سختيء سان هڪ ٻئي کي ڦري ٿو. جيڪڏهن پاڻي تمام ٿڌو آهي - وقت کان وٺي، پنهنجي هٿن جي اسپري کان هيٺ هٽايو. ساڳئي طريقي جي شروعات کان پوء گهٽ ۾ گهٽ اٺ کان وڌيڪ سيڪنڊن جي ذريعي وڃڻ گهرجي. ڪيتريون ڇوڪرين کي حيران ٿي سگھي ٿي ته هي طريقو ڪم ڪندو آهي. اها حقيقت اها آهي ته کجين تي ڪيترا اعصاب پذير آهي جيڪي سر درد جي حملي جي ترقي تي اثر ڪن ٿا. جڏهن اهي ٿڌو کي رد ڪندا، سر ۾ رڙيون عام ٿي وينديون آهن ۽ درد گهٽجي ويندي آهي.
عام طور تي، جيڪڏهن توهان کي سر درد آهي، آئس ڪري کائو. هن مزيدار پيداوار جي سلائيس وٺو، هن کي نرم چادر تي فريئنڪس جي کوٽائي ۾ وجهي وٺو ۽ انتظار ڪريو ته اهو اڃان نون ٿيندو آهي ۽ آئس ڪاسٽ نه ڳري. جڏهن توهان هي ڪريو ٿا، ٿڌو هائيٿوتاميمس تي اثر پوي ٿو ۽ حملو تيز ٿي وڃي ٿو.
پر، يقينا، توهان مٿين طريقن کي خطراين لاء پينشنا نه سڏيو. حقيقت اها آهي ته هي مرض تمام پيچيدگين آهي، تنهن ڪري، سڀني طريقن سان سٺي لاء ان کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد نه آهي. پر، بهرحال، جيڪڏهن توهان اهي رستن جو استعمال ڪريو ٿا، توهان جلدي حملن کي جلد ئي بند ڪري سگهو ٿا جيئن توهان ان جي نقطه محسوس ڪيو. پر اهو پڻ هڪڙو وڏو پڪو آهي. تنهن ڪري، هميشه لازمي ضروري شيون هٿ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، يا گهٽ ۾ گهٽ آئس کریم جو هڪ حصو. ان کان پوء ڪوبه مهاجر توهان ڏانهن ڊڄي نه سگهندو.