زيتون مان خشڪ ميون جا قسم: ڪيسا، خشڪ زرد، خشڪ خشڪون
سڀئي خشڪ زرعي قسمن ميون قسمن جي ميون قسمن ۾ ورهايل آهن: ڪسيا، ڇڪيون، خشڪ ڪٽيون، خشڪ خشڪ خشڪ ايڇوٽ - ميون جي سڪن سان گڏ سڪل ميون، خشڪ آهي. سوراخ ۾، هڏا سڪا کان هٽايو ويو آهي، ۽ اهڙي قسم جي زيتون کي مختلف طريقن سان خشڪ آهي، ڪيميائي استعمال ڪندي طريقن. خوب زرعي قدرتي صورت ۾ خشڪ آهي، قدرتي حالتن ۾ - زيتون جي ميوو وڻ جي شاخن تي پوندي آهي جيستائين اهي پنهنجو نمي ۽ سڪل مڪمل طور تي وڃائي ڇڏيندا آهن. هن طريقي ۾ ميون کي ميون ۾ شامل آهي، وڏي ۾ وڏي مقدار جي دوائن جي ملڪيت، محفوظ ٿيل ويتامين، نامياب ايڊيو، شگر ۽ منرل شامل آهن.
خشڪ زرد ۽ ڪاس ۾، زرد جي ڀيٽ ۾، اهڙا گھٽ غذائيت ۽ غذايي اجزاء آهن، ڇاڪاڻ ته اهي وڻ تي سڪل نه آهن. اهو اهم اهميت آهي ته ميوو جي سالميت آهي - زيتون جي جوڙجڪ خراب نه ٿيندي آهي، ڇاڪاڻ ته زهر نه آهي. زرد عام طور تي ننڍا ننڍا، ننڍڙو زردون ۽ ننڍن کٽيون ڇڏي وينديون آهن ۽ انهن مان ڪسسو ۽ خشڪ خشڪ مان پيدا ڪيا ويا آهن.
سڀني قسمن خشڪ ايڇوٽ ۾، غذائي قيمت انتهائي تيز آهي، جڏهن خشڪ ڪڻڪ ۾ وڌيڪ کنڊ جو مواد ان کي فطري فيبر برنر جي فخر واري عنوان سان پابندي نٿو ڏئي. وسطی ايشيا جي ديشي آبادي زرعي زيارت الله کانسواء ڪنهن کي تحفا نه ٿو ۽ مڃي ٿو ته رڳو زيتون طبيعي جائيداد سان واسطو رکي ٿي، اهو هڪ پيداوار جي حيثيت رکي ٿو جو جوان، حسن ۽ جسم تائين لمبئيت پيدا ڪري ۽ بيمارين کي علاج ڪري ٿو. ڪيترا سلوڪ ۽ پراڻيون قصا هن خشڪ ميوو جي عزت ۾ لکيو آهي! سڀني قسمن جي خشڪ سٿيون اهي مٺايون استعمال ڪندا آهن.
يورڪي ۾ هڪ خاص قيمتي کیلوري شامل آهي - پيداوار جي 100 گرام ۾ موجود آهن، پر جيڪڏهن اهي غلط استعمال نه ٿيندا آهن، ته پوء توهان جو انگ ڏک نه ٿيندو. زرعي قسمن ۾ ڀاٽي تي مشتمل آهي، سبزي پروٽين، مفيد ڪاربوهائيڊريٽ، جيڪي بعد ۾ ٿوري دير کان سواء، جذباتي ڪاربوهائيڊريٽ، مايوسيء جو ڊگهو احساس ۽ اندرين جي شاندار ڪم ۾ مدد ڪري رهيو آهي.
مادي
خوبي جو صحت سان ڀرجي ويو آهي. ان ۾ توهان کي سادي ۽ پيچيده ساکارن، نامياتي اسيد، فائيٽ ايز سيڙورٽيڊ ۽ اڻتيل ٿيل، سوڊيم جا عناصر، فاسفورس، مگنييميم، لوڻ، پوٽوشيم، وٽيامين اي، اي، سي، بي بي، بي 6.
زرعي ۾ تيز کنڊ جو مواد ان کي غذائي قيمت سان مهيا ڪري ٿو، جڏهن ته پوٽوشيم جو اعلي مواد، موروزي سسٽم ۽ هضمي ادارو جي بيماري جي خلاف هڪ بهترين پروفيلڪسس آهي. خوشگوار گروپ گروپ جي وٽيامن کي ڏينداسين، خاص طور تي عورتن لاء مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته اهي موٽوائتي ۽ چمڙي کي محفوظ ڪرڻ کان بچائي رهيا آهن.
زينت سان گڏ علاج ۽ ان جي فائدي جي ملڪيت:
ماهرن جو بحث آهي ته خوبي جي ملڪيت خون جي گردش ۽ انميا جي خلاف ورزي جي مدد ڪندي، انهي سان گڏ هڪ خوشگوار ٻيهر ورهاڱي، بحالي ۽ غريب نظرن سان مدد ڪندي.
زرعي نموني ۾ مگنيشيم نموني کي گھٽ گھٽائي ۽ هلڪو رت جي دٻاء کي بحال ڪري ٿو، هي هائيپرٽيسنس لاء هڪ بهترين دوا آهي. انماد جي ڪجهه صورتن ۾، غذائيت جي سببن جي پيدا ٿيڻ، ۽ هائيپر ٽينشن، زيتون جي استعمال جي بنياد تي خاص ميگنيشيم آتش ڊاء ڪيا ويندا آهن.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته علائقن ۾ جتي زرعي کاڌو گهڻو ڪري خوراڪ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، مڪاني ماڻهن سان شايد ئي ٿڪل ۽ چمڙي جي بيماري آهي. يورڪي اهو "ميوو جو ميوو" آهي، اهو اسان جي وار، نوڪري ۽ چمڙي هڪ شاندار صحت واري حالت ۾ آڻيندو آهي ۽ هڏا مؤثر طور تي هڏن جي ٽائيٽي کي مضبوط ڪري ٿو. ايڇوٽ استعمال ڪريو ٿا، توهان کي ڪينسر جي خلاف کان بچاء ۽ روڪ کي روڪڻ لاء، هن لاء ڪافي مناسب خوراک هر ڏينهن تي 100 گرامن جي برابر آهي. جسم ۾ هڪ دوريٽيڪ عمل جي خوبي ملڪيت ۾ آهن، ۽ ان جي ضوابط کي سوز ختم ڪري ٿي.
زيتون جو اثر
هي انفيويو تاجڪستان ۾ مشهور آهي، اهي چون ٿا ته ان ۾ ڊگهي لڪي آهي. هن جو طريقو اهو آهي: جهنگلي زيتون جي چند ٽڪر وٺو، جبلن ۾ بالغن، سوچي، حرارتي ناهي، شام جو صاف پاڻي ۾. صبح جو، پاڻي ڳريل آهي، جو خوبيون کائي ويندو آهي. هي هڪ سوادج ناشتو ناشتو آهي، ۽ انهي دعوي ڪري ٿو ته هن طريقي سان توهان بيمارين کان 120 سالن يا وڌيڪ وڌيڪ رهندا آهيو، صاف بيماري ۽ يادگار ذهن ۾.
موجوده دور جو هڪ ٻيو قسم آهي: خشڪ ميون جو هڪ گلاس هڪ ايناميل سسوس ۾ داخل ڪيو ويندو آهي، جيڪو ليٽر لفٽ جي پاڻيء سان ٺهيل آهي ۽ ڍڪڻ سان ڍڪيل آهي. پن کي گرميء سان ڍڪيل آهي، زلزلي فلٽر ٿيڻ کان پوء 15-20 ڪلاڪن تي زور ڏنو آهي، سو سوڻ ٻير کائي ويندا آهن، ۽ مائع هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڳاڙهو آهي. انفيوشن خاص طور تي قبضي ۽ هائپر ٽائونشن لاء مفيد آهي.
صحيح حق ۽ ان جي درخواست کي ڪيئن چونڊيو؟
ڊاڪٽرن جي صلاح زهر نرم ڪرڻ ۽ خون جي شاخ جي ٺهڪندڙ کي روڪڻ لاء زهر ڏيو. عيدن جي ايڪي قسمن کي مڪمل طور لڏپلاڻ ۽ ٿڌو وڃڻ کي نقصان پهچايو ويندو آهي ۽ مٺي ۽ ذهني خرابي لاء مفيد آهي.
ايڇيڪٽ ڪائنات مان زرعي "کير" مان حاصل ڪيو وڃي ٿو، ڪاوڙجي، ڪڻڪ کڪ، پيچچائٽس ۽ برونائٽس، جڏهن ڪجھ سوزش ۽ هيڪسپس کي رليف ڪندو آهي ته مريض جي حالت کي آسان بڻائي ٿو. چانهن جي ٻڏل مان ڪڍيو ويندو آهي، دل تي سڄو اثر آهي ۽ سڄو سسٽم مڪمل طور تي آهي ۽ خام هڏا هڪ هڙڪياتي اثر آهي.
حقيقي خشڪ ميوو، سڌو وڻ تي خشڪ آهي، خريد ڪرڻ لاء ناقابل اعتماد حد تائين سخت آهي. اهو به ناهي ته مارڪيٽ تي اهڙي زرعي قيمت 1000 رپيا خرچ ڪندو ۽ هڪ کلوگرام وڌيڪ قيمتي آهي. حقيقت ۾ اهو تمام گهڻو امڪان آهي ته توهان هڪ جعلي زيتون خريد ڪندا. جيئن هيٺيون نموني بيان ڪيون وينديون آهن: زرد خانو خاص چيمبرن سان خشڪ آهي، انهن کي سلفر ڊاء آڪسائيڊ سان ڀريل آهي، جيڪي قانون طرفان ممڪن ناهي، پر اڪثر ڪريل ردعمل جو ڪارڻ آهي. توهان خريد ڪريو ڪٿان، خوبيون، خشڪ خشڪ خوبيء سان نه گولا، پر هڪ گندو، ڳاڙهو ڳاڙهو رنگ، هڪ غير جانبدار نظر به. انهي حالت ۾، توهان کي پڪ ٿي سگهي ٿو ته خشڪ زرديا کي ڪيميائي سان علاج نه ڪيو ويو آهي.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هڪ وڏي قيمتي حقيقي حقيقي نه ٿي سگھي، جيڪا وحشي جبلن جي ميون مان تمام گهڻا آهن. اهڙن قسمن جي زيتون جيڪي ڪرڪيزستان، قازقستان، ازبڪستان، چين ۾ صرف ننڍيون شيون محفوظ آهن. دنيا جي ٻين حصن ۾، اهي وڌندا نه آهن، ۽ تنهنڪري جهنگلي زرعي هاڻي ڳاڙهي ڪتاب ۾ ڏنل آهي ۽ محفوظ ڪئي وئي آهي.