حياتي زندگي جو انداز

अक्सर سياري جي آخر ۾، جڏهن ڪارو ۽ اڇو طبيعت جي پيٽ بورنگ آهي، گڏجاڻي جي فن سان گڏ ڪارائتو ڪارائتو آهن. پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان کي خوش ٿيندو ۽ رخصت ڏيو: هڪ ميوزيم، آرٽ گئلينٽ يا سامونڊي سيلون جي زيارت ڪرڻ، ڏيهه وڪڻڻ، ڏيهي وڪڻڻ، خوبصورت ماٿن کي سمجهڻ کان جذبات جو مزو وٺندو. وقت حساب ڏيڻ: خواهش سان ڳالهائڻ - 2 منٽ. ھڪڙو صحتمند زندگي گذاريندو، ۽ اوھين ڪامياب ٿيندؤ!
سیسٹائٹس کا اظہار خیال
فيبروري کان پوء سج هجي، وري زويزهوٽ. جيڪڏهن توهان ڪپڙن سان اندازو نه ڪيو آهي، منجمد اٿو ۽ هڪ مثلث جي سوزش ڪمايو آهي، علاج کي ختم نه ڪيو.
گرم تازو پڪو "چانهن" کان گھوٽيل ۽ چمڪندڙ اثر موثر آهي. هارڊيليل فيلڊ فيلڊ ڪريو، ان کي هڪ کينوس جي کٽ ۾ داخل ڪريو ۽ مقدس کي رات جي پيٽ ۾ هيٺ رکڻ گهرجي.

جگر جي مهرباني
ٿڌي سياري دوران، توهان جي جگر کي بيماري جي مزاحمت واري جسم ۾ مدد ڪئي. مدد سان گڏ ٿڪائي ٿڪڻ کان مدد حاصل ڪري، صحتمند زندگي گذارڻ جي مدد ڪريو. سلاد ڪارو ميندي ۾ بغير ڪوش ڪشميري ۽ ڪارو مٽي سان گڏ ماکيء جو رس، چاولين جي ساراهه، سوفورٽي لازمي تيل ۽ ويڙهڪ اسيد، جگر جي سرگرمين کي بهتر بڻائي ٿو. وقت حساب ڏيڻ: مثبت اثر ياد ڪريو - 2 منٽ.
فيبروري ۾، سڀ کان گهڻو پاڻي پاڻي جي توانائي آهي. هن بيماريون کي روڪڻ لاء، جادوگر بڻجي ويندا آهن.
نئين سال خوشحالي ۽ خوشحالي جو واعدو ڪيو. تنهن هوندي، توکي آرام نه ڪرڻ گهرجي. انهي کي يقيني بڻائڻ لاء صرف توهان جي گهر ۾ داخل نه ٿيو آهي، پر ان ۾ ڊگهي عرصي تائين به رهي ٿي، اهو سکو ته ڪيئن نياڻين کي بنو ڪرڻ - خوبصورت شيون جيڪي ڪنهن به منفي اثرات جي خلاف بچاء جي صلاحيت رکن ٿيون. وقت جي حساب: محافظ جاء ڳوليو - 2 منٽ.
اھم آھن 2 عناصر - ڌرتي، ھڪڙو پيرو رنگ رنگ آھي ۽ پاڻي جيڪو ڪارو يا نيريل آھي. انهن مان هڪ رنگ توهان جي گهر جي گهرن ۾ لازمي آهي.

انگور کان ضروري ضروري توانائي
لازمي تيل ۽ تيز ريزين مواد، انگور جي جستجو کي منفرد مسالائي خوشبوء وارو، هڪ اصل سيشن کي پچائڻ جي نعمت لاء بنا ٺاهي. پر هي سندس مکيه طاقت نه آهي. اڀرندي دوا جي زنجير جو خشڪ روڙ جي سفارش ڪئي آهي، چانهن سان چاڙها چاهيندا آهن، جمالياتي، کولراء جو مطلب ٿڌو آهي. وقت جي حساب: دوا جي چانهن کي ڦهلائڻ لاء 2 منٽ.
توهان کي ياد آهي ته ايدرر ريزانوف جي فلم "آفس رومانس" جي هڪ ناولين فرينچن جي چتر کي ڪيئن سکيا؟ اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جيڪڏهن توهان پنهنجون سڀئي سفارشون پيروي ٿا ته لاش اهڙي طريقي سان واقع آهي، جيڪو گروه ۽ توانائي مرڪز جو مرڪز هڪ هيڪوگاسٽرڪ علائقي ۾ آهي. ۽ اهو بلڪل صحيح آهي. هن جي مهرباني، رانهن جي علائقي جو افتتاح آهي، جيڪا ڪاميابي سان ميڙابولزم کي بهتر بنائي ٿو، رت جي گردش کي معمول بڻائي ٿو. وقت جو حساب: ماڊل جي چٽائي ماسٽر شروع ڪرڻ شروع ڪيو - 2 منٽ. فيبروري ۾، بهترين ڪارو، نيرو يا پيلو ڪپڙن ۾ لباس ڪرڻ آهي.

سياري جي آخري مهيني فيبروري آهي ، ۽ اهو انتهائي اهم آهي ته توهان ان سان ملن ٿا، ۽ توهان کي نئين سال جي موڪلن ۽ ونڊو کان ٻاهر برفاني اڇلي ڪارپيٽ لاء موسم سرما جي مهرباني. اهو مهينو ڊگهي سفر يا سفر ڪرڻ جي خاصيت ناهي، خاص طور تي سڪي رڪارڊس تائين. ڇاڪاڻ ته هن عرصي ۾ جبلن ۽ ڇندن ۾ برف واڪيلڻ جو هڪ تمام وڏو امڪان آهي. تنهن ڪري، اهو بهترين طريقو گرم چانهه اسٽاڪ ڪرڻ، پاڻ کي گرم ۽ آرام سان ڪپڙي ۾ لفافي ڪرڻ ۽ توهان جي پسنديده ٽي وي شو ڏسڻ سان پنهنجو ڏينهن شروع ڪرڻ بهتر آهي. اهو سڀ کان وڌيڪ گرمي ۽ چشمي ۾ توهان جي صحت کي متاثر ڪندو. ۽ اهو هڪ سٺو ماهر ۽ هڪ صحتمند زندگي گذاريو وڃي ٿو.
جلد چشمي ايندي اچي ۽ سڀڪا شيء جاء تي اچي ويندا. مختلف موسم سندن طريقا آندا آهن، ۽ پريشان نه ڪندا آهن ته سياري توهان جي گهر ۾ رهڻ جو وقت نه هوندو، ٻيهر ڪئين ڪئين.