هڪڙي حامله عورت ۾ مفت وقت ٿلهي خاص طور تي بدلجي ٿو، جيڪو ڪجهه هفتن کان پوء خراب موڊ سبب آهي.
گهڻيون نفسيات هڪ سوال سان هڪ سوال سان متفق آهن: آئون پنهنجي نئي وقت واري حمل جي زالن ۾ ڇا ڪري سگهان ٿو. ۽ اھي چون ٿا تھ حمل ۽ آزاد وقت ھڪڙي عورت کي پنھنجي تخليقي صلاحيت کي ظاھر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. آئون توهان کي ٿورائتو آهي جڏهن توهان صرف ڪجهه بنيادي مشق ڏيون ٿا.
زالن جيان عورتن، ۽ زچگي جي موڪل جي دوران مفت وقت اسان سڀني لاء بهترين موقعا پيدا ڪري ٿو. محسوس ڪندي اسان جي جسم جي تبديلين ۽ حمل جي دوران نئين فارم ٺاهيندي، اسان مختلف نمونن کي ڏسڻ جي شروعات ڪندا آهيون جيڪا فيشن ڊزائنر خاص طور تي اسان لاء ايندا. حاملہ خواتين لاء ڪپڙا هاڻي توهان کي توهان جي ڀرسان ماڻهن لاء شاندار ۽ دلال ڏسڻ جي اجازت ڏين ٿا، سڀ کان اهم، شايد توهان جي محبوب مردن لاء.
توهان جي ڀيري اميدوار عورت کي پنهنجي وقت ۾ ڇا ڪري سگهو ٿا؟ يقينن، توهان جي دڪانن جي ذريعي رستا ڪري سگهو ٿا، ڇو ته هي معاملو اسان جي لاء ڪافي ناهي. توهان ٻاراڻي جي ٻارڙن جي حفاظت جي ايندڙ قيمت کي گهٽتائي ٿيندي. مان سمجهان ٿو ته توهان کي خبر پئجي ويندو ته توهان حمل جي دوران اهي خريداري توهان جي مستقبل جي ٻار پاران ڳنڀي ويندا.
انهي سان گڏ، توهان جي مفت وقت ۾ توهان ٻار لاء هڪ ڪمري جو انتظام ڪري سگهو ٿا. توهان آساني سان وٺي سگهو ٿا ۽ پنهنجن خيالن تي عمل ڪري، توهان جي ٻار جي لاء هڪ ڪمري کي ڪيئن سجائڻ لاء.
توهان جي اسپاري وقت ۾ هڪ مصور هڪ عورت جي حامل اميدوار کي به مددگار ثابت ٿيندو. مصوري جي مدد سان توهان پنهنجي پاڻ کي نئون ڏات ۽ فن ۾ شامل ٿيڻ محسوس ڪري سگهو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، توهان صرف هڪ البم ۽ رنگ خريد ڪرڻ جي ضرورت پوندي. توهان ٻار کي ڪئنوس وانگر والڊر استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن کي توهان اڃا تائين ڪجهه سالن ۾ تبديل ڪرڻو آهي، ٻار ٻار انهن کي رنگ ڪرڻ شروع ڪري ٿو ۽ ان کي پنهنجي راند ڪندڙ قلم سان گڏ چڙهي ٿو.
مفت وقت ۾ مشغول ٿيڻ واري حامله عورت کي شايد ممڪن آهي ته فطري يا فزيوٿراپي مشق پڻ. اهو توهان جي جنم ڏيڻ کان اڳ توهان جي جسماني وقت کي پنهنجي وقت تي مضبوط ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. خاص مشق آهي، جيڪي هڪ اميندواري عورت جي اسپن تي بوجھ کي گهٽائي ڇڏيندو آهي، جڏهن ته جمناسٽڪ ڪرن، توهان کي واپس موٽ ۾ محسوس ڪنداسين.
هڪ ٻيو سٺي طريقو، حملن جي عورتن سان ڇا ٿي سگهي ٿو ان وقت ۾ گهريلو ڪمزورين کان پوء ٻارن جي پيدائش جي تياري لاء امتحان تي ادب پڙهڻ آهي. جيتوڻيڪ توهان هر شي پڙهي سگهو ٿا: پسنديده عورتن جي رسالي کان، ڪارل مارڪس جي عظيم ڪم سان گڏ. مثال طور، مون حمل جي دوران ڊي دوستوفڪي جي مڪمل وقت جو مطالعو ڪيو. پنهنجي پاڻ لاء نئين شيون پڙهو ۽ سکو.
يقينن، اهو هي شيون نه آهي جيڪو توهان جي وقت ۾ توهان جي وقت ۾ توهان جي وقت جي ڪري امتحان واري وقت روشن ڪرڻ لاء پنهنجي وقت ۾ ڪري سگهو ٿا. مکيه شيون ياد رکجو - حمل هڪ بيماري نه آهي! تنهن ڪري، پنهنجي پاڻ کي پوري ۽ امير سان زندگي نه ڏيو. وڌ ۾ وڌ مفت وقت استعمال ڪريو. ڊپ کان بغير، اسٽورن ۾ ڌرين، فلمون ۽ خريداري ڪرڻ لاء. ھڪڙو روشن زندگي گذاريو ۽ ھڪڙو ماڻھو جي ظاھر جي نظر ۾ تيار ڪريو، پوء آئون اوھان کي يقين ڏيان ٿو، توھان وٽ وقت ۽ ھڪ بيوقوف سوال ڪونھي، حاملہ عورت ڏانھن توھان جي مفت ۾ ڇا ڪجي؟
مان توهان کي خوشي ۽ آسان پهچائڻ چاهيان ٿو!