اتان نڪرڻ جو رستو آهي. جيڪڏهن ڪنهن ٻڌو يا ياد ڏياريو ته اهي نقصانڪار پيداوار ۾ مفت لاء کير ڏيڻ لاء استعمال ڪندا هئا، هڪ چوڻ هو ته "مون کي نقصان جي لاء کير ڏيڻ جي ضرورت آهي". ۽ صحيح. اها شيء آهي ته ڪيليسيم، جيڪا ڊيٽي جي شين ۾ موجود آهي، وڏن وڏن جي انوگنڊن کي بندو آهي، ۽ پوء انساني جسم مان هٽائي ٿو. اهو انهي جي پٺيان لڳائي ٿو ته جيڪڏهن توهان هر روز توهان جي خواهش ۾ کير جون شيون ملنديون آهن، جهڙوڪ ڪيفير، کير، پوء توهان چڱي ريت محفوظ آهيو.
اهو يقين آهي ته هڪ نسبتا صحتمند ماڻهو صاف ڪرڻ جي ڪنهن خاص طريقن جي ضرورت ناهي. جسم کي صاف ڪرڻ جا قدرتي طريقا موجود آهن، جهڙوڪ باقاعده مشق، سونا، غسل، هرڪو پنهنجي پسند سان چونڊيندا آهن.
جڏهن اسان ڪجهه مشق ڏيون ٿا ته اسين ٻڏل، هلائيندڙ، رت جي گردش وڌندا آهيون، جيئن پمپس مشڪون ڪم آڻيندا آهن: پهرين، هنن ۾ رت جو انجنيئر هوندو آهي، پوء ڪٽايو ويو. پنهنجو پاڻ کي ويزيل صاف ڪري رهيا آهن، جڏهن جگر کي چڱي طرح ڌوڪايو ويندو آهي، اهو انتهائي تيز پمپ ڪري ٿو. اهو انهن ماڻهن لاء لازمي آهي جنهن کي غير معمولي ڪم ۾ مصروف آهن.
هاڻي اچو ته گهڻن ڪم جي ڪم بابت ڳالهائينداسين، اهو ميٽابولزم جي لاء اهم آهي. ماڻهو جيڪي ڀاچ واري زندگي گذارڻ جي مشغول رهندا آهن انهن جي اندرين خالي ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. جيڪڏهن توهان انهن جي نمبر ۾ آهيو ته پريس کي هڻڻ لاء هڪ هفتي ٻه يا ٻه ڀيرا ضرورت آهي، توهان کي فوري طور تي فرق نظر ايندو، ۽ هر وقت باقاعده طور تي ٿيندو. ان کان سواء، ڏينهن جي وقت ۾ غذا اخلاقيات، کين، ڪيف شامل ڪرڻ گهرجي، اهي انهن جي اندر جي ڪم کي معمول ڪن ٿا. ۽ جيڪڏهن ائين آهي، پوء آنائن کي صاف ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
برتن جي صاف ڪرڻ لاء سموڊ، مڇي جي تيل، مختلف سبزيجات، ميون جي روزاني غذا ۾ شامل ٿيڻ گهرجي. خاص طور تي ڪارو جراثيم، ليمر ۽ سڀني ۾ جيڪي وٽيامين سي شامل آهن، ڇاڪاڻ ته اهو جهازن جي ديوار کي مضبوط ڪري ٿو.
اينٽيڊڊينٽس جي مواد تي رڪارڊ سائي سائي چانيا، ڪوڪو ۽ ڳاڙهي شراب آهي. اهو لالچ شراب پيئڻ لاء هڪ اپيل نه آهي، توهان ان تي ويهڪ ڪري سگهو ٿا، پر سٺو معيار جو شراب موجود آهن، ۽ اهي سستو ناهي. پر سائي چانهه ۽ کوکو بس ڪافي سستي آهن.
۽ جيتوڻيڪ اسان جو جسم ايترو ئي بندوبست ڪيو آهي ته اهو قدرتي نقصان جي مادو کي صاف ڪري سگهجي ٿو پر اهو اسان جي جسم لاء نيکوٽين، شراب، خراب ماحوليات ۽ اعلي کليائي کاڌي سان مقابلو ڪرڻ ڏکيو آهي.
ڇا زهر جي جسم کي صاف ڪرڻ ڏيندو آهي؟ جسم کان، جمع ٿيل گندن سالن کان وٺي ٿو، جيڪو عضون جي ڪم سان مداخلت ڪري ٿو. جسم کي صاف ڪرڻ کان پوء بهتر ٿي رهيو آهي، ۽ اهو ظاهر ظاهر ڪري ٿو. ان کان سواء، جسم کي صاف ڪرڻ ۾ وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
گهر ۾ منهنجي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ گهرجي؟
توھان کي درست ڪرڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آھي. غذا جو بنياد ميوو، اناج، تازي ڀاڄيون هجڻ گهرجي. گھڻي دير نه ڪريو ۽ وڌيڪ منتقل ڪريو. پنهنجو پاڻ کي عادي بڻائڻ لاء 2 يا 2، پاڻي جي 5 ليٽر اڃا به پاڻي پيئڻ لاء. پاڻي جي ڦيري کي ختم ڪرڻ ۽ ڦهلائڻ ۾ مدد ملندي آهي. تمام پهريون طريقو حشرين کي صاف ڪري ڇڏيندو آهي، ۽ صرف ان کان پوء توهان جگر، رت جي رانديون، گريبان کي صاف ڪري سگهو ٿا.
وڏي لين کي سليگ جي صفائي جي لاء تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ غسل اسان کي هن ۾ مدد ڪندي. 15 منٽن لاء غسل وٺو، پاڻيء جي گرمي 37 درجا هجڻ گهرجي، ۽ انهن 15 منٽن جي دوران توهان کي 41-45 درجا درجه حرارت آڻڻ گهرجي. 5 منٽن کانپوء گرم گرم جي ڪپڙي ۾ لپڻ ۽ 1 ڪلاڪ بستر ۾ خرچ ڪيو. پسماندگي کي بهتر ڪرڻ لاء توهان چاء جي رنگ سان يا ليمن سان چانهه پيئڻ جي ضرورت آهي. پوء پاڻ کي هڪ توليرو سان مسح ڪريو ۽ 2 ڪلاڪن لاء بستر ۾ ڪوڙ ڪريو. اهو طريقو آرٽ جي صفائي، 6 يا 10 ڀيرا صاف ڪرڻ جي دوران بار بار ٿيڻ گهرجي.
ايپل سان ننڍڙن کي صاف ڪرڻ
30 ڏينهن اندر توهان کي ٻه يا گردي ٿيل سيپ کي صبح جي خالي پيٽ تي کائڻ جي ضرورت آهي. هن کان پوء 3 ڪلاڪ توهان ڪجھ به نه کائي سگهو ٿا ۽ سڀني ڏينهن وانگر هرگز نه کائيندو. هي کاڌي جي اندرين کي بلڪل صاف ڪري ٿو ۽ چوري جي پٿر کي هٽائي ٿو.
جسم کي صاف ڪرڻ
ماکيء سان حشرات کي صاف ڪرڻ
عام تخليق جي مدد سان ان کي داخلا صاف ڪرڻ ممڪن آهي. هن لاء، تازو شوقين کي گوشت جي ڀاڻ يا رسائيندڙ سان نچوض ڪيو وڃي ۽ کائڻ کان پهرين 30 منٽ جي پهرين ڏينهن وٺو. 1 ڏينهن ٿوري ڏينهن ۾ 3 ڀيرا، ۽ ٻئي ڏينهن تي ٻه ڪلاڪ اڳوڻو ڪلاڪ 3 دفعا. ۽ ٽئين ڏينهن تي جوس اسين پيالو وٺون ٿا. هن طريقي جي روش 10 ڏينهن تائين، پوء 5 ڏينهن يا ٻيهر هڪ وقف هڪ ڏهن ڏينهن جي دوران.
جڙي بوء سان جگر کي
سيٽ جان جي وارتر، ڪيڪ ٽائيم، اسپوري، بيري بيئر جي جمع تيار ڪريو. اسان 1 ڍنڍ لاء هر گھاس وٺي وٺو ۽ 10 منٽ لاء 2 ليٽر آلو پاڻي ڀريندا. اسان 30 منٽن تي زور ڏيو ٿا، پوء ماني جي منٽ کان 30 منٽن کان هڪ منٽ، هڪ گلاس مهيني کان ٿڌو پڪو پيئي.
چپ چاء سان جگر کي صاف ڪري
اسين کاتن جا 3 شيشي ڌوئڻ جو گرم پاڻي سان ڌوئڻ لڳائين، واهه جو چمڪندڙ 5 ليٽن ساوپن ۾ وجھو ۽ 2 ڪلو ميٽرن يا ڀريل پٽن کي شامل ڪريو، 2 ميز ڪارنبرين جي سڪل پٽي کي هڻي ڇڏيو. اهو مرکب 4 ليٽر پاڻي سان گڏ ڪريو ۽ ريفريجٽر ۾ وجهي وٺو. ساڳئي وقت ۾، ٻڪري تي زور ڀريو ويو آهي، اسان انهن کي ڪپس جو هڪ نقطو ٺاهيندا آهيون. ڪشميلي گلاب جي هڪ گلاس جو هڪ گلاس پاڻي سان ڀريو ويندو ۽ 10 منٽن لاء تيار ڪيو ويندو. سپوت 24 ڪلاڪ لاء متاثر ٿيو آهي. 15 منٽ لاء ٻيڙيون، ٿڪڻ لاء ٺهرايو، 2 ٽيچون جڙي بوٽ ۽ مکين جي ڪنڊ شامل ڪريو، پوء منٽن لاء 15 ڪلاڪن تائين. اچو ته نتيجو ورٿ کي دٻايو، هڪ سخت گلاب هپ انفيوشن شامل ڪريو. اسان هر روز گرمي فارم ۾ خوراڪ کان اڳ حصو وٺن ٿا. 1 ڏينهن ۾ اسين روزانو گرام 50 گرام، ڏينهن 2 کان 100 گرام، ۽ ٻين ڏينهن تي 150 گرام. علاج جو طريقو 10 ڏينهن آهي.
ليمن ۽ لوسن سان برتن جي صفائي
اچو ته گوشت جي ڦيري ذريعي 4 ليمن ۽ 4 ناپيدن لوسن ڪنڌ، هن وڏي ڪاميٽي کي 3 ليٽر جار ۾ منتقل ڪيو ۽ ان کي گرم پاڻي سان ڀريندا، 3 ڏينهن تائين ڦهليل ٿيڻ. هر روز اسان وزن کڻندا آهيون. اسان انفيويو کي ڦوڪيو ۽ فرج ۾ ذخيرو ڪريو. اسان 100 گرام لاء هڪ ڏينهن 3 دفعا ڦيرو ڪندا آهيون، جيستائين اسان سڄو پٽي پيئاسين. جڏهن بينڪ ختم ٿئي، ايندڙ جام ٺاهيو ۽ ائين ئي 4 ڀيرا ڪريو.
برتن جي صفائي سان واهٽ جي صفائي
اچو ته گوشت جي چکی ذريعي اڌ ڪلوگرام جي ٻاري ٿيل اخبارن کي ڇڏي ڏيو. نتيجو ڪاميٽي فرج ۾ جمع ٿيل آهي ۽ صبح جو هر ڏينهن کائڻ کان پهرين 30 منٽن کان کائي، اسان هڪ چادر پيٽي کائيندا آهيون، اسين گلاس پاڻيء سان پيئندا آهيون. گريٽ جي اسٽاڪ ختم ٿيڻ کان پوء جيستائين هر روز هن طريقي سان ٻيهر ورجائي ٿو.
جيڪڏهن ڪجهه سببن لاء توهان جگر ۽ جستن جي ميخانياتي صفائي کي هٿ نه کڻندي، ۽ ان لاء اهي خطرناڪ ڪمزور، سخت ضعيف، جگر ۽ گيسروجنسٽينل پيٽ جي ڪينسر، ميٽاساسس، پوء توهان بدن کي دوا جي فيس ۽ جڙي سان گڏ صاف ڪري سگهو ٿا. اتي ڪيترائي فيس ۽ ٻرندڙ آھن جن سان توھان جسم کي صاف ڪري سگھو ٿا.
1. جسم کي صاف ڪرڻ جي ڀڃڻ سان
فائدا - نمائندو زهر، radionuclides، جيمونٿراپي ختم ڪري ٿو.
تياري. باڪ جي ٻج جي 12 چمڙن کي پاڻيء جي ليتر سان ڀريو ويندو ۽ 10 منٽن لاء گھٽ گرمي تي ٺهيل هوندي. اچو 40 درجا جي گرمي پد سان ٿڌو ۽ 150 ملي ل جي گرم شڪل ۾ وٺو. اسان صبح جو 12 بجو کان صبح جو 12 بجو قبول ڪريو.
مدت علاج جو طريقو 2 يا 3 هفتا تائين رهيو آهي.
2. جراثيم جي جڙي جي مدد سان گيسروجنسٽينل پيٽ کي صاف ڪرڻ.
تخليق، تنصيب، ڪاٺيون، ٿن پٽي، بڪرن ڄار، رومامائل. ڪڻڪ جو ٻج، ڊنديلون روٽ، مٽي، ماء، امرتا.
تياري: 1 پون جيتري پاڻيء جو هر چٿرون کڻڻ لاء هر پيالي جو پاڻي. اسان 20 يا 30 منٽن تي اصرار ڪريون ٿا، اسان فلٽر ڪنداسين. قبول ڪرڻ جي وچ ۾ ننڍو سوڊ.
3. جگر کي آئل بالامم نمبر 1 صاف ڪري ٿو، ٽي قسم جا تيل آهن: کير جو ٺهيل، پدن جو تيل، ٽانگي جو تيل.
فائدا. تيل جي بي ايم ڊرائيو پرسائيز، عام طور تي پڪل سوراخ عام ڪري، جگر جي جگر کي بحال ڪري، جستجو جي پيچائش جي ڪم کي بهتر ڪري ٿو. بالم آسنوما، پروسٽيٽائٽس، وژن جي علاج ۾ ويسولر بيمارين جي علاج ۾ مفيد آهي. مدد سرجري کانپوء صحت بحال ڪري ٿي.
4. انهن کي هارني کي صاف ڪرڻ لاء، تيل بالامم نمبر 2 کامل آهي. هن گنجي سان ڀريل، ڪدوين ۽ کلنديون جو تيل آهي.
فائدا. ڊاهيو ۽ ڌڪڻ کي مچس، پيشاب واري نظام ۾ سوزش واري عمل کي ختم ڪري ٿو. پٿر جي ٺهڻ جي وڏي سبب کي ختم ڪري ٿي، پٿر کي ڦهلائي، پيشاب جي فزيکيکيمميکي جوړښت کي تبديل ڪري ٿو. مناسب ڪارڪنن کي صاف ڪرڻ لاء، جامد جراثيم جي بيماري جي بيماري کي علاج ڪري ٿو ۽ بيمارين کي جگر ڪري ٿو.
5. جسماني صفائي لاء تبتي جمع
تخليق عام طور تي، تبتي واري مجموعي تي پٽي ۽ سوراخ جون جايون، برچ کلون، امورنيل، چاومومائل، گلن ۽ سينٽ جان جي وارٽ شامل آهن.
فائدا. گڏ ڪيل شيون جڙي وارا ۽ لفف ۽ رت کي صاف ڪن ٿا، گڏوگڏ ويسيل، ايٽيون، گردڪ، ۽ جگر کي صاف ڪري ٿو. اهو جسم مان سليگ ۽ لوڻ مٽائيندو آهي، مجموعي طورن جي بيمارين ۾ مفيد آهي. سٿري قدر تي صحيح اثر. تبتي جو جمع مدد ۾ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو ميپابولزم بهتر بنائي ٿو، ارتقاء جي سسٽم جي نظام، هائيپر ٽائيشن، atherosclerosis کي ترقي، کوليسٽرول ۽ باهه جي رت کي صاف ڪري ٿو. پوکيئر ۽ گلي ٻرڀرو کي بهتر بڻائي ٿو.
ڪينسر جي مريضن جي طرفان جڙي جو جمع هجڻ گهرجي، جيڪي انهن کي تابع ۽ جيمونٿراپي سان ظاهر ڪيو ويو آهي، ۽ انهي سان گڏ جيڪي ماڻهن کي ڪيميائي تياريون وٺن ٿيون.
تياري. اسان 100 گرامن لاء سڀئي اجزاء وٺي وٺو ۽ انهن کي هڪ ڪافي ڪڻڪ ۾ منتقل ڪيو. 1 ڏينهن لاء انفيوژن کي تيار ڪرڻ لاء، ٺهيل 2 ڍنڍون وٺي وٺو ۽ ٽڪر پاڻيء سان گڏ اڌ ليٽر لي سان ڀريندا. 40 منٽن کان پوء، پيئڻ جو اثر پئجي ويو آهي، اهو فلٽر ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ گلاس کي 30 منٽ کان کائڻ لاء هڪ ڏينهن ٻه يا 3 ڀيرا وٺي. صبح جو 30 منٽن کان ناشتو پهريان 5 کان 7 ڪلاڪ کان شام جو 19 کان 21 تائين، رات جي ماني هڪ ڪلاڪ کان پوء، بستري تي وڃڻ کان اڳ نه کائو. اسان هڪ سال هڪ سال ۾ 2.5 مهينن لاء فصل کائي رهيا آهيون. انهي تي ڪرڻ لاء توهان کي تبتي واري مجموعي 500 گرام جي ضرورت آهي.
6. ايڊربرري جي شربت. لفف ۽ رت کي صاف ڪري، سرطان جي علاج ۾ ناپسنديده، مصيبت کي محتاج ڪري ٿو، اندرين جي ڪم کي بهتر، contraindications - ذیابيطس ميليٽس.
7. مارش پسر ، لفف ۽ رت کي صاف ڪري ٿو، استحڪام کي مضبوط ڪري ٿو، جتان نموني نموني کي صاف ڪري ٿو. اهو آبياتي بيمارين لاء سفارش ڪئي وئي آهي، پاڻيء جي برٿ وانگر پيئڻ.
8. سجاب جي روٽ جو هڪ مضبوط علاج آهي جيڪو نموني کي ختم ڪري ٿو. چانورن جي جڙڙن مان چانهه يورولائيڊياس ۽ cholelithiasis لاء استعمال ٿيندو آهي، اهو ڪمري ۾ ۽ نموني ۾ اچار جي جڳهه لاء استعمال ٿئي ٿو، ۽ اوٽيڪوڊورسس، پولارٿٿيسس، گٿريٽس وغيره. 9. ماضي ريڊيشن ۽ ڪينروٿراپي جي مريضن کي کڻڻ لاء گهوڙي جي سٿن جا گلز سفارش ڪيا ويا آهن . گھوڙا سٿنيٽ دماغ ٽامي، مٽي ۽ بيمارين جي بيماري سان مدد ڪري ٿو، جيڪي سسٽري فيبروسيس ميڊيڪوپي (ڪورس) کي جسم جي بايوفيلڊ کي بحال ڪري ٿو، رت کي علاج ڪري ٿو.
هي جوب جي مدد سان جسم جي سڀ صاف آهي. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، هر شيء بلڪل آسان ٿي چڪو آهي، اهو توهان جي خواهش آهي. ۽ آخر ۾، توهان اهو چئي سگهو ٿا ته اهو سڀاڻي زندگي گذاريو وڃي، تنهن ڪري پاڪائي هڪ قدرتي معاملي جي ڪري عادت ۽ ساڳيو آهي، پنهنجي ڏند برش وانگر. صحتمند ٿي.