- فلمون. 1 پيالو
- سبزي جو تيل - 1/4 پيالو
- اٽو - 2 پيٽ
- ڪارو ڳاڙھو کنڊ 3/4 کپ
- بيڪڻ وارو پاڻي. 5.5 چمٽا
- لوڻ - 1 چوٿون
- قيصر - 1/2 پيالو
- سڄي کير - 3/4 کپ
- وڏي هڻي - 1 ٽڪرو
- وينلا - 1 چادرون ڪڍڻ
اڳوڻو تند 175 درجا ٿي. هڪ وچولي چشمي ۾ فلم آڻيندي ۽ پاڻيء جو 1 گلاس ٻيڙو آڻيندو. گرمي کي گهٽتائي، ڪپڙو ۽ پاڻيء جو ڳاڙهو گھٽايو ويندو آهي ۽ فلم کي 11 کان 13 منٽ مقرر نه ٿيندو. ان کان علاوه 12 پگهار سان گڏ بيڪنگ کاڌ خوراڪ، اٽو سان گڏ اڇلائي ۽ وڌ وڌ. هڪ ننڍڙي ٿانو ۾ گڏوگڏ گڏوگڏ آٽو، کنڊ، پائڻ وارو پائوڊر، لوڻ، مٽي، پڪي ڪوٽايا ۽ 2 پيالو گڏيو. باقي استعمال ڪريو باقي Quinoa کي ٻين استعمال لاء. کير ۽ مل شامل ڪريو. بيڪنگ ڊش جي 12 رياستن جي وچ ۾ ورهايو وڃي. 25 کان 30 منٽ لاء. مفين کي 5 منٽن جي صورت ۾ مينهن ڏيڻ جي اجازت ڏيو، پوء گريٽ کي هٽايو ۽ مڪمل طور تي پوري ڪرڻ جي اجازت ڏيو. دڪان مفائن ۾ ھڪڙو ايراٽ ڪنٽرر 5 ڏينهن تائين.
خدمت: 12