جيڪڏهن مرض هڪ دائمي طبيعت جو آهي، اهو بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح مشورو. صرف ايترو علاج جو لازمي طريقو چونڊيندو. اندريون صاف ڪرڻ جي لاء ٽڪرا علاج بچائڻ جو مطلب آهي. ۽ اهو بهتر آهي ته بيمار کي روڪڻ کان وڌيڪ بچائڻ لاء.
ھڪ گلاس ھڪڙو پيٽ تي پاڻي ڳاري، ھڪڙو صبح جو ڏند ٿيڻ کان پوء، اندرين جي ڪم کي درست ڪري سگھندو. سڀ کان وڌيڪ اهم شيء اهو سسٽماتي طور تي ڪرڻ آهي، انهي ڪري اهو توهان لاء عادت بڻجي وئي آهي. پاڻي جي توازن کي نوجوان ۽ صحت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو.
هڪ ٻيو اختيار آهي سبزي جي تيل جي چمچ خالي خالي تي. زيتون جو تيل ڀلو آهي. اهو طريقو آرٽائن جو ڪم هڪ گھڙي وانگر ڪندو. ٻيهر ٻيهر، صبح جو اهو سسٽمائي طور ڪم ڪرڻو پوندو.
½ کپ گرم گرم ٿيل چنل برائن ھڪ نرم، لاقانوني، صاف اثر ڪرڻ وارا آھن.
ٻيو مزو به آهي "علاج" قبضي لاء. ھڪ ليٽر جي پگھريل يا چشمي جو پاڻي لاء 2 پيالو خشڪ ڀريل پرڳون ورتو وڃي ٿو. ۽ رات جو (به) رات جو زور ڀريو آھي پوء اھي سوجھري ميوو ٽڪريندا آھن. 1 گلاس جي ٺهيل لاء خالي خالي پيئڻ تي.
اهو سڄو کپ آلو کاڙو پيالو ڏينهن ۾ مدد ڪندو.
رتن ٺهيل هڪ بهترين ٻوٽو ليڪائٽسائٽس مان سمجهي ٿو. اهو پچائڻ ڏکيو ناهي، پر فائدا ظاهر ٿي سگهندا. جيتوڻيڪ ڳاڙهڻ کان اڳ ڳاڙهو رڻ جي ٻير گڏ ڪرڻ لاء، چڱي طرح ڌوئڻ. جهر ۾، ٻير جو هڪ پرت ڀريو، پوء کنڊ جو هڪ پرت، ٻيهر ٻير، شوگر ۽ انهي کان مٿانهون. سج ۾ پٽي وجھي، ۽ ڳچيء جي ڳچيء کي صاف گوج سان ڳنڍيو. جڏهن کنڊ کي ڦهليل آهي، توهان کي شربت ملندو. 3 هفتن لاء جارو ھڪڙي جاء تي رک. شوق نه ڪرڻ گهرجي. شربت کي چڪر ڪريو، ٻير جي نچوض ڪريو، ويڙڪا جي 25 گرام يا شراب کي ½ ليٽر جي سخت سرفش ۾ شامل ڪريو. صبح جو هڪ خالي پيٽ تي اهو ضروري آهي ته ٽيبل تي ٽيبل جي چمچ تي پيئي. جلدي ۽ جلدي کي صاف ڪري ٿو. هن جي چيئر تي ضابطو ٿئي ٿو، توهان کي هڪ وقار وٺڻ جي ضرورت آهي. 1 يا 2 هفتن کان پوء بار بار ڪري سگهجي ٿو.
جيڪڏهن قبضين هڪ دائمي شڪل اختيار ڪئي، فلسسيڊ جي انفيويو پيئڻ جي ڪوشش ڪريو. ٻج دواسازي ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي. ٻج جو ھڪڙو چشمي پاڻيء جو گلاس پاڻي ڪڍڻ ۽ 5 ڪلاڪن تي زور ڀريو آھي. ٻج سان گڏ رات جو انفرايو پيو وڃي.
صاف ڪرڻ واري سلاد لاء
ترکار جي مجموعي خام ڀاڄيون شامل آهن: تازو گوبج، ٻرندڙ، گاڏ ۽ پال. ترقيء لاء واڌاري وٺڻ گهرجي: گوباج جي 3 حصن ۽ 1 حصو - سڀن ڀاڄيون، جيڪي 3: 1: 1: 1 آهي. گوبگي عمدي طور تي ڀريل، ٻين سڀني ڀاڄيون هڪ اڀرندڙ گرٽر تي اڏيل آهن. صلاح الدين کي سلام ناهي. ٿوري طرح سان زيتون يا سبزي واري تيل سان. گهٽ ايشيت ۽ گاسٽٽيس سان، تازي ڀاڄين جي بدران سلاد سيرلي چوٽن ۽ سوراخراٽٽ شامل ڪري سگھجي ٿو.
مختلف قسمن جي جڙي جون رڪاوٽون - پنڊيلون، ڪاٺيونٺيون، ڪيچينڊولا، چومومائل، هڪ صفا اينيما سان گڏ استعمال ڪري سگهجن ٿيون. برائوزر هڪ عماء ذريعي منظم ڪري سگهجي ٿو. اونما هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ نه ڪيو وڃي.
اهڙي نموني صاف ڪرڻ جو طريقو نسل جي نسل کان منتقل ڪيو ويندو آهي. اهو طريقو تمام سادو آهي ۽ قيمتي نه آهي. اهو چانهه جي استعمال ۾ آهي، جنهن جو بنيادي جزو امراميل سٽي جي گلن کان علاوه رومامائل آهي.
پھولن واري دور ۾ اسين امرن جا گلن گڏ ڪندا آھيون. گڏ ٿيل گلن هڪ اونداهو هوٽل ۾ خشڪ آهي. ان کان پوء خشڪ ۽ وچ واري جاء تي 3 ڏينهن تائين زور ڀريو وڃي. وحشو تنگ ٿي وڃي. انفيوشن کي معدنيات کي صاف ڪري ٿو ۽ هڪ صحتمند رنگ کي بحال ڪري ٿو، انسان جي اعصابي نظام کي سهي ٿو، رت جي دٻاء کي گهٽائيندو آهي.
هر صبح، هڪ مهيني لاء تيار ٿيل تيار ٿيل ٻٽو وٺڻ، گرمي چانهن ۽ صبح جو چانهه وانگر کائيندو. خواهش کان اڳ عمل جي سفارش ڪئي وئي آهي. برائي مهيني کان وڌيڪ نه استعمال ٿي سگهي ٿو، ٻي صورت ۾ چومومائل جسم تي منفي اثر ٿيندو. علاج پيچيده 3 مهينن کان پوء بار بار ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان ضروري اجزاء گڏ نه ڪري سگهو ٿا، اهي ويجهي فارميسي تي خريد ڪري سگهجي ٿو.
اندروني جو بهترين ڪم - اهو ڏينهن هڪ ڏينهن ۾ صاف ڪري ٿو - فوري طور تي منهن جي غير معمولي روشني ۽ سهڻي رنگ تي اثر پوي ٿو. پهريون سڏ، الارم - جڏهن ڪو ڏينهن ڪرسيئر ناهي. ھن عمل کي ان تي عمل نه ڪرڻ گھرجي ۽ عمل وٺي.
هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته قوم جي سڌارن جي مدد سان حيرت کي ڪيئن صاف ڪرڻ. ۽ خالص اندروني کي خوش انسان جي پوري زندگي گذارڻ جي مدد ڪن.