بهترين جشن ڊيزائن

مشهور ماڻهو، ٻين جيان نه، هر شيء ۾ ڀرپور ٿيڻ وارا. هي خاص طور تي انهن جي ظاهر جو سچو آهي. تنهن ڪري، سينگارين جي زندگي ۾، پنهنجي حسن جي پرواهه ڪندي زندگي جي پهرين ۽ اهم هنڌن مان هڪ آهي. گھڻن تارن کي مسلسل تقريبن هر شيء، سٺو، پاڻ ۾ انڪار ڪرڻ، ۽ جيڪڏهن هر شيء ۾ نه، پوء ڪيترن ئي طريقن سان. تنهن ڪري، ڪيتريون ئي جايون آهن، وقت کان وٺي خاص ڊاڪٽرن جي پيروي ڪندا، جنهن جي ڪري اهي هر وقت ڏسڻ ۾ اچن. جيئن ته، توهان اڳ ۾ ئي اندازو لڳايو آهي، اسان جو موضوع اڄ ئي آهي: "مشہور شخصيتن جو بهترين ڊٽس".

حيرت انگيز ڪافي، پر تازو اهو ڊاڪٽرن جو چوڻ هو ته ستاره عورتن جي وچ ۾ اضافي پونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ جو سڀ کان وڏو طريقو آهي. ۽ اهو عجيب نه آهي. سڀ کان وڌيڪ، هر ڇوڪرين ۽ عورت، انهن جي حيثيت ۽ پيشو جي پرواهه نه، هڪ شاندار شڪل ڏيڻ جو خواب. اهو ئي سبب آهي ته اسان توهان کي سٺين ماڻهن جي بهترين آشڪارن جو ڪجهه مثال ڏيڻ جو فيصلو ڪيو آهي، جنهن جي لاء توهان کي پنهنجو پسنديده اسٽار جهڙو شڪل رکون ٿا. سو، تارن جي وچ ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور آهن ۽ انهن کي ڪيئن اثرائتو آهي؟

سڀ کان پهريان، مشهور عورتن لاء بهترين غذا اهي آتش آهن، جيڪي تدريسي شڪل ۽ شڪل ۾ ترتيب وٺن ٿا. اهو حقيقت هيء آهي ته تيز رفتار ڊاء پائي رهي آهي ۽ صحت سان نقصان پهچائي رهيا آهن. تنھنڪري جڳن جي عورتن جي سفارشن تي ٻڌڻ ڏيو.

گوينتيت پالٽرو مان غذا

اداڪارڪ جي غذا تمام سادي ۽ موثر آهي - پنهنجي غذا ۾، پالٽرو بلڪل سڀني ڀاڄيون شامل آهن (آلو سواه)، مڇيء ۽ سمور ۾. يقينن، اهو سڀ ڪجهه معتدل ۾ کائڻ جي لائق آهي. پر مٺايون، گوشت، هڏيون، ڳاڙهن جون پراڊڪٽ ۽ آٽو Gwyneth پوري طرح انهن جي غذا کان خارج ٿي ويا آهن. موم جي باري ۾ گوينٿٽ کي ننڍي مقدار ۾ زيتون جو تيل سان گڏ کائڻ يا صرف خام فارم ۾ پيش ڪرڻ جي صلاحيت آهي. جيئن مڇي ۽ سماج جي لاء، اهي گرڊ تي کاڌو، پري تيار ٿيل يا پکا لاء استعمال ڪيا وڃن.

اليزيبيب هوري کان غذا

ماڻهن ۾، اداڪار جي غذا ايلزاباب هولي کي سڏيو ويندو آهي "غذا جي پيالي انسان جي انسان". هن غذا جو بنياد اهو آهي ته توهان جي غذا ۾ توهان انهن جا گهراڻ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي اسان جي ابن ڏاڏن پاران استعمال ڪيا ويندا هئا. هن ۾ اهڙيون شيون شامل آهن: گوشت، مڇي، ميون، ٻير، ڀاڄيون، مشروم ۽ سمندري غذا. اهو مختلف نموني تيار ڪيل مصنوعات ۽ خوراڪ additives کائڻ لاء سخت طور تي منع ڪيو ويو آهي.

غضب کان رانا

مشهور مشهور رانا رانا هڪ ​​غذائي پسند آهي، جتي بنياد فائبر ۽ پروٽين آهي. ستاره جو روزانه غذا شامل آهن: تازو قابليت، گاڏين، هيڪڙا اڇا ۽ مختلف ميوا. پر اهو سڀ ڪجهه پيئڻ لاء گيتر کان سواء گئس کان معدني پاڻي جي سفارش ڪري ٿو. اهڙي قسم جي خواهش سان، گوشت ۽ اٽو اٽو کي کائڻ لاء سخت طور تي حرام آهي. جيتوڻيڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو اهو هڪ ننڍڙو کاڪڪ کائڻ جي اجازت هوندي آهي ۽ دورت سان گڏ پيئڻ گهرجي.

جوليا رابرٽس کان غذا

اداڪار جي غذا جو بنياد مڇي کان وڌيڪ ناهي. ۽، اجنبي طور، اهو تمام تندرست ٿي سگهي ٿو. مڇيء لاء صرف ۽ اڻ گهربل ضرورت ان جي مناسب تيار ڪرڻ آهي. مڇي جا ٻه ٿيندا يا پٽي وڃن، پر پڪ سان ڀريل نه آهي. مڇيء جي اضافي ۾، رابرٽس کي تازو ڀاڄين جي سڀني قسمن کان ليمن جو رس سان ڪپڙا سلاد کائڻ جي سفارش ڪئي آهي. ان سان گڏ، توهان جي غذا ۾ ميوا شامل آهن.

لنڊن لنڊن مان غذا

مشهور اداڪار ۽ گلوکار انهي ڳالهه تي يقين رکي ٿو ته بهتر وزن جي نقصان لاء بهترين مصنوعات تازو ميوو ۽ جوس آهي. اهو هن غذا جي مدد سان آهي جنهن کي توهان کي آسان بڻائي سگهجي ٿو 5 کان وڌيڪ ڪلوگرام ۽ اهو صرف هڪ هفتي آهي. پاڻ کي کڻڻ، هن غذا تي عمل ڪرڻ، هڪ هفتي لاء يارهن ڪلوگرام جو وزن گھٽائي سگھي ٿو. هن غذا جو بنيادي مقصد اهو آهي ته ناشتو لاء اهو هڪ گلاس تازو نچوض رس رسائي، ۽ اڌ کلوگرام ميوو استعمال ڪرڻ لاء ماني جي ماني ۽ رات جو ماني لاء لائق آهي.

Heidi Klum مان غذا

هيڊ ڪومم جي نموني جي غذا ٻين مشہور شخصيتن جي درٻار کان مختلف آهي. هن جي غذا جو بنياد معمول سوراڪوڪراٽ آهي، جيڪو، Klum جي مطابق، لامحدود مقدار ۾ مصرف ٿي سگهي ٿو. ۽ هتي گوبس ڌوئڻ لاء هتي نموني گئس کان خالي ٿيل سبز چانڊيو يا معدني پاڻي جي سفارش ڪري ٿو.

رستي ۾، تارن جي هڪ اهم حصو مشهور Atkins غذا جا حامي آهن. انهن مان گهڻا مشهور دنيا جا مشهور نمائندا آهن، جهڙوڪ: برٽني اسپئرز، جينيفر انسٽنٽ، رني زيلويگر . هن غذا جي بنياد هڪ اهم رقم ڪاربوهائيڊريٽ کائڻ لاء مڪمل رد ڪرڻ آهي. ڪاربوهائيڊريٽ اهو آهي ته ڪنهن شخص جي رت ۾ انسولين هارمون جي سطح بلند ڪري سگهي ٿي، جيڪو بک جي احساس کي وڌائي ٿو. پر جيئن پروٽين ۽ ڀٽن لاء، اهي انساني جسم ۾ وڏي مقدار ۾ داخل ٿيڻ گهرجن. ان کان سواء، اها اجازت آهي ته انهن جي غذا پادري ۽ بيڪريري جي شين، ميون ۽ ڀاڄين ۾ شامل ڪرڻ جي اجازت آهي.

هڪ دلچسپ حقيقت اهو آهي ته روايتي آتش ڊاڪٽرن کان سواء، ڪيترائي تارا مشرقي طريقن ڏانهن رخ ڪن ٿيون، اهو يقين آهي ته انهن جي مشوري هن معاملي ۾ بهترين آهي. مثال طور، "ٽائيٽڪڪ" کیٹ وئنٽلي جو اسٽار هڪ شخص جي خوراڪ جي مدد سان، پنهنجي جسم جي بنا ۾ وزن وڌائي. پر اهو حسن ڊمي مور سمجهيو آهي ته بهترين ڊيوٽس - اهو اڃا تائين روايتي آهي. ۽ اهو ئي سبب آهي ته اداڪار هڪ هارڊ غذا جي مدد سان اضافي پائونڊ سان جدوجهد ڪري ٿو.

هوليولوڊ ۾ هڪ ٻي مشهور غذا غذا آهي، جيڪا مشهور معروف پروفيسر نيڪلوس پيريڪون جي ترتيب ڏني وئي هئي. هي هڪ خاص ٽن ڏينهن جو پروگرام آهي، جنهن کي ستارن پاران Kim Cattrall ۽ جينيفر لوپز جو لطف ڏنو ويندو آهي. هن غذا جي بنياد اهو آهي ته ان جي خوراڪ کان، مڪمل طور تي فاسٽ کاڌي ختم ڪرڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته هي کاڌو جسم ۾ پاڻي کي ڳولي سگهي ٿو، سوزش ۽ ناپسنديده پونڊ ٺاهي ٿو.

پر جشن وارو سند سينڊرا بيل ۽ مدونا جي شخص ۾ ساڳيو آهي، اهي ٻئي تارن کي نامزد زونون غذا جي پيروي ڪندا آهن. هي غذا سڀ کان وڌيڪ ڏکيو آهي. هن غذا جي غذا ۾ 30 سيڪڙو جي مقدار ۾ پروٽين، چادر ۽ ڪاربوهائيڊريٽ شامل هجڻ لازمي آهي.

سارا مائلل گيلر، لي ٽيلير ۽ نيڪول کريمان ، تارن جي باقين جي ابتڙ، صحتمند خوراڪ جي حمايتون آهن. اهي شراب، ڪافي، ڊامي ۽ گوشت جي شين کي مڪمل طور تي ڦهلائي ڇڏيائين. تارن جي خوراڪ ۾ ڏنل فهرستن جي بدران ڀاڄيون، ميوو، سمورو اناج جي وسعت تي. ان سان گڏ، اداڪار ڪيترائي پاڻي پيئڻ جي سفارش ڪئي آهي.

هتي اهي آهن، بهترين شخصيتن جي بهترين غذا، انهن جي مهرباني آهي، انهن جي لاء اهي نا مناسب شخص آهن. هڪ لفظ ۾، هرڪو پنهنجي پنهنجي راز راز ۽ ترجيحات آهي.