سامونڊي ڪناري تي بال کي ڪيئن بچائڻ لاء؟
سمنڊ جي ڪناري تي روشني کان بچائڻ لاء، توهان کي هڪ ڏاڊ استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. بهترين اختيار هڪ هلڪي تري ڀريل آهي. ائين ئي هڪ مٿانهون سج جي رڻ کان ٻاهر نٿو اچي ۽ ساه سان گڏ. جيڪڏهن توهان ڪا چوري جي هيٺ سجدو آهي، ته توهان پنهنجي وار پڻ سج جي رڻ کان بچائي سگهو ٿا. ٹوپ جي ڪپڙن کي سپر به نه هوندي، اهي چمڙي کي حفاظت جي مدد ڪندي ۽ ڪو به سجدو نه حاصل ڪري سگهندا.
ان کان سواء، حفاظتي ايجنٽ کي يوپي فلٽر سان بال ڪرڻ کان بچاء لاء الٽرويولي تابيشن کان لاڳو ڪرڻ لاء خيال کي ورتو وڃي. انهن شين جي اجزاء، فلٽر اجزاء کان علاوه شامل ڪرڻ جي نمائش بندي ۽ خوشگوار مادو، هائڊروليزڊ ڪيٽائن ۽ ويتامين پيچز، جنهن ۾ حجم، طاقت ۽ بالائي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
بڪرياريا جي پيداوار کان بچاء کي بچائڻ لاء، هر غسل کان پوء بال تي ڪارو ڪم ڪري، ان کي غسل صاف ڪرڻ سان، صاف تازو پاڻي سان هلايو وڃي. جيڪڏهن ممڪن هجي، صاف صاف رکجن، ڇو ته نمي ۽ گرمي مختلف ماهر گراثيمن جي ضرب کي ڏسجي، جيڪي بال ۽ خرابي جي بيماري جي سبب ڪن ٿا.
موڪل ڏيڻ کان پهرين
سمنڊ کان وڃڻ کان اڳ سمنڊ جي آڏو يا ڪنهن کان اڳ ڪرڻ جي ضرورت نه آهي. سمنڊ ۽ سج کان اهڙي قسم جي بال سان توهان کي ڪيترا ڀيرا منفي نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿا. پر کيرئن وار وار جي بحالي يا لامڻ جي ڇڏڻ کان اڳ اهو ڪم ڪرڻ کان روڪي نٿو سگهي. هي تحفظ سڪي ۽ پتلي وار کي نقصان نه پهچائيندو آهي.
سج لائڻ کان پوء سج کان بچايو
غسل ڪرڻ کانپوء، هڪ تيلواڙ سان وار خشڪ ٿي، پاڻيء جي ٻلين وانگر، بال تي ويهي ڪم آڻيندي، ۽ سج جي منفي تاثر کي وڌائي، جيڪا بال جي جوڙجڪ تي اثر انداز ٿيندي. ۽ جيڪڏھن تون سمنڊ ۾ سھندو ھئين، پوء پاڻيء جو پاڻي لوڻ جي ڪرسٽن کي وڌايو ويندو، ۽ انھن کي ڌوئڻ جي ضرورت پوندي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي هڪ شيمپو هوندو آهي، جيڪو بار بار استعمال لاء مناسب آهي. اسان چمڙي کي الٽروئيٽ تابعيت جي اثرن کان بچايو ٿا، پر بالن بابت وساريو. ۽ اونهاري جي سج جو چمڪندڙ ڳاڙهو ڳاڙهو ڪري سگھندا آهن ۽ انهن کي بي ترتيب انداز سان ڀريل پيچ ۾ ڦيرايو. تنهن ڪري، بال اڳ ۾ محفوظ ۽ بروقت طريقي سان محفوظ ڪرڻ گهرجي جيڪو سورج جي روشني جي خراب اثرات کان.
ان کان اڳ ضروري آهي ته سج کان بال جي حفاظت ۽ سني اسڪرين طريقيڪار کي بچائڻ لاء ضروري خاص خريد ڪن. بحريائيريا جي عورتن کي لوڪل طريقن مان هڪ استعمال ڪرڻ تي راضي آهن. هي عام شيمپو سان سر ڌوئڻ جو هڪ مؤثر ذريعو آهي، بادام جي تيل جي چند ڪنڊن، زيتون جو تيل ۽ نارنجي تيل جي اضافي سان گڏ، اهي تيل ڀريل ٿڌي ايڊز ۽ ويٽامين سي سان گڏ ڀريندا آهن، تنهن کان بال بال مڪمل طور تي سج ۽ چمڪڻ کان محفوظ آهي.
سج کان بچايو
توهان ٻين قدرتي وار وار حفاظت جي شين جي استعمال ڪري سگهو ٿا. اهي پنهنجو پاڻ خريد ڪري يا تيار ڪيا وڃن. قدرتي ماسڪ سورج خلاف هڪ بهترين تحفظ آهن، هي پڙهيو گهر تي تيار آهي. موازن برابر برابر ليم جوس، بادام يا زيتون جو تيل ۽ ڪمي. چڱي طرح ٿڪايو ۽ واهه جي بال تي لاڳو ڪريو. اسان جي وار تي شاڪ ٺاھي ڇڏيندي ۽ سر کي تيلوي سان گرم ڪري ڇڏيندي، ۽ ماسڪ کي 15 منٽن تائين رکندي، پوء وار وار پاڻيء سان ڳاڙهو ۽ وار وار کان سواء وار ڪشادو.
وارن وٽ وٽيامين اي واري حل سان وار محفوظ ٿي سگهي ٿو، اهو هڪ باقاعده فارميسي ۾ خريد ڪري سگهجي ٿو. ڳاڙهو وار جي ڪنن ۾ وجھي، هن کي ڪٽي ۽ سڪل کان بالڪل روڪڻ کان روڪي سگھي ٿو. ڳاڙھو واريون ڳاڙهو ڳاڙهي جي هڪ هڻڻ واري روزمره ماسڪ، بال سان اضافي غذائيت مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
موڪل تي ڏينهن کان وٺي ماسڪ تيار ڪرڻ لاء ڪو وقت نه آهي، توهان تيار ڪري تيار ڪيل شين خريد ڪري سگهو ٿا جيڪي شيون شامل ڪري سگھن ٿيون جيڪي الٽرويولي ريز جي نقصان واري اثر کي روڪڻ وارا آهن. اهي بيلج، شيمپو، اسپري جي صورت ۾ آزاد ڪيا ويا آهن، اهي هڪ حفاظتي ڪوٺي ٺاهيندا آهن، جنهن جي ذريعي سج جي راهه اندر داخل نه ٿي سگهي، جنهن جو مطلب آهي ته بال به خطرو نه ٿيندو.
واء ۽ پاڻيء تي لڳل رهي، خرابيء سان بال جي حالت کي متاثر ڪري ٿو. فطرت ۾، انهن کي جيترو ممڪن طور تي ڦلڻ جي ضرورت آهي. سامونڊي ڪناري کان اڳ، ڊگهو وار بنڊل، هڪڙو، يا هڪ دم ۾ وار هجڻ گهرجي. ساڳي ئي وقت توهان پنهنجي بال جي ڪجهه پڇاڙيء ۾ تيل سان گڏ سمجهه ڏيئي سگهو ٿا، تنهنڪري اهو توهان جي بال لاء غير ضروري ۽ مفيد هوندو.
توهان سبزي جي تيل پنهنجي بال تي استعمال ڪري سگهو ٿا، اهي ڀڃڪڙي نه ڪندا ۽ انهن کي سڪي نٿا ڏين. هڪ ننڍي تيل تي سڪل وار تي خاص طور تي بال جي پڇاڙيء تي لاڳو ٿين ٿيون. ساڳيء وقت وار گاڏيون نظر اينديون، پر موڪلن تي موسمي ۽ مسلسل غسل واري سبب، ڳاڙھو ڳاڙھو ٿيندو آھي. تنهن ڪري، هن چشمي مواد کي نظر انداز نه ٿيندو. جيڪڏھن بال بالا يا سڪل آھي، توھان صاف بال تي تيل لاڳو ڪري سگھو ٿا.
توهان جي بال لاء مناسب غذا فراهم ڪري سگهي ٿي اضافي تحفظ. غذا ۾ لازمي طور تي سبزي جي چادر، فائبر، پروٽين ۽ وٽينامين هجڻ لازمي آهي. سڄو جسم ۽ بال جي ڪافي مقدار جي ذخيري جي ضرورت آهي. اسان ڏينهن ۾ ٻه ليٽر مائع پيئڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، پر اونهاري ۾ هي رقم وڌي وڃي.
هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته ڪٿان وار وار ڪٿان سنڀالي. تحفظ صرف نه صرف بال لاء، گهرن جي حالتن ۾ بند ڪري سگهجي ٿو ۽ نه وري نئين ٿي سگهي ٿي. هتي جلد گهڻو ڪري ڏاڍي روشني کان گهٽ آهي، تنهن ڪري ڄاول وقت کان بچڻ کان بچڻ لاء، اهو سج تحفظ واري ڪمن کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي.