۽ شام جو اهو آڱرڀرو رت سان دٻايو ويندو آهي ۽ اهو ئي درد آهي، البته. ايج خون تائين نه آهي، پر اهو پڻ ڌڪو آهي. اهو پيادريڊ کي تبديل ڪرڻ جو وقت آهي ... ۽ توهان سڀ کان وڌيڪ خوفناک شيء کي نه ٿا ڄاڻو: غلط طور تي چنبڙي بوٽن سان توهان کي وڌيڪ وزن جي خلاف جنگ ۾ روڪي سگهي ٿو!
حمايت پوائنٽ
tiptoe (جيڪو ہیل پر) بڑھتی ہوئی، آپ کو فوری طور پر وزن کم لگتے ہیں: پیروں کو بصیرت سے کم، کمر کمر میں ظاہر ہوتا ہے، ۽ کمر پتلی نظر اچن ٿا. پر هن حسن لاء توهان کي پيارا ادا ڪرڻو پوندو.
پيرن جي هڏا ۽ ٻيڙيون - هڪ فطري سسٽم آهي جيڪا توهان کي وزن جي وزن کي ورهائڻ جي اجازت ڏئي ٿي ۽ پنڌ تي توازن برقرار رکندي. فطرت جي خيال مطابق، هڪ شخص ۾ مکيه لوڊ ٽن پوائنٽن تي پوي ٿو، ايج، انگور جي علائقي ۽ ٿورو آڱر ۾. جيڪڏهن توهان ايند تي ٽپي، اييل هوائي ۾ لڙهي وئي ۽ توهان جي سڀني پائونڊ کي پهريان ئي ٻه پوائنٽ کڻي چڪي آهي. بوٽ جي هڪ وڏي سر سان ڀريل آهي. ڪشش ثقل جو مرڪز. ادغام آڱريون موقف نه ٿو ڪري سگهي ۽ اختر کي شروع ڪن ٿا.
وڏي هيل، خاص طور تي تنگ سرڊ سان گڏ ميلاپ ۾، پير جي ڦيرڦار جي ڪري ٿي. Soviet GOSTs جي مطابق، منطقي ڪپڙي هڪڙي هئي جتي هيل جي ڊيگهه چار سينٽي ميٽر نه هئي. ڪجھ به وڌيڪ اوورلوڊ تائين وڌيڪ ٿي سگھي ٿو. ۽ جيڪڏهن توهان انهن ڪنارن کان پيرن کي وڌيڪ دٻايو، ته هن جي انگن کي بدنام ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسين. هن کي ڦهلائڻ شروع ٿئي ٿو، گڏيل ڦهليل ٿيندو، شڪل تبديل ڪندي ۽ عام طور تي معمول جي جاء تي نه ٿو اچي. صورتحال صرف سرجري طرفان درست ڪري سگهجي ٿو. ڪجهه وقت کان پوء، هومر جي شڪل وارا ٻيو ۽ ٽيون آڱريون ظاهر ٿينديون آهن - اهي آخر ۾ وڌيون وڃن، جوڙو ٺاهه سوز ۽ بيماري بڻجي.
گهريلو اندروني مسئلا پڻ پيدا ٿي. ڪشش ثقل جي مرڪز جي بيباري سبب سپن تي دٻاء ۾ وڌائي ٿو، وير جي رت جي رت ۾ ٺهڪندڙ (جيڪو آخرڪار تيزي ڪرڻ جي ڪري سگهي ٿو). هن پس منظر جي خلاف natoptyshes، calluses ۽ ٻين ننڍن شين بابت ڳالهائيندي ڪجهه به حيران ٿي وڃي ٿو. بهرحال، اهو اهو نه وساريو وڃي ته سڄي جسم کي پير تي پيش ڪيو ويندو آهي، ۽ نه رڳو نيل پيچ توهان کي صرف سپورٽ جو نقطو وجهي ٿو، پر هڪ ايڪوپنڪچر جو نقشو به آهي. هڪڙي يا هڪ اندروني تنظيم جو عڪس. هيٺيان جابلو علائقي جي آڱرين کي هارمونول بيلنس جي ذميوار آهي. وزن حاصل ڪرڻ لاء شروع ڪيو چيڪ - شايد اهو تمام سهڻو آهي، پر ناجائز بوٽ آهي.
اسان چونڊيو
خوبصورتي، فيشن ۽ آرام جي وچ ۾ چونڊ هميشه دردناڪ آهي. هڪ سمجھوتي هميشه ناهي. توهان ٻيهر ٻيهر پنهنجي آڱرين (خونريزي) ۾ رت کي ختم ڪيو. افسوس، هن جي فيشن جو سبب آهي. يقينن، ڪڏهن ڪڏهن به بچاء.
انسولين جو طريقو، ڪيترن ئي عنصر جي ميلاپ ۾ بوٽن کي تبديل ڪري ٿو:
ھاء.
تمام گهڻو ڪوپي تنگ ڪندو آهي.
- پوئتي غلط غلطي؛
ٿانو پٽي؛
- مصنوعي مواد.
فيشن مردن پاران ٺهيل آهي، ۽ عورتن کي سهڻي ڏسڻ لاء - انهن جي فطري خواهش. پر توهان کي ياد رکڻ گهرجي ته ڇهه سئو ميٽر مٿي مٿي هڪ هيل اصولن ۾ نه هوندي آهي. هن تي توهان کي سهڻي طور تي ڪار کان ٻاهر نڪري سگهڻ جي ضرورت آهي، ڪرسي تائين پهچي ۽ آرام سان گڏ آرام سان ڀرپور ڪپڙو ظاهر ڪرڻ لاء. وڏي هيل تي تمام گهڻي رڪاوٽ تي ٻڙي ڇڏڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، هڪ ٽڪريء تي. جيڪڏهن انگن کي تنگ ڪيو ويندو آهي، آڱرين کي نچوض ڪيو ويندو. جيڪڏهن هڪ پٿري تي پيٽ تي ڪٽي نڪتو آهي، انگبو هن سوراخ ۾ ڌڪو ڪيو ويندو ۽ ويجهڙائي واري طور تي گڏيل سطح تي، جلد ئي ناگزير خون تائين مٽي ويندي. اضافي طور تي، توهان کي پنهنجي پيئي مشڪل سان لڳل وڌو ته جيئن توهان پنهنجي نينگر انگن سان ڏامار نه چلي. توهان جا پير معمول کان ٿڪل ٿينداسين ۽ پير تي چمڪندڙ جڳهه تي ويهي ويندا آهن. چونڊڻ جو ڪهڙو؟ بهترين گول هڪڙو ڌڪ آهي.
مان هن کي ڊاڪٽرن جو شڪرگذار آهيان، جيڪو آخري گرمي جي پليٽ فارم کي پليٽيو آهي. هتان جي خطرناڪ اونچائي، جيڪا اسان کي وڌائي ٿي، اها ئي اڪيلي جي ٿلهي هوندي آهي، ۽ حقيقي 4-5 سينٽ ميٽرن جي برابر هوندي.
پر هن سال، ڊزائنر پيش ڪرڻ جي لاء "بائي" سان چندن کي پيٽرن کان بيشمار انگن واري انگن جو تعداد. اسان ڊيڄاريندڙ آهيون: پتلي جو پٽو، پنهنجي پيرن جي رت کي ويرائڻ جو خطرو بلند ٿيو! "تنگ پٽي وارا لفظي طور تي اذيما ۽ ويسولر جي تڪليف جي لاڙو سان جڙيل آهن. هن پٽي پيرن جي ڀڃڪڙي ۾ حادثو ٿيندو. اهو ڪنهن به صورت ۾ ڪنهن به صورت ۾ ويراڪيز رگرن، thrombophlebitis سان برداشت نه ڪيو وڃي." جيڪڏهن توهان جو معاملو آهي، پٽي ۽ ربن کي ڇڏي ڏيو، توهان کي نوش، لاڳاپيل هن گرما سان گڏ هلڪو بوٽن سان ٺيڪ هوندا.
پر ان کان به وڌيڪ کليل، سڀ کان وڌيڪ ٿڌيل سينڊلون قدرتي نرم جوش مان نڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، توهان کي هڪ اسڪالر کان بچڻ جو ڪو موقع ڪونه هوندو. مصنوعي چمڙي جي بوٽن ۾، جلد سان سست نٿو ڪري، ترقي وارو نمي مواد جي سوراخ ۾ جمع، र ऊर्ध्वाधर वृद्धिको साथ संयोजनमा घर्षण तिनीहरूको काम गर्छ!
ڌيان ڏي ته "فطري" ۽ "نرم" - هي مترادف نه آهي! Denim sandals توهان جي آڱرين کي خون ۾ وجهي سگهندا آهن ته اهي انهن کي هڪ مضبوط گيسٽيڪ سان گڏ ملن ٿيون، انهن کي بهتر شڪل ٺاهي. اسان کي تڪڙو جلد بابت ڇا چئي سگهون ٿا ...
۽ هڪ وڌيڪ ٽپ: جوتن جي پٺي جي ڊيگهه جي اونچين جيتري هجڻ گهرجي. ٻي صورت ۾ ڪالون ناگزير آهن.
گرم پنج
ڪاروبار ڪندڙ ۽ اوتيپيپيڊ ڊاڪٽرن هڪڙي ۾ اتفاق ڪيو آهي: هر موسم لاء توهان کي پنجن جا پنجن پوڻ جو هجڻ گهرجي، ۽ قطار ۾ ٻه ڏينهن کان وڌيڪ توهان لاء ساڳئي ٻيء ۾ نه هلڻ گهرجي. سڀ کان وڌيڪ، انساني صحت تي هاء جي اثر هيٺ، هن جي پير جي هڏا ڌڪيون هونديون آهن، ۽ هي ڪجهه ناپسندي آهي.
اوٿپيڊس جي نقطي نظر کان، بوٽن جي مختلف نموني مختلف طور تي لوڊ ڪري ٿو: اونهي ريل جون بوڏ اڳوڻي بوٽ ڪندا آهن، جيڪي هڪ سخت پليٽ فارم يا پني تي محن تي سخت محنت ڪرڻ تي مجبور ٿي ويا آهن، ۽ فليٽ بيلٽ بوٽن - پير جي پسماندگي سطح. باقاعدي طور تي هن بوٽ تبديل ڪندي، اسان ان کي ڦهلائي ڇڏيندا آهيون ۽ ان طرح پير جي ڪنهن خاص حصي جي اختيارن کان بچاء.
جوتن ٺاهيندڙن جو خيال آهي ته بوٽن کي لازمي طور تي آرام گهرجي. آخرڪار، اسان ان کان بعد ۾ وسعت ڏينداسين، اسين انهن تي پريس ڪريو ته اسان جي سڀني پيماني تي محبوب بوٽن ۽ بوٽن سان گڏ وقت ڏنو وڃي، انهي سان اهي سڪل نڪتو ۽ انهن سان معاملو ڪيو وڃي.
تنهنجي "پنج" گرمي جي بوٽن ۾ ڇا ايندي؟ آگاهه رهو، جتن تي هڪڙو اڀياس صرف ڇهين ٿي سگهي ٿو! بيلٽ جي چادر. گهٽ ۾ گهٽ اييل سان ليس ماڊل چونڊيو، هڪ بلڪل لوڻ اڪيلي تقريبا زياده هائير هيل وانگر آهي. ان تي، پيرن جو "چشمو" جا خاصيتون ظاهر نه ٿي سگهيو. هڪ پڃري تي سونيل. انهن کي اهو موقعو فراهم ڪيو ته "لفٽ" يعني هيل، پر پير جي وچ واري حصي جي ساگنگ کي ختم ڪري، سڄي اڪيلي تي وزن وڌائي. هي اونهاري اهي espandrilla پائڻ جاري رکندا آهن - ڪپڙي جو اسپين ڊڪر جي ڪپڙي رسي رسي پازي تي.
بوٽ. بند ٿيل ڪيپ لاء پسند آهي. ڏند ۽ ريتن ۾ خسارو نٿو ڪري، آڱريون سخت سختي نه رھن ٿا. جيڪڏهن ڪو به واپار نه آهي، هيل کي صاف ڪرڻ واري پٽي ڏي. هلندڙ پنجن کان وڌيڪ ڪلوميٽر نه، مستحڪم، نه ئي پتلي ۽ نه ئي "hoof" آهي. سينڊل. مٽي ۽ پتلون - اهو مڪمل ڊزائن آهي، هن سيشن جو بهترين فيشن. پگهار چونڊيل وسيع آهن جيئن ته چمڙي کي رست نه ڪن. سبو. فرانسيسي ڪاٺيون بوٽن اسان کي صدين کان موٽڻ بعد خوبصورت ڪپڙي جي بند ٿيل ڪئپ سان گڏ ۽ بغير بغير بغير بغير ڪنهن به قسم جي موزون فارم ۾، ساحل تي گهڻا لاڳاپيل آهن. جنهنڪري (Crocs) پوري دنيا جي محبت ان جي دوستي، نرمي، چمڪائي (200 گر تائين) جي لاء گيا. موڪليا تي ڪيتريون ئي تارن تي هن سادي روشني ڪپڙن ۾ روشن ٿين. فلپ فلا متبادل نه هوندي آهي: ڪپڙي جي پٿرن کي پيرن سان ڍڪ نه وجهي، پيرن کي پورو نه ڪن، پوء ڊگهي فاصلي جي پنڌن لاء اهي جيڪي نه هوندا آهن ۽ مناسب سمنڊ يا تلاء ۾ آهن.
۽ اڃا به ياد رکڻ لاء سڀ کان وڌيڪ اهم شيء جڏهن اسٽور اسٽوريج نوان بوٽ کڻڻ: توهان جي بوٽن کي بند ڪرڻ کان پوء توهان ڪيئن محسوس ٿيندي. Varicose رگ، سوزن سان ملندڙ، سڏبس، ڪنن - ڇا اهو توهان کي وڌيڪ دلچسپ بنائي ٿو؟