1 سالن جي هيٺان ٻار کي ڪيئن کارائڻ لاء؟
جيڪڏهن ٻار 1-1 کان، 5 مهينن دوران لالچ ڪيو: ميوا ۽ سبزيج خالص، ٻرڻ، وري توهان شروعاتي طور تي گوشت-مرغي، وائي، گوشت، متعارف ڪرائڻ شروع ڪري سگهو ٿا. به ساڳئي مڇيء کي مڇي متعارف ڪرايو، اڳ هڏا، ماني، هڏل جي زرخيز کان صاف. تنهن کان پوء - شيدي جون شين جون شيون. پر ياد رکو، توهان کي هڪ وقت تي آيل ليچر هڪ متعارف ڪرائڻ جي ضرورت آهي ته هن شين جي ردعمل کي صحيح طور تي تصديق ڪرڻ لاء (جيڪڏهن هن وٽ هن جي پيداوار سان ڪو حرج آهي).
ان وقت جڏهن ٻار ماء جي کير مان ملي ٿي ته سڀئي شيون ان جي جسم لاء ختم ٿيڻ جي ضرورت هوندي. تنهنڪري، مناسب، صحتمند، متوازن غذا لاء خيال رکڻو پوندو جيڪو پروٽين، وڻن، ويتامين، ڪاربوهائيڊريٽس ۽ معدنيات کي گڏ ڪرڻ گهرجي. ٻار جي لاء، عام طور تي بالغن لاء، اهو تمام ضروري آهي ته کاڌو مفيد ۽ مڪمل آهي، جنهن ۾ مڇي، گوشت، قدرتي اناج، تازو ڀاڄيون ۽ ميوو، سبزي پروٽين، شامل آهن.
ٻار کي تيار ڪرڻ لاء صحيح طريقي سان؟
ھڪڙو سال تائين ھڪڙو ٻار جي غذا ۾، کاڌي کي چڱي طرح ٺھيل ۽ مائع ڪرڻ گھرجي. اهو ممڪن آهي ته اهو پنهنجي غذا جي برتن ۾ شامل ڪيو وڃي جيڪو وڏي ويلر سان پکايا ويا هئا، ۽ جيڪڏهن پهرين ڏند ظاهر ٿيو، ته توهان ٻار کي چائل ڪرڻ لاء ننڍڙو ٽڪر ڏئي سگهو ٿا.
سبزي ۽ ڀاڄڻ کان پهريان تڪليفن ۽ ميون کي صاف ڪيو وڃي. جيڪڏهن ڀاڄيون يا ميون کي ملازمت ڪرڻو پوندو، پوء چمڙي کي هڻڻ کان پوء تيار ٿيڻ بعد ان کي پاڻيء ۾ ننڍڙو ٽڪر ٽڪر ۽ مٽي ڇڏيو.
عام طور تي گوشت ۽ مڇي پکايا ويندا آهن، صرف هڪڙي شيء جيڪا موسم نه ٿي ڪيو وڃي اها موسم ۾ آهي. تيار ڪيل کاڌي ننڍن ٽڪرن ۾ کٽي وڃي ٿو، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته کائڻ کان اڳ ٿورو پاڻي وڌو، جنهن ۾ ڀاڄيون پکايا ويندا هئا.
ڊيم کي ننڍي مقدار جي مکڻ، ڪيريري يا ليمن جو رس سان ماپ ڪري سگهجي ٿو، پر لوڻ ۽ کنڊ. جيڪڏهن توهان سبزي جي تيل استعمال ڪريو ٿا، اهو صحيح طور تي پاڪ هجڻ گهرجي، اهو مکڌو، سورج ٻوڙو، زيتون آهي.
ٻار کي طعام حڪومتون ڪيئن ٺهرايو وڃي؟
جيڪڏهن توهان سينوف کي جاري رکڻ لاء، صرف پنهنجن سينن کي صبح ۽ شام جو سينگار ڏيو. باقي باقي کاڌي کاڌي سان لڳائڻ ۽ باقي کاڌ خوراڪ کي تبديل ڪرڻ گهرجي.
خير، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي هڪ کيت ڏيڻ بند ڪرڻ جو فيصلو ڪيو هو، يا ٻار کي مصنوعي خوراڪ تي هو، پوء توهان کي پهريان هڪ فيڊل بالغ، مضبوط غذا کي تبديل ڪرڻ گهرجي، अर्को दिन ठोस खाना संग रात्रिभोज को बदल्नुपर्छ، तेस्रो दिन हामी बिहान बिहान खाना खान्छौं.
جيڪڏهن ٻار کي چڻڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي، پوء ممڪن آهي ته بوتل ۾ بغير چيم چاهيندڙ کي چاهيندا.
اسان پنهنجي ٻار سان گڏ پياسي چڪا آهيون. هن مقصد لاء هڪ غير ڪاربان ڪيل معدني پاڻي جي ٽيبل، چاومومائل جي چانهه، مٽي، خشڪ ميوو، ڪتا گلاب، ميوو جي رس جو مناسب آهي. جيڪڏهن توهان مختلف مٺي پيئڻ لاء ٻار جو عادي نه ڪيو ته پوء هن کي کنڊ مفت پاڪ پيئڻ لاء خوش ٿيندو.
ٻار کي مسڪينن جي کاڌي، مرچاڪ ٿيل شين، اڻڄاڻيون ميون، ڀاڄيون، ڪڻڪ وارا ميون، ميون نه ڀريل ميون، نه ڀريل مٽي، سڄو اناج سان ڀريل ماني، خشڪ ڀاڄيون ۽ مٺايون.
ھڪڙو ھڪڙو سال ٻار ٻاراڻي ٻين خاندان جي ميمبرن سان کائڻ لاء تيار آھن، اھو ھڪڙي عام ميز مان آھي. پر ٻار کي ٿڌو، ساڙيندڙ، مسڪين، تماڪ کاڌي، کاڌڻ ۽ بيڪڻ واري کي نه ڏيو. ٻار کي ٻار لاء تيار ڪيو، پنهنجي عمر لاء مناسب.
ٻار کي کائڻ کان انڪار ڪري، ڇا ڪجي؟
توهان جي ٻار کي هڪ وقت تي کائي رهيا آهيو، پر کائڻ جي طاقت نه ٿا ڪن. پهرين مينهن کاڌي کي مٺي کاڌي نه ڏنو وڃي.
اڪيلو ڪاميٽي ۾ اجزاء نه ٺهرايو، سڀني اجزاء کي الڳ الڳ ڏيو، تنهنڪري ٻار کي مختلف خوراڪ جي ذوق کي مختلف ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو.
ٻار کي 20 منٽن کان وڌيڪ فيروز نه هجڻ گهرجي، هن وقت توهان کي ٻار کي مڪمل طور تي ڏيڻ گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن ناني، نرس، جنهن خطري ۾ ٻار هڪ شيء کائي ٿو جيڪو توهان کان کائڻ کان انڪار ڪري ٿو. جيڪڏهن ٻار باقاعده کائڻ کان انڪار ڪري، ڊاڪٽر کي ڏيکارڻ گهرجي. ٻار صحت مند آهي، پر کائڻ کان انڪار ڪرڻ جاري آهي، پوء اهو هڪ نفسياتي مسئلو ظاهر ڪري ٿي. تنهن ڪري، اهو هڪ ماهرن جي مشوري حاصل ڪرڻ جي صلاح مشورو آهي.