هر هڪ مکيه ۽ پهرين نشاني ڄاڻي ٿو، ياد ڏياريندو آهي ته خودمختياري تغذيه تي ترجمو ڪرڻ جو وقت ٻار جي پهرين ڏند جو ظاهر هوندو آهي. پاڻ کي، منتقلي جو عمل آزاد ڪرڻ واري ٻار کي طعام ڏيڻ، ڪافي ۽ پيچيده ڊگهو.
خود غذا جي منتقلي کي تدريجي طور تي ۽ ٻار جي صحت جي نقصان کان بغير ٿيڻ گهرجي. پهرين اسٽيج تي 6 مهينن کان شروع ٿيندڙ ٻار کي ٻارڙي فارمولن سان گڏ کائڻ شروع ٿئي ٿو. اهي ٻار کي ڏني وينديون آهن، سينو کير سان متبادل بڻايو وڃي ٿو، اهو هڪ نئين غذا جي بحالي لاء آسان ٿيندو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي سينو کير سان ڀريل تيز رفتار سان روڪي رهيا آهيو، اهو پنهنجي زندگيء ۾ جراحي مرحلو ٿي سگهي ٿو، ۽ عورتون خود پنهنجي جذباتي طور تي هن دور ۾ رهيا آهن.
ٻار ٻن سالن تائين ٻار کي کائڻ پيئڻ جا ذريعا آھن، عام طور تي ٻار خالص آھن، طلاق ڪشڪي ۽ سوپ لڳائي ڇڏيندا آھن. هن وقت، ٻار کي پنهنجي ذائق جو مزو ايندو آهي. دڪانن ۾، ٻارن جي کاڌي ڪنهن فارم ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي، اڪثر ڪري صافي سان ساک جو مزو ملندو يا ڀت ذائقي سان ملندو آهي. پر هتي هتي مختلف قسم جي پائريڊنز وڌيڪ مٺي ميون کان وٺي وينديون آهن، مثال طور ڪنن جي ڪنن، گنگا ۽ ان جي نموني جي مزار سان. ضابطي جي طور تي، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته مسلسل اهڙي نموني سان ٻار کي فيڊ ڪرڻ لاء، ڇو ته انهن سڀني ميون کي ٻار ۾ الرجي رد عمل پيدا ڪري سگهي ٿي. ۽ جيتوڻيڪ ٻارن کي اهڙي قسم جي ٻار کاڌي وانگر، بهتر آهي ته ايب جو جوس جو ترجيح ڏي، جنهن ۾ وڌيڪ مفيد مواد ۽ ويٽامين شامل آهن. ڪنهن به صورت ۾، ٻار جي غذائيت جي مختلف نموني متعارف ٿيڻ کان پوء، ان جي ردعمل جي پيروي ڪرڻ لاء مناسب آهي، ۽ اينبرگ جو اسٽاپ جي ابتدائي علامن ۾، ٻار جي فارمولاس کي پنهنجي خوراڪ جي معلومات شامل ڪري.
ٻاراڻو فارمولا جي چونڊ پڻ سنجيده سان ۽ وڏي ذميواري سان ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ٻن سالن جي ٻار جي صحت مند غذا مختلف هجي. مصنوعات جي معيار تي ڌيان ڏيو. ان کان سواء، ڪيترائي ٻار جي مشين آلو ۽ اناج ۾ جيڪي دڪان ۾ سمار تي فلاڻي شامل آهن، ڪيترن ئي ناپسنديده ڪيميائي وارا، مصنوعي ذائق. اهو گهڻو بهتر ٿيندو جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻارڙن جي قدرتي شين کان وٺي انهن نموني کي ٺاهيندا.
ٻيو مرحلو حقيقت اها آهي ته ٻار کي غذا ۾ شامل ٿيڻ شروع ڪيو ويندو آهي، نه ڀاڄيون ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون نه رڳو ڀاڳيون، پر مڪمل طور تي "بالغ" کاڌي پڻ. شروعات عام طور تي 7 مهينن کان اهو اسٽيج آهي، پر اڃا تائين اهو ٻارن لاء تمام گهڻو جلدي آهي. يورپي جي ڪيترن ئي يورپي ملڪن ۽ آمريڪا ۾، ٻارن کي شروعاتي خواهش جي تڪليف ٿيندي آهي، صرف هڪ سال کان پوء، ڪڏهن ڪڏهن ٻه سال.
يقينا، ٻار لاء نئين زندگي جي تعمير ڪرڻ ڏکيو ٿيندو. پهرين ته هن اسپون ۽ فورڪس استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو. ۽ پهريون دفعو هن کي خراب طور تي حاصل ڪندي، تنهن ڪري والدين کي وڌيڪ صبر ۽ ڪجهه مهينن جي ضرورت آهي ته ٻار کي کٽڻ لاء مناسب استعمال سکڻ جي ضرورت آهي.
۽ يقينا، اهو اهم آهي، نه صرف ماء پيء جي مدد کان سواء، پنهنجي ٻار تي صحيح رکڻ لاء، نه سکيو وڃي، پر ٻار کي صحت مند رکڻ لاء پڻ سکيو. اهو ضروري ناهي ته ٻار جي وڏي حصي کي ڏينداسون ۽ هرڪو هڪ ئي وقت ۾ کائي. ٻار پاڻ کي پنهنجي معمول جو اندازو لڳائڻ گهرجي. هو سمجهي ويندو ته کيس ڪيترو ضرورت آهي، ڇو ته ٻار جي پيٽ اڃا ننڍڙو آهي، ۽ وڌيڪ ڪري نه سگهندو ته ڪو سٺو.
ٻيو ته، توهان پنهنجي ٻار جي غذائيت کي خوراڪ طور تي وڌيڪ ۽ وڌيڪ قسم شامل ڪري سگهو ٿا. هي ميون، ڀاڄيون، ماني، چمڪندڙ، گوشت ۽ ٻرندڙ آهي. وڏي مقدار ۾ اهو ضروري آهي ته ٻار کي مختلف شيئر جي شين کي ڏيڻو پوندو، اها پنير، چمڪندڙ ڪنگر، جيڪي ٻارڙن سان تمام گهڻو پيار ڪندا آهن. بنيادي شيء اها آهي ته کاڌ خوراڪ هجڻ گهرجي، ۽ ان ۾ گهڻن گلن جو ڪارڻ آهي. انهي سان گڏ، ٻار هڪ ڏينهن ۾ 3 يا 4 ڀيرا سيکارڻ جي ضرورت آهي، بهتر طور تي هڪ مخصوص شيڊول مطابق. ۽ نيٺ، ٻن سالن جي ٻار جي صحت مند غذا کي نظرانداز نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته هن عمر ۾ ٻار جي گندم کي غذا جي خوراڪ تي تمام گهڻو حساس آهي.