توهان کي ٻن سوراخ آزمائش تي ڏٺو. هن جو مطلب آهي ته جلد ئي توهان کي ماء بڻجي ويندو. ڪجھھ لاء اھو ھڪڙو تعجب ٿي سگھي ٿو، ڪنھن شخص لاء - ڊگھي رٿابندي جو نتيجو. ڪنهن به ڊاڪٽر چوندو ته اهو حمل جي لاء تياري ڪرڻ لاء بهتر آهي ته: شراب پيئڻ کي روڪي، سگريٽ ڇڏي ڏيو، ضروري امتحان وٺو، خاص ويتامين پيچل وٺڻ شروع. پر ڪڏهن ڪڏهن حمل ٿوري حيران ٿي ويندي آهي، هن معاملي ۾، ڊپ نه ٿيو ته اڳين قدمن ۾ ڪو اپاء نه ورتو ويو آهي. ڇا اميدوار عورت کي صحتمند ٻار کي جنم ڏيڻ گھرجي؟ اسان جي مضمون ۾ وڌيڪ پڙهو.
تصور کان پهريان ڪجهه هفتن ۾، توهان اڃا تائين ٻار کي خراب عادتن سان نقصان نه پهچائي، ڇو ته جنن سان اڃا تائين ماء جي نسب تي منسلڪ نه ڪيو آهي ۽ "آزاد سوئمنگ" ۾ آهي.
مثبت حمل جي امتحان جي علاوه، ٻيون ٻيون نشانيون آهن: ٿورڙو، ڌڪ ۽ الٽي ۾ دير جي دير، ٿڪڻ، چتائي، ضعيف، گندم ۽ ڪجهه شين جي بدعنواني جو احساس، "ٿورڙو رستو". جيڪڏهن توهان انهن نشانين ۽ حمل جي امتحان ۾ مثبت ثابت ڪيو آهي، توهان کي هڪ حيضولوڪسٽ سان رابطو ڪرڻو پوندو، جيڪو حمل جي تصديق ڪنداسين، پر دير ٿيڻ کان پوء 2 هفتن کان اڳ نه ٿيڻ گهرجي، انهي کي فوري طور تي جنن کي زهري ۾ موجود آهي. اهو الٽراسائونڊ پاران طئي ڪيو ويو آهي. مکيه ۾، پوري حملن ۾، الٽراسائونڊ فقط 3 ڀيرا ٿي چڪو آهي.
1. 8-12 هفتن جي مدت لاء ايڪپپيڪ حمل کي خارج ڪرڻ لاء پهرين ٽائسٽريٽر ۾، ڀڃڪڙي جو خطرو؛
2. سيڪنڊ ٽينسٽ ۾، 20-24 هفتن جي مدت تائين، جنين جي ترقي جو جائزو وٺڻ ۽ ٻار جي جنسي جو اندازو لڳائڻ؛
3- 32-34 هفتي جي ٽئين ٽي جاء تي پلاسيٽ جي حالت کي طئي ڪرڻ ۽ گڏوگڏ سڀني عضون ۽ جنون جي نظام جي ترقي لاء. پر ڊڄي نٿو ڊاڪٽرن جي اوچتو جنون جي غير معمولي الٽرايساون مطالعي کي بيان ڪري ٿو، اڪثر، اضافي الٽراسائونڊ جنين جي حالت کي تشخيص ۾ لازمي آهي.
پوري حملن ۾، توهان کي پنهنجي ضرورت ۽ پنهنجي جسم جي باري ۾ وڌيڪ تشخيص هجڻ گهرجي. حمل جي تصديق کان جلدي بعد، اهو سڀ قسم جي دوائن ۽ دوائن کي پورو ڪرڻ جي لائق آهي. ڪنهن به بيماري يا بيماري جي صورت ۾، فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو. توهان ويتامين کڻڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، هاڻي ڪنهن به واللي تي حامله عورتن لاء ويتامين پيچرن جو هڪ وڏو انتخاب آهي. جيڪڏهن حملن جو گرمي جي عرصي تائين پوي ٿو، ته پوء وٽامن ۾ وڃڻ واري وقف هجڻ جي لائق آهي. اونهاري ۾، ڪافي ميوا ۽ ڀاڄيون موجود آهن جن ۾ وڏي قدرتي غذايي مواد شامل آهن.
حمل جي دوران، توهان کي مستقبل ۾ ڪهڙي کائڻ پيئڻ لاء وڌيڪ ڌيان ڏيڻ گهرجي، تغذي توازن متوازن هجڻ گهرجي، غذا ۾ اهڙيون کاڌي جي موجودگي جهڙوڪ: کير، کاڌي پنيس، بٿواٽ، جگر، گوشت، مڇي، ڀاڄيون ۽ ميون ضروري آهي. اهو ضروري آهي ته ڪاربان ٿيل پيئڻ، کنفريريشن، واڌو سامان، ڪافي، کوکو ۽ چاکليٽ جي استعمال کي محدود ڪرڻ. اهو ضروري آهي ته پاڻيء جي ڪافي مقدار استعمال ڪرڻ لاء، روزانو 1.5-2 ليٽر کان گهٽ ناهي.
حمل جي عورت لاء گهٽ گهٽ اهم نه آهي ڏينهن جي راڄ آهي. جسم کي جسماني سرگرمين سان وڌاء نه رکو، پر سرگرمي بابت پڻ نه وساريو، امتحان وارا مئلين لاء، جمناڻ، سانس ڪرڻ مشق، يوگا ۽ حامله عورتن لاء وڌائي سگهجن ٿيون. حاملين کي خوب ننڊ وٺڻ گهرجي، رات جو ننڊ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8-9 ڪلاڪ هجڻ گهرجي، وڌائي ٿڪ سان، توهان کي دوپري ۾ 2-3 ڪلاڪ ننڊ آڻي سگھي ٿي. مستقبل جي موم کي گھمڻ ۽ سجدو رکڻ جي ضرورت آهي، مگر 12 کان 16 ڪلاڪ کان سورج کي لڪايو وڃي ٿو ۽ سڌو سورج جي روشني کان گول ڳجهو بند ٿي وڃي.
ياد رکڻ گهرجي ته اصلي شيء، حمل هڪ بيماري نه آهي، پر مستقبل جي مستقبل ۾ سڀ کان وڌيڪ شاندار وقت آهي، جيڪو ٻار جي پيدائش سان ختم ٿيندو. هڪ پياروار عورت کي ڊاڪٽر جي سڀني نسخن جي پيروي ڪرڻ ۽ ان جي پيروي ڪرڻ گهرجي، ۽ 9 مهينن ۾، خاندان هڪ ننڍو مڙس کي شامل ڪيو ويندو جيڪو پيار ۽ اتفاق ۾ پيدا ٿيو.