پيدائش ڏيڻ کان پوء اڳئين فارم ڪيئن واپس ٿيو؟

ڇا هڪ عظيم خوشي آهي جيڪا نئين پيدائش عورت پنهنجي ٻار سان ڳالهائڻ کان وٺي رهي آهي، ان ۾ پنهنجي نفسياتي نموني نظر اچي ٿي. پر تمام گھڻا منٽ منٽ آئيني ۾ پنهنجو عڪس آڻيندو ۽ اهو احساس ڪري ٿو ته هن جي اڳوڻي حسن هميشه لاء گم ٿي وئي آهي.

پر ائين ڇو ٿي ٿئي؟ ۽ اڳوڻو تعصب جو نقصان آهي اهڙي طرح اڻ وڻندڙ ​​عمل ۽ ننڍڙو پيدائش جي خوشيء جي خوشحالي لاء هڪ قيمتي ادائيگي.

آخر ۾، ڪيترائي مثال آهن جتي هڪ عورت جيڪو ٻار کي جنم ڏنو آهي، ۽ اڪثر ٻار وڌيڪ آهي، پيدائش کان پوء هڪ کشش فارم موٽائي ٿو. پر پيدائش ڏيڻ کان پوء اڳئين فارم بحال ٿي وڃي؟

ان کان وڌيڪ تڪليف جيڪا طبيعت حامله عورت کي ڏئي ٿي، ظاهر نه ٿي اچي. اهڙي طرح جي "رزيو" جي ظاهر ٿيڻ لاء هڪ عورت ٻار جي حفاظت ۽ تغذي کي يقيني بڻائي ٿي، جيڪا ان اندر داخل ۽ ترقي ڪري ٿي. اهو عمل 9 مهينن تائين پهچندو آهي، ڇو ته اهو منطقي آهي ته نوجوان مريم اڳوڻو روپ تي واپس نه موٽندا. ان کان سواء، وزن ۾ وڌو جيڪو وزن حاصل ڪري ٿو، هارمون جو پروٽيڪڪ، جيڪو شي کي ڇڏائي ٿو، جواب ڏيندو. ۽ اڪثر ڪري، جڏهن سينوڊ ختم ٿيڻ ختم ٿئي ٿي، هڪ عورت حمل جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پتلي شخصيت حاصل ڪري ٿي. تنهن ڪري، پوئين سائيٽن تي پوئين قدرن جي موٽڻ جو، هڪ ڊگهو وقت جي حوالي ڪري ٿو انهن جي ڀيٽ ۾ ٻارن جو مصنوعي خوراڪ تي آهي.

ماء جي فطرت لاء اميد آهي ته شايد توهان هجون ها، پر هميشه اهو نتيجو نٿو ڏئي، خاص طور تي هڪ عورت، حمل جي دوران، والدين جي صلاح تي، ماء لاء "ٻه" کاڌو. تنھنڪري پيٽائجڻ کان پوء وڌيڪ وزن کڻڻ جي لاء، ڇوڙ دوران دوران، توکي وڌيڪ ڪرڻو پوندو، پر بهتر. پروٽينس، ڪاربوهائيڊريٽ، ڀاڙي، هر شيء کي متوازن هجڻ گهرجي. ۽ تازو ڀاڄيون ۽ ميوا باقاعده ميز تي مهمان آهن.

۽ جيڪڏهن توهان مناسب غذائيت لاء ورزش شامل ڪيو وڃي، پران هوا ۾ گھمڻ سان هلندڙ باقاعده چئلينج، جلدي جلدي جي وصولي جي وصولي ۽ اڳوڻي روپ کي واپس اچڻ جي امڪان ڪيترائي ڀيرا وڌي ٿو. راندين جي لوڊ کي گرمي هجڻ گهرجي، جيتوڻيڪ حمل کان اڳ به عورت راندين ۾ مصروف هوندو هو. ان کان سواء، حمل دوران ھڪڙي زندگي گذاري سٺي صحت ۽ سٺي صلاحيت جو عزم آھي. ۽ خوشگوار جذبات ٻنهي مستقبل جي ماء ۽ ترقي ڪندڙ ٻاراڻي لاء ڪارائتو ٿي سگهندا.

فطرت مشق کان پوء طبي فطرت کان پوء اسپتال مان خارج ٿيڻ بعد فوري طور تي ڪم ڪري سگهجي ٿو. اهي غذائي ۽ پيشاب جي ڦيري ڀت ۾ بهتر گھٽتائي ۾ حصو وٺندا، ۽ توهان تڪڙو توهان جي اڳ حمل جي فارم بحال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن هڪ عورت پرينل علائقي ڏانهن اشارو ڪيو وڃي ته هوء ٻيهر ريجرو ٿي سگهي ٿو، پر هڪ مهينن اندر اهو گروي نوٽس وٺڻ لاء مشورو نه آهي. سيزاري واري حصي کان پوء، عام مشق بابت تقريبا ٻن هفتن ۾ ٿي سگھي ٿو. فٽبال ڪلاس ۾ راندين جي ڪلب ۾ صرف پوسٽم جي مدت ختم ٿيڻ کان پوء شروع ٿيندي سگهجي ٿو، جيڪو ڇهه هفتن تائين آهي.

حمل جي دوران، نه صرف انگ اکر تبديل ڪندو آهي. جلد به تبديل ڪري ٿو. اڪثر گهڻو ڪري ويراهڪ مائرين ويريسز رگ سان بور ٿيندا آهن، ڇاڪاڻ ته حمل دوران دوران مينوسيڪوول سسٽم تي لوڊ ٿي ويندو آهي. ۽ هن کي مستقبل جي ماپ کان گهڻا ناپسنديده منٽن پهچائي ٿو. ۽ جسم تي پڻ نشانن جي نشاندهي ڪن ٿا. ترسيل کانپوء جنگ جي نشانن جي خلاف جنگ ۾، نشانن جي عام طور تي عام طور تي جيت. تنهن ڪري، انهن ناپسنديده اشارن جي روڪڻ کي خاص ڌيان ڏنو وڃي. اهڙا حفاظتي اپاء، مينهن پاڻي سان گڏ شاور، ڪپڙا ۽ خاص ڪنورسس، ڌاڙيلن، سمپيشن جرابنگ کڻندا آهن. بس جلد خيال جي شين جي شين جي باري ۾ نه وساريندا آهن، جيڪي پنهنجي لچڪ وڌائي سگهندا آهن، ۽ انهن جي نشانن جي اثرائتي بچاء آهن.

پر اهو سڀ طبي طبيعت کان وڌيڪ آهي ته امڪاني ماء لازمي طور تي ڊاڪٽر کي وضاحت ڪرڻ گهرجي. پر انهن جو روزمره خيال اهو ئي آهي جيڪو عورت پاڻ جو ڪم آهي. گهڻو ڪري صحت جي خراب حالت جي سبب، بنا ڪنهن کي اپيل ڪرڻ، ڪاش ڊائي، هڪ مينڪچر پيدائش وارو ناهي. خاص طور تي بعد ۾ اصطلاحن ۾، جڏهن، لڪائڻ جو گناهه آهي، توهان جي پسنديده شاخ مان "ٽپڻ" ڪرڻ جي ڪا به اميد ناهي. پر صحت جي خراب حالت گذري ٿو، ۽ عادت پنهنجي پٺيان پٺيان نه رهي. خاص طور تي ٻار جي پيدائش کان پوء، جڏهن سڀ ڪجھ وقت جي کوٽ سان پيچيده ٿئي ٿي. اڻ وڻندڙ ​​ظاهري خراب مزاج آهي، ۽ اهو گهڻي عرصي جي پنهنجي ظاهر جي رويي سان، جنم ڏيڻ کان پوء به اهو ڏکيو مسئلو ٿي سگهي ٿو. ۽ مستقبل ۾ منفي لذت گندي ڊپريشن کي ڏسجي سگهي ٿي.

پيدائش قدرتي ۽ خوبصورت آهي، ۽ صرف اسان جي هٿن ۾ اهي انهن وڏن لمحن بابت ياداشتون خوشيون ڪيون آهن. ۽ هڪ دفعو ٻيهر ٻيهر واپس ڪرڻ چاهيندو آهي ...