پيئندو ته توکي گرميء ۾ نه پيئڻ گهرجي
شهزادو . اهو ليما پيئڻ جي سفارش ناهي، جنهن ۾ سهارا شامل آهن. سڀ کان پوء، صرف اڃ جو احساس وڌائي ٿو. خريداري ليما ۾ هڪ روزاني کنڊ شامل آهي. تو کي "دڪان" سانسور جي باري ۾ وساريو. سڀ کان وڌيڪ، گهر ۾ ليما تيار ۽ کنڊ جي بغير تيار ڪريو. بوتلون ۾ ليمونڊي تمام نقصانڪار آهي ۽ صرف توهان جي اڃ ۾ شامل ڪنداسين.
شراب . ۽ نه رڳو بيئر، پر عام شراب ۾ گرمي ۾ مچايو ويو آهي. اهو به سمجهي نٿو سگهجي ته شراب ۾ شراب يا ڳڻپيوڪر کان وڌيڪ خراب آهي؟ ماهرن يقين ڏياريو آهي ته جڏهن گرميء جي ٻن بوتلن مان شراب پيئڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. پائواش ۾، گهٽ ۾ ھڪڙو ٿورڙي وانگر وڌو ويندو. تنهن ڪري، بيئر محبت ڪندڙ سوچڻ لاء مجبور ٿي سگھي ٿو ته شايد هن وقت هڪ ٻئي سان هن پيئڻ جي جاء بدلڻ جو وقت آهي. اهو اڪثر ممڪن آهي اهو ڏسڻ لاء ماڻهن کي جيڪو پنهنجي اڃ جي پيئڻ سان فيصلو ڪرڻ جو فيصلو ڪري ٿو. پر، حقيقت ۾، اهي صرف پنهنجن صحت کي نقصان پهچائيندا آهن.
ڪڇي . ڪيتريون ئي سوچڻ وارا ڪفاس غير مطلوب پيئڻ جي هن فهرست ۾ شامل آهن. ڪاساس جي پياس جو اثر آھي. هي توهان جي اڃ اڃان لاء وڏو رستو آهي. اهو ڪاربان ڊاء آڪسائيڊ تي مشتمل آهي، جيڪا اسان کي سٿري ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ڊاڪٽرن جي مطابق، ڪفاس ھڪڙو سمجھي سگھجي ٿو. اها هڪ دلچسپ حقيقت آهي. پوء ڪاساس جي حق ۾ ڪيترائي مثبت تجويز ٻڌيا وڃن، پوء ڇو کي گرميء ۾ نه پوندي؟ هاڻي تمام ٿورا ماڻهو گهر جي حالتن ۾ ڪواس ڪندا آهن. ۽ انهي ڪري هرڪو بوتلن ۾ هي پيئي خريد ڪري ٿو. سپر مارڪيٽ جي پناهه تي توهان ڪي ڪاساس جي ڪيترن ئي قسمن کي ڏسي سگهو ٿا. جديد صنعت هن کي شفا ۽ سوادري باقاعده ليڊر ۾ پيئي ڇڏيو. اهو وقت کان مختلف ۽ مزو ۽ رنگ آهي. ان ۾ ڪجھ به مفيد نه آهي، اهو ساڳيو شيء آهي جنهن کي توهان خريد ڪيو. پوء سست نه ٿيو، پر گهر ۾ اهو مزيدار ۽ صحتمند پيئي ٺاهيو، جيڪو توهان کي گرميء کان بچائي سگهي ٿو.
لکندس . هاڻ هرڪو اهو سمجهڻ کپي رهيو آهي ته توهان جي اڃ اڃان پوندي. اھو ھڪڙو سٺو ۽ سٺو پيئڻ وارو آھي. پر اتي هڪ آهي "بل". اهو کنڊ آهي، جنهن کي توهان اڃايل نه آهي. ڪي ماڻهو برانچ بغير ڪنهن کنڊ ۾ ٺهرايو. انهي جي ڪري، اسان جو جسم هن مائع سان سٿري نه ٿي سگهي. تنهن ڪري، اهو بهترين آهي ته گرمي دوران گونگي جي قدرتي ڪميونٽي ٺاهڻ.
ڪاربيلت پيئڻ . گرمي جي عرصي دوران (۽ نه فقط) ڪارپوريشن پيئڻ بابت بابت وساريو. انهن ۾ ڪيترائي قدامت پسند، کنڊ ۽ نقصانڪار مواد شامل آهن. توهان نه رڳو پنهنجن دانت کي پنهنجي ڏند کي تباهه ڪيو، پر اهي توهان جي پيٽ ۾ به کائيندا آهن. جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهي توهان جي اڃ اڃان پوندا، پوء توهان غلط آهيو. پيئڻ کانپوء، اڃ اڃان وڌيڪ وڌندي. پوء انهن اصولن ۾ خريد نه ڪندا.
اسان کي گرمي کان بچائي ڇڏيندو؟
معدني پاڻي صرف گرمي لاء هڪ پنڌ آهي. هي هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو انهن ڏينهن ۾ توهان جي مدد ڪندو. ھڪڙو گرم مطلب آھي ھڪ سٺو اوزار. ها، اهو گرم ٿي ويو، اهو توهان کي هڙتال نه ڪيو! اهو بهترين آهي ته اهو سائي آهي.
اڃايل اڃايل قدرتي جوس. هن کي ڪرڻ لاء، توهان چري، ٽاميون، انگور، پوڻ جو رس پسند ڪندا. عام پاڻيء بابت نه وساريو. هي تمام عام ۽ ميسر پيئڻ آهي. پاڻي صاف طور چوڪندڙ پاڻي. گرمي سان اڻڄاڻ جدوجهد - برف جو پاڻي. اهو بهترين پاڻي ۾ ڊولوليم شامل ڪرڻ ۽ بهترين پيئڻ جو لطف اندوز ٿيو.
هاڻي توهان کي خبر آهي ته توهان گرميء دوران ڪهڙو پيئڻ کان بچڻ گهرجي، ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي مدد ڪري سگهو ٿا. بنيادي شيء شيشي سان پيئي نه پيئي. اسان توهان کي عجيب گرما لڳندا آهيو!