ڪڪڙ جي جگر سان گڏ نوڪريون آندائون

ليور مشروم سان گڏ جوڌي جي ڪريم ليور ۾ هڪ بهترين خوبيون ۽ پنهنجي غذائيائي جائيدادن ۾ خوبيون آهن ۽ انهي سان گڏ رفتار سان سوادج ۽ اطمينان واري وينجن تيار ڪري ٿي. خاص طور تي اها ڪڪڙ جگر کي ڳڻتي آهي. جيڪڏهن توهان ڪم کان ڊوڙندا آهيو، ۽ گهر ۾ توهان هڪ خاندان لاء بکيو آهي، پوء جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ڪشادو ڪشادو آهي ۽ هڪ مٺيل مشغول آهي، ته توهان لفظي صحيح رات جي ماني رات جو اڌ ڪلاڪ کائي سگهو ٿا. ڪڪڙ ٿيل ڪڪڙ جي جگر کان علاوه مشغول خشڪ ڪشميري ۾، ۽ ٽلهي پادري يا بڪواٽ، توھان کي تڪڙو تڪڙو گھريو ۽ آرام ڪري پنھنجي ڪم ڪار ڪري سگھي ٿو. هي برتن ناشتي لاء تيار ٿي سگھي ٿو، جيڪڏهن توهان وٽ صبح جو هڪ انتشار خواهش آهي. اهو روڊ کان اڳ پڻ ضروري آهي، جڏهن ته معلوم ٿئي ٿو ته ڇا وقت بعد معلوم ٿئي ته ايندڙ وقت کائڻ ضروري آهي، او صورت ۾، जब परिवारको एक सदस्य मैनुअल श्रममा व्यस्त हुन्छ र धेरै توانائي خرچ کرتی ہے. جگر کي مشغول خروج ۾ مشرڪ سان نٿو ملي، خاص موقعن لاء هڪ شاندار ڊزاء نه آهي، پر هڪ اطمينان واري ڪمن جي رات جي ماني وانگر اها ڪافي مناسب آهي. جيڪڏھن اوھين ٻار آھيو جيڪي جلدي کي نوڪري ڏيندڙن جي شروعات ڪن ٿا، توھان بغير ڪري سگھو ٿا، ھڪڙو ٿورين چاس تيار ڪري، جنھن ۾ تمر يا مٺل آلو ٺاھي سگھندا آھيو.

ليور مشروم سان گڏ جوڌي جي ڪريم ليور ۾ هڪ بهترين خوبيون ۽ پنهنجي غذائيائي جائيدادن ۾ خوبيون آهن ۽ انهي سان گڏ رفتار سان سوادج ۽ اطمينان واري وينجن تيار ڪري ٿي. خاص طور تي اها ڪڪڙ جگر کي ڳڻتي آهي. جيڪڏهن توهان ڪم کان ڊوڙندا آهيو، ۽ گهر ۾ توهان هڪ خاندان لاء بکيو آهي، پوء جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ڪشادو ڪشادو آهي ۽ هڪ مٺيل مشغول آهي، ته توهان لفظي صحيح رات جي ماني رات جو اڌ ڪلاڪ کائي سگهو ٿا. ڪڪڙ ٿيل ڪڪڙ جي جگر کان علاوه مشغول خشڪ ڪشميري ۾، ۽ ٽلهي پادري يا بڪواٽ، توھان کي تڪڙو تڪڙو گھريو ۽ آرام ڪري پنھنجي ڪم ڪار ڪري سگھي ٿو. هي برتن ناشتي لاء تيار ٿي سگھي ٿو، جيڪڏهن توهان وٽ صبح جو هڪ انتشار خواهش آهي. اهو روڊ کان اڳ پڻ ضروري آهي، جڏهن ته معلوم ٿئي ٿو ته ڇا وقت بعد معلوم ٿئي ته ايندڙ وقت کائڻ ضروري آهي، او صورت ۾، जब परिवारको एक सदस्य मैनुअल श्रममा व्यस्त हुन्छ र धेरै توانائي خرچ کرتی ہے. جگر کي مشغول خروج ۾ مشرڪ سان نٿو ملي، خاص موقعن لاء هڪ شاندار ڊزاء نه آهي، پر هڪ اطمينان واري ڪمن جي رات جي ماني وانگر اها ڪافي مناسب آهي. جيڪڏھن اوھين ٻار آھيو جيڪي جلدي کي نوڪري ڏيندڙن جي شروعات ڪن ٿا، توھان بغير ڪري سگھو ٿا، ھڪڙو ٿورين چاس تيار ڪري، جنھن ۾ تمر يا مٺل آلو ٺاھي سگھندا آھيو.

مادي هدايتون