جذبات اهو آهي ته حمل جي دوران امڪاني ماء تجربا هن جي عام طور تي حمل جي رويي تي، پنهنجي ٻار جي پيء سان لاڳاپو، حمل پاڻ جي منصوبه بندي، پيش رفت ۽ ناڪاميء تي پيش ڪيل اڳين ۽ ٻين فڪرن تي. ۽ سڀ جذبات نيروهاورمونون جي اڳيان آهن. ۽ جيڪڏهن مستقبل جي ماء جو خدشات، دٻاء واري رياست يا خوف جي حالت ۾ آهي، اهو هارمون جيڪو ترقي ڪري ٿو جڏهن ته رت پلاسسي داخل ٿي ۽ هن جي ٻار جي صحت تي اثر انداز ٿئي ٿي. مختلف قسم جا منفي سوچ هڪ دٻاء واري صورتحال جو سبب آهن، جنهن جو مطلب آهي ته دٻاء هارمونز جي ڪري، ڄمڻ واري ٻار جي آخري اذيت واري نظام کي وڌيڪ فعال ٿي رهيو آهي، جيڪا دماغ جي گريري ترقي تي اثر انداز ٿئي ٿي. ۽ هن اثر جو نتيجو ٻارن جي پيدائش آهي، تنهن کان پوء هڪ مختلف قسم جا مسئلا ظاهر ڪن ٿا. ان کان علاوه، ٻارڙن جي اڪثر اعصاب واريون اڪثر ڪري وقت، جلدي، انتهائي چٽيون، جنم وٺن ٿيون.
جيڪڏهن حمل جي دوران امتحان ماء کي مثبت جذبات جو تجربو ٿيو ته، هن پروسيس ۾ پيدا ڪيل پايوفس ۽ ائسفيللنس هڪ صحت مند ٻار جي ترقي سان متوازن ڪردار رکندڙ ڪردار ادا ڪن ٿا.
پر اهو سڀ ڪجهه ڪيئن حمل ۾ پنهنجي جذباتي حالت کي سنڀالڻ لاء ڏکيو آهي. هارمونون هڻڻ، جنهن جي جسم اڃا تائين عادي نه ٿي چڪي آهي، ان جي مطابق ٺاهيل ناهي، خارجي عوامل جي ڪنٽرول کان به وڌيڪ سببن لاء جمپ ۽ مزاج جو سبب بڻائين ٿا. اهو صرف اهو آهي ته حمل جي عورت پرائي، متوازن هئي، ۽ هڪ منٽ بعد ۾ هوء ئي روئي رهي هئي، ۽ هنن جو فريب جي ڳوڙها سبب به واضح نه ٿي ڪري سگهي. مستقبل جي مزاج تي ماء سڀ کان وڌيڪ اثر انداز ڪري سگهي ٿو: هڪ لفظ کان حادثي سان غلط غلط نظر آيو. سچ پچ، ڀرسان ماڻهن جي مناسب مدد سان، ۽ پنهنجي حصي تي ڪجهه ڪوشش سان، مستقبل جو ماء پنهنجي آسري ۾ هن اختلافات کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ آسان آساني سان سمجهي سگهي ٿو. هومومينٽ سسٽم جي مستحڪم آپريشن سان سيڪنڊ ۽ ٽين ٽئميرسٽ ۾، اهڙي طرح جي مزاج جي صفائي نه ٿيندي. ۽ مستقبل جو ماء پنهنجي مزاج کي پنهنجي پاڻ تي هئڻ گهرجي.
۽ انهي جو مطلب اهو آهي ته هر مستقبل کي ماء ٺاهڻ گهرجي ته هر ڪوشش کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته هن جي ٻار کي صحت مند پيدا ٿئي. تنهن لاء ضروري آهي ته توهان جي جذباتي ۽ جسماني دٻاء کي گھٽ ڪرڻ لاء. هن لاء ڇا ڪري سگهجي ٿو؟ سڀ کان پهريان - پنهنجو پاڻ کي حقيقت ۾ داخل ڪريو ته توهان حامل آهيو. تنھنڪري ڪم تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو ۽ جيئن توهان اڳ ۾ ئي ڪم ڪيو. توهان جي پيشه ورڪ ۽ ڪيريئر جي ترقي جي رستي تي حمل نه ڪرڻ تي غور نه ڪريو، هن وقت پنهنجو پاڻ لاء فائدو خرچ ڪريو، آرام ڪرڻ ۽ آرام ڪرڻ جو وقت وٺو.
پاڻ کي خوشي جي ظاهر ٿيڻ ۾ نه رکو، پاڻ کي اهي لمحو ڏيو، انهن کي بعد ۾ نه ٿڪايو. پريشان نه ڪريو جيڪڏهن توهان ڪي منصوبو غلط ٿي وڃي ته غلط ڪم ڪيو. توهان ٿڪائي، غصب، عارضي محسوس ڪري سگهو ٿا، پر اهو سڀ ڪجهه نڪري ويندو. بس پنهنجو پاڻ تي اعتراف ڪريو ته اهو هڪ عارضي رجحان آهي، ۽ ان جي ڪري ان جي اعصاب ٿيڻ جي قابل ناهي.
ڪنهن به تعجب جي لاء تيار ٿي. ڪابه خبر نه آهي ته توهان جو حمل ڪيئن ٿيندو. ٻارن جي پيٽرن کي ڊاڪٽر جي مقرر ڪيل وقت کان وٺي ڪيترن ئي هفتي کان اڳ شروع ڪري سگھي ٿو، توهان کي شايد بستر آرام سان عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ جيڪڏهن توهان اندروني طور تي هر شي لاء تيار آهيو، اهو توهان کي دٻائي نه سگھندو.
پنهنجي سڀني رشتي سان جذباتي لاڳيتو برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو. انهن کي مدد ڏيڻ، خاطري، توهان جي مدد ڪن. آخرڪار، توهان کي هر شيء سان مقابلو نه ڪرڻ گهرجي. ۽ جيڪڏهن توهان جي آس پاس ماڻهو توهان جي مدد پيش ڪندا، انهي کي قبول ڪرڻ ۾ آزاد ٿي ويا، ۽ خوش ٿيو ته توهان ماڻهن جي پرواهه ڪرڻ ۽ محبت سان گهيرو ڪيو آهي.
۽، سڀ کان وڌيڪ اهم، توهان جي اپارٽمينٽ ۾ توهان جي دنيا ۾ بند نه ڪريو. سڀ کان پوء، حمل هڪ بيماري نه آهي. تنهن ڪري اهو اهو آهي ته دوستن ۽ مائٽن سان گفتگو ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ جو سبب نه آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي رويي ۾ ڪجهه پسند نٿا ڪريو، صرف ان بابت ان کي ٻڌايو، ۽ انهن پاران ڪاوڙ نه ڪر، ناراض نه ٿيو. آخرڪار، اهو توهان جي ٻار جي صحت جو اندازو لڳائيندو.
توهان جي پگهار جي ڄمڻ جو ڏينهن، پرائيس سان، اعتماد ۽ پيدائش جي خوش نتيجو ۾، خوشيء جي احساس سان، جيڪو توهان جلد ئي ڏسي سگهو ٿا ۽ پنهنجن هٿن ۾ وٺي، ۽ نه فقط توهان جي هي ترين ترين انسان جي دل ۾ محسوس ڪري ٿو. هاڻي توهان کي خبر آهي ته ڪيئن اعصاب، ڳوڙها، زخمي حمل حمل دوران ٻار متاثر ٿين ٿا. پيار، پيار ڪر ۽ خوش ٿيو.