اسان مان ڪيترائي ابتدائي سوچڻ شروع ٿي ويا آهن ته طلاق، جيڪڏهن اسان جي زندگيء ۾ ٿئي ٿي، مادي ۽ روحاني لحاظ کان وڏو نقصان سان گڏ آهي. طلاق جي قانوني لمحن جي تفصيل ۾ وڃڻ کان سواء، دماغ جي حالت بابت ڳالهايو وڃي ٿو، جيڪا ڪڏهن به اهڙي صورتحال ۾ متوازن يا برسڀرو ٿي سگهي ٿو. آرٽيڪل بابت توهان جي روحاني جزو کي سيڪيورٽي ڪرڻ کان پوء ڪئين طريقي سان ڳالهائي ويندي، ٻين لفظن ۾، طلاق کي بچائڻ لاء ڪيترو آسان آهي.
شروعاتي طور تي، اهو ڌيان ڏيڻ گهرجي ته عورتن سان لاڳاپن ۾ وقف جو شڪار هجي، خاص طور تي ڏکيو هوندو آهي، اهي پاڻ کي گندو ۽ مضبوط زوردار رياست ۾ شامل ڪري سگهندا آهن، جن کي نجات کان بچائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. عملي نفسيات جي مطابق، مرد ڪنهن کي طلاق بابت بهتر محسوس ڪيو.
يقينا، قوتن ۾ هر ماڻهو پنهنجي نفس تي نفسياتي مشڪلاتن سان جلدي يا بعد ۾ سبسازي سان مقابلو ڪري سگهي ٿو، ۽ زندگي زندگي عام آهي. جڏهن ته، ڇوڪري گهڻو وقت ۽ توانائي ڇو ٿو، جڏهن زندگي ۾ لفظي معني هر سيڪنڊ آهي. اضافي طور تي، ٻارن لاء يا پيشڪاري جي سرگرمين جي لاء هڪ ڊگهي زوردار رياست بهتر نه ٿي سگھي. ۽ هڪ ماڻهو پنهنجي نفسياتي رياست کي استحڪام ڏيڻ لاء، هڪ نفسياتي نفسيات پسند-نفسياتياتسٽ جي مدد سان تمام مفيد ثابت ٿيندو. هن جي صلاح يا ڪنهن به قسم جي نفسياتي ٽيڪنالاجي توهان کي نئين تڪليفن کي وڌيڪ تڪڙو انداز ۾ استعمال ڪرڻ ۾ مدد ملندي، ۽، شايد، نئين پارٽنر سان مستحڪم ۽ مخلص تعلقات قائم ڪيو وڃي.
طلاق کان پوء، هڪ کي پنهنجو پاڻ کي بند نه ڪرڻ گهرجي، هن تجربو کي انهن جي مضر جي گوري ۾ وڌايو. هتي توهان ڪڏهن به پنهنجي جذبات تي طوفان ڏئي سگهو ٿا. توهان ناراض، فرياد، ڪاوڙ حاصل ڪري سگهو ٿا، تنهنڪري توهان ٻاهرين دنيا ۾ جذبات کي ڇڪيندا، ۽ پنهنجي اندروني حالتن کي نه کائي. حصيداري سان پنهنجن دوستن، دوستن، ڀرپاسي سان، هن کي پنهنجي طرف کان شڪايت ظاهر نه ڪيو ويندو، بلڪه ان جي برعڪس توهان کي چڱي صلاح ڏني وڃي. پاڻ لاء ڪجهه خوشگوار ڳوله، فلمون، ٿيٽر ڏانهن وڃو، پنهنجي پسنديده شوق جو خيال رکون، عام طور تي، جذباتي طور صورتحال کي خراب ڪرڻ. هتي اصلي شيء هتي گهر ۾ رهڻ نه آهي، توهان جي مسئلي کي بند ڪندي، توهان کي صرف پنهنجي جذباتي حالت کي وڌيڪ وڌايو ويندو. بس توهان جي محنت جي ضرورت نه آهي جيڪا توهان کي ذهني دٻاء جي ضرورت هوندي آهي، ڇو ته توهان جي جذباتي بيماري ان کي منهن ڏيڻ نه ڏيندو ۽ اهڙي ڪم ۾ ناڪامي صورتحال کي وڌائي سگهجي ٿو.
حصو وٺڻ گهڻو ڪري انتقامي وٺڻ لاء هڪ مضبوط خواهش متعارف ڪرايو آهي. مثال طور، توهان پنهنجي ڀائيواري دوستن کي دوکي ڪرڻ چاهيندا آهن، اڳوڻي پارٽرن کي گندگي سان ڀريل، پنهنجي زندگيء جي مباحثي جي باري ۾ گپسي کي ڀڃڻ ۽ ان تي حصو وٺڻ جو سبب منتقل ڪري ٿو. بهرحال، هي شيون توهان جي لاء آسان نه ٿيندي، ڇو جو توهان جي واقفيت سان طلاق جي دوران توهان جي باري ۾ گهڻو ڪجهه ٻڌن ها، هن کان علاوه ٻين کي پنهنجي مباحثي لاڳاپن جو بهترين حصو نه ڏيکاري، توهان جو دٻاء صرف وڌايو ويندو. توهان جي اڳئين تي تبصرو ڪرڻ ۽ پنهنجي نئين زندگي کي شروع ڪرڻ کان روڪي.
ان کان سواء، اڪيلو انتقام ڪنهن کي گهربل رسوخ نه ڏنو آهي. درد جو سبب ڪنهن ٻئي شخص کي، اسان ڪڏهن به ريپچر حاصل نه ڪنداسين. ۽ اندروني نفسياتي بحران جي پس منظر جي خلاف، انتقام توهان کي وڌيڪ پريشان ڪري، هڪ اڳوڻي قبر حالت ختم ڪري ڇڏي.
غزل دان اسان کي ٻڌائي ٿو - "هڪ چادر ڪٽي نڪتو". انهي حالت ۾، بنيادي طور تي غلط آهي. طلاق کانپوء پهرين ڏينهن ۾ توهان جي مڙس جي بدلي جي بدلي جي نظر نٿو اچي. توهان تمام گهڻو ڪري سگهندي صرف اهڙي رشتي ۽ خود ۽ توهان جو نئون ساٿي نقصان ٿيندو. اهڙا ننڍو ناول، ٻرندڙ، ٻيهر، صرف ان کي باهه ۾ ايند وڌندا ويندا ۽ ذهني برابري جي اڳواڻي نه ڪندا.
ٿورڙي وقت انتظار ڪريو جيستائين توهان جي نفسياتي حالت نسبتا مستحڪم ٿي وڃي، ۽ توهان جي اڳئين ڀائيواري جي خرابيء ۽ نقصان خراب ٿي ويندو ۽ باقي هڪ ناپسنديده ياد رهي. پوء توهان ڪنهن ٻئي شخص سان هڪ نئون، تشدد سان تعلق قائم ڪرڻ لاء تيار ٿي ويندي. ڪيتريون ئي عورتون اڪثر وقت کان پهريان ياد ڏياري رهيا آهن، جڏهن طلاق جو تجربو اڃا تائين نه ڏنو ويو آهي، اهڙي طرح وڏي غلطي ڪئي وڃي، جيئن اسان کي اهو بار بار زور ڏنو آهي ته نفسياتي بحالي جي وقت وٺن. اهڙي قسم جي صورت ۾ شادي اهڙي ڪامياب ٿي ويندي، ۽ جيئن ته اهڙين ڪارناما پنهنجو پاڻ کي هڪ رياست ڏانهن آڻيندي جتي عام نفسياتيات توهان جي مدد نه ڪنداسين، ڇو ته ٻيهر مايوسي ٻيهر صحت جي صورتحال تي اثر انداز ڪندا.
نئين زندگي جي حالت کي تيزيء سان قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، نئون شوق ڳولي. جيڪڏهن ممڪن هجي، طلوع جي دائري کي وڌايو، ڄاڻو ته طلاق يافته مرد جي هڪ نئين حيثيت يا طلاق نامي عورت بلڪل خوفناڪ نه آهي. هڪ شخص تمام ضد آهي. اسان ڪجھه طور تي قبول نه ڪرڻ کان انڪار ڪري سگهون ٿا، ان جي بدران اسين توهان جي زندگيء ۾ ڪجهه تبديلي ڪرڻ چاهين ٿا، شايد اڳوڻي موٽڻ لاء، اسين "هتي ۽ هاڻي" حالت ۾ رڳو برا ڏسي ڏسو. اهڙي پاسي جي زندگي جي صورتحال کي سڄي پاسي جي صورتحال جي صورتحال کي سڌو ڪرڻ ڏکيو آهي. طلاق جي مدت ۾، اهو سمجهڻ تمام ضروري آهي ته هي غير ضروري آهي ته ڇا انهن جي بي نياز پڻ پنهنجي فائدن کي فائدو ڏئي. توهان وٽ اڳئين ڪمن کي رد ڪرڻ لاء، شايد انهي طرح جي فلسفي سوالن جا جواب ڳولڻ لاء: "ڪير آهيان؟" ۽ "ڇا مان چاهيندا؟"، هڪ وڌيڪ آزاد شخص بڻجڻ لاء، منهنجي سچائي ضرورت کي محسوس ڪرڻ لاء.