شفا ڪفاس پودوں جي شفا جي خاصيت کي ڪاس جي تيار ڪرڻ ۾ استعمال ڪري سگھجي ٿو. ڪفاس، دوا جي جڙيل جڙيل سان گڏ، جڙي هڻڻ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مفيد آهي. ڪاوس، بنياد جي بنياد تي تيار ڪيل، واديء جي للي هڪ شفا جي ملڪيت حاصل ڪئي آهي: اهو دل کي بهتر بنائي ٿو، پينڪريز کي وڌائي ٿو. ڪاوڙ کان ڪاوڙ خاص طور تي انساني صحت جي لاء قيمتي آهي، ۽ اهو سڄو سال سڄي سال ۾، نه رڳو گرميء ۾. صحتمند ٿي وڃو!
مادي- پاڻي 3 ايل
- ساج سڪي 25 گ
- کنڊ 1 ميچ
- ڳاڙھو ڪلو 10 گ
- مرحلي 1 ڪيف ڪڪ ڪرڻ لاء، توهان کي ٿڌي فلٽرڊ پاڻيء مان 3 ليٽر کڻڻ جي ضرورت آهي (توهان کي ذريعو کان وٺي)، خشڪ گند (فارمسي)، گلاس جو هڪ گلاس، ٿانو ڪڪڙ جي گهر ۾.
- مرحلو 2 بابا جي ٻج ۾ هڪ گوج بيگ ۾ رکي، اتي گاڏين کي جاء ڏي، تنهنڪري بيهي بيٺو ناهي.
- قدم 3 کنڊ کي ڍڪڻ لاء هڪ ٽي ليٽر جري ۾، هڪ ٻل گاڏين ۽ گاڏين تي رکيل آهي، ايتري قدر جو چوٿون نه آهي. هر شي کي وڌايو. هن جي ڳچيء جي ٽن گردن سان ڳاڙهو ڍڪ، لوچين بينڊ سان محفوظ ڪريو. هڪ اونداهي جڳهه ۾ رک.
- قدم 4 ڏينهن کان پوء، ڪفاس تيار آهي. 3 مهينن اندر هن کي پنهنجي خاصيتن کان محروم نٿو ڪري. توهان هڪ ڏينهن گلاس هڪ ڏينهن کان 20-30 منٽن کان اڳ پيئندا آهيو. ڪٻاس تيار ڪيو وڃي، تازو پاڻي کي شامل ڪرڻ ۽ 1 ڪسڪون في شيشي پاڻيء جي شرح تي کنڊ شامل ڪرڻ ممڪن آهي.