پر تمام گھڻو مصيبت صرف مستقبل جو "موڊ خراب ڪري" نه ٿي سگهيا آهن - اهي عام طور تي معمولي ترسيل لاء حقيقي رڪاوٽ آهن. ماء جي مصيبت کي گهٽائڻ ۽ پيدائش جي عمل کي تيز ڪرڻ ۽ سهولتن ۾ مناسب نموني منتخب ٿيل مرحلن ۾ مدد ڪندي. وقت جي وقت کان وٺي، عورتن جي مختلف نسلن ۾ پاڻ پنهنجي اولاد کي پيدا ڪرڻ لاء پاڻ لاء سڀ کان وڌيڪ آسان مقام چونڊيو. افريقاين ٻاري ۾ جنگ جو شڪار ٿي، ٻن وڻن جي وچ ۾ قطب تي رکيل هئي، ۽ جڏهن حملو هيٺ آيو، اهي گڏي آيا. هندستان جي رهائشن کي جنم ڏنو، شاخن ۽ انگورن تي پھانس. ڪجھ اسڪينڊينويائي خاندانن ۾، هڪ جڳ کان هڪ ٻئي کان، وچين وچ ۾ هڪ سوراخ سان گڏ هڪ سوراخ سان گذري چڪي هئي.
روس ۾ ته عام عورتن جي پيدائش جنم ڏنو. سادي هارين عورتن - پنهنجن گوڏن تي، ڌڪڻ يا بيٺل هجي. گهڻو ڪري قابليت کي مقتول منتقل ڪرڻ، پنڌ، پار ڪري وڏا حدون، گندگي ۽ اڃا به ٽپو. ضابطي جي طور تي ٽوٽل، سڀني چئنن تي يا ٽيبل يا بينچ تي ٽڪرائڻ. اسان اڪثر وقت تي ٿڌو ڇولين جي بيم چمي، uterus جو ٺهيل رهاڪن جو تعمير ڪيو ويو آهي. ان ذريعي وسيلي هڪ ريپ يا چمڙي جي بيلٽ اڇلائي، جنهن جي لاء اها عورت نيم نيم معطل ٿيل پوزيشن ۾ رکيل هئي. اھڙين قدمن کي شروعاتي ترسيل ۾ اھم ڪردار ادا ڪيو ويو آھي. اڄ، ڪجهه زچگي جي اسپتالن ۾، گهڻو ئي منظور ٿيل ماڻهن کان ورتو ويو آهي ۽ عورتن کي فطرت پاران تيار ڪيل قدرتي وسيلن جي مڙسن جو مڙسن کي استعمال ڪيو وڃي، کورس کي آسان ڪرڻ لاء ۽ ٻار جي پيدائش جو نتيجو تيز ڪيو وڃي. هن حقيقت جي باوجود ته ڊاڪٽرن ۽ دائي خاڪين کي صورتحال جي نگراني ۽ ڪنٽرول لاء آسان بڻائي ٿي، پر اهو به حقيقت آهي ته وائيس رت رت جي رستن تي چرچ تي هلندي، عام رت جي وهڪري کي خراب ڪيو ويندو آهي ۽ رت جي پئٽ ۾ خراب ٿئي ٿي. ٻار فقط اڳتي وڌڻ جي ڪري ماء جي "طاقت" جي سبب هلندو آهي، ڄمڻ سان سست ٿئي ٿي ۽ درد جي رونق وڌندو.
عمرو ڄميل هاڻي اولهه يورپ ۾ عام آهن. هاڻي، هن صورتحال ۾ گهريلو زچگي جي اسپتالن ۽ ٻين ملڪن جي ويجهو ملڪن ۾ به وڌي رهي آهي. اهو پين مفيد آهي جڏهن ته اميدوار ماء کي صحت جي سببن کان بچاء نه ٿو ڪري سگهجي، مثال طور، ماپيا جي ڪري نرم مزدور سان، جڏهن جنين وڏي آهي يا ماء کي تنگ وياروس آهي. هڪ عورت کي ڌڪ ڏيڻ تمام گهڻو آسان آهي، ان جي مدد ڪرڻ لاء ڪشش ثقل جي طاقت اچي. ٻار کي وڌيڪ نرمي سان هلندو آهي ۽ وڌيڪ آکسيجن کي وڌائيندو آهي، ڇاڪاڻ ته جنهن کي رحم نه ماء جي رڙين کي دٻاء نٿو ڏئي. ماء کي پوئتي ۽ پريس جي پيٽرن تي ڀلي ڪنٽرول ڏئي، pelvic floor ۽ سڀني کنڊل عضون، ڪنهن به مناسب پوزيشن وٺڻ لاء مفت آهي، جيڪو اڌ ڪم جي ڀيٽ ۾ گھٽ ڪري ٿو. ساڳئي وقت، ڄمڻ واري پوزيشن سان ڄمڻ کان وڌيڪ ڄمڻ کان پوء ڄمندو آهي، ۽ ٻارڙن کي وڌيڪ آساني سان ۽ تڪڙو گذري ٿو. روٽرن جي امڪان گهٽجي ويندي آهي. ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته پيٽنيانا ٻارن جي عمدي ۾ عمدي تيزيء سان الڳ ٿي وئي آهي، جڏهن ته فزيولوجي رت جي نقصان کي گهٽائڻ، ٻار اڪثر گهڻو ڪري پهرين انشورن کي ٺاهيندي ۽ 5-10 منٽ ۾ سينو وٺن ٿيون. عمودي پوزيشن ويراڪيز رگ سان گڏ عورتن ۾ مباحثا آهي. هن پوزيشن ۾، پيرن تي لوڊ مضبوط آهي. ٻي غلطيء جو رستو - واقعن جي واقعن جو جواب ڏيڻ ۽ نگراني ڪرڻ ڏکيو آهي. ڪيتريون ايشيائي، ڏکڻ آمريڪي ۽ افريقي ملڪن ۾، گدائي جي روايت آهي، وڏي پيماني تي گوڏن ڀريندو آهي. اهو پيٽ تمام گهڻو مدد ڪري ٿو جڏهن اعزاز ڇڪڻ مڪمل ٿي وڃي ٿي، ۽ ٻار جي سر pelvic فلور ڏانهن نٿي اچي. مؤثر ڪمزور مزدور سان، ڄمڻ واهه کي خاص طور تي وڌايو ويو آهي، پولوڪ ايڪ جو زاويه squ squats دوران ٺهيل تڪليف تيز ڪرڻ، ڪوششون ڪيون ويون آهن ۽ ٻار کي جلدي جلدي ڇڏي ٿو.
پر اسڪوٽ پوزيشن ۾، عورتن جي پيرن کي ٿوري تڪليف حاصل ڪري ٿي. هڪ ٻئي جي تڪليف بيماري آهي، تنهن ڪري زچگي جي اسپتالن ۾ ٻاهرين ٻارن کي عام طور تي ٻار جي نڪرڻ لاء سوراخ سان خاص پهچائڻ واري مچ استعمال ڪري ٿو. هي هڪ اوزار، مشڪين کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پيرن ۽ رين کان لوڊ کي رليف ڪرڻ. هڪ ٻيو حد - نڪ صرف "حق" جي پيدائش لاء مناسب آهي - جڏهن ٻار کي سر مان نڪتو. طبي عملي جي معاوضي کي بروقت مدد ڏيڻ لاء گهٽتائي ڪري، جائزو محدود آهي. ڇو ته پوزيشن ٻار جي ڀيٽ ۾ تيز رفتار وڌائي، لاچار ٿيل ڪارناما، ٻار جي ڄمڻ کان واهه ۽ زخمي ٿيڻ جي ڪري خطري ۾ آهي، ۽ ايم - ڪرچچ روٽرن. تنهن ڪري، ڪجهه ڊاڪٽرن هن پوزيشن ۾ هن پوزيشن جي اثرائتي استعمال ڪندا آهن، جڏهن ساڳيا ڪوشش ٿيڻو آهي، عورت کي مختلف پوزيشن ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي.
گھڙي جو قصو پوزيشن
هن صورت ۾ عام طريقي سان تدريسي انداز ۾ وڌايو، وقت گذارڻ جو وقت آهي، ۽ ماء غير ضروري برتن کان بيحال آهي. سامهون واري جاء تي - مٿئين سرن جي مٿي - عورت عورت سندس هٿن تي بيٺل آهي - جنم جنم تيز ٿئي ٿي. پوزيشن پڻ آسان آهي ڇاڪاڻ ته انفراپنڪشن جي وچ ۾ وقار هڪ عورت "آرام تي ويهندا" ڪري، هيٺ تي اڇلائي ڇڏي ٿو. جڏهن مستقبل مستقبل ۾ ٿڪل هٿ ٿي ويندي آهي - اهو هڪ خاص بال يا هڪ گهڻن تري مان هڪ حمايت ٺاهي ٿو. جيڪڏهن ٻار ڄاول وقت ڄائو آهي، گهٽ وزن آهي، ۽ ماء هپ گڏيل زخمي هئي، اهو صورتحال تمام گهراڻو ٿيندو. سڀني پيدائش دوران خون جي فراهمي ختم نه ٿيندي آهي، پروسيس نوڪري آهي. دردن جي حيوانات ۾، هن پوزيشن ۾ اچي ٿو، فون پوزيشن کان گهٽ آهن. اڄ جي پاسي واري صورتحال دوران پيدائش جي دوران انگلينڊ، آسٽريليا ۽ نيوزي لينڊ ۾ فعال طور تي مشق ڪيو ويو آهي. انهن ملڪن ۾، پهچائڻ واري جدول هڪ خاص تشڪيل آهي، ۽ طبي عملي کي مناسب صلاحيتون آهن.
جنين جي پيشڪوي جي پيشڪش سان، هڪ عضوي جو مناسب مناسب آهي. هتي بنيادي گهربل آهي ته سيٽ جي مٿاڇري سخت نه آهي، ٻي صورت ۾ پهچائڻ سست ٿي ويندي آهي ۽ ٻار جي سر خراب ٿي سگهي ٿي. سطح کي نرم ۽ ترجيح واري لچچدار هجڻ گهرجي. انهن مقصدن لاء، توهان وڏي پئماني تي بالن يا ٻارن جي سوئمنگ حلقن کي استعمال ڪري سگهو ٿا. بيٽنگ تي ويٺو جنگ جي دوران تمام ڏکوئيندڙ احساسات کي بچائيندو، رائن تي بوجھ گھٽائي ڇڏيندو. ان کان علاوه، نقطو بستر تي کشن ۾ ويٺي ٿي سگھي ٿو، ٻيهر يقيني بڻائڻ ته سامونڊي سطح سخت نه آهي. هٿن تي رليز، تکيا، بستر جي پٺي تي پرينم جي پوئتي ۽ عضلات کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ۽ بال تي، ۽ تکلي تي، توهان کي يقيني بڻائڻ جي ضرورت آهي ته توهان جا پير وڏيون طلاق طلاق آهن - جڏهن ته رحم جو افتتاح مڪمل طور تي ٿي. پوزيشن جي پوزيشن جي شروعات تي، پو تبديلي مٽائي وئي آهي. جيڪڏهن توهان کي پيٽ دوران دوران "مختلف" تي ڪوشش ڪرڻ جو موقعو آهي ۽ پنهنجو پاڻ لاء هڪ آرام واري جاء چونڊيو. پر اهو ياد رکڻ گهرجي ته جيڪڏهن ترسيل دوران ڪجھه ننڍڙي پيچيدگي يا مشڪل آهي، مسؤل ڊاڪٽر گهڻو ڪري तपाईंलाई सम्भावित तुरुन्तै सोध्नु पर्छ कि रैर्यिक अभ्यासका लागि उपयुक्त स्थान लिन र सबै आवश्यक सहायता प्रदान गर्न सक्नुहुनेछ.
بهرحال، صرف نه صرف درست شيئر کي قدرتي ۽ خوشحال جنم جي لاء جدوجهد آهي. هڪ آبادي ۾ آبادي جي پوزيشن ۾، هڪ عورت مصيبت جو شڪار ڪري سگهي ٿو، ڊپ ۽ درد، جن کي ڪنسي جي افتتاح سست ڪرڻ ۽ مزدورن جي سرگرمي کي گهٽائڻ جو خطرو آهي. ڪيترن ئي مائرن لاء مزدورن جي عرصي ۾ حرڪت، پوزيشن ۾ تبديلي، هڪ پوسٽ مان هڪ ٻئي ڏانهن منتقل ڪندي. اهو ڪجھ به نه آهي ته روس ۾ تجربا قابليت ڪوڙ کي روڪيو ۽ خشڪ برداشت ڪري ڇڏي، ڪڏهن به ڪڏهن ڪڏهن ٻار جي سر تائين پهچي ويندا هئا. جڏهن جسم هلندو آهي، رت جي گردش کي بهتر بنائي، پٺير کي گرم ڪرڻ، اسپاسز ختم ٿي ويا آهن. تنهن ڪري وڃڻ لاء سٺو آهي. اها بال تي ويهڻ جائز آهي ۽ هپس سان آرام واري حرڪت ٺاهڻ گهرجي. تڪرار وڌائڻ ۽ انهن جي وچ ۾ فرق ننڍا ٿي ٿي؟ هڪ عورت اڳيان اٿي سگهي ٿو، اڳتي وڌڻ ڪري، هن جي هٿن کي بستري جي پوئتي ۽ سووٽ تي هٿ ڪري ٿو. پرورش جو سٺو افتتاح مدد ڪنداسين، جيڪڏهن توهان اڳيان مضبوط تخت ۾ رهندا آهيو ۽ پنهنجا وڏا گوڏن ڀريا ويندا. جيڪڏهن ماء مڪمل طور تي پنهنجي جسم سان تجربو ٿي رهي آهي، هوء ٿڌي ۾ ويهي يا ان جي ڀر تي ڪوڙ ڪري، هن جي پير جي وچ ۾ تپ کي رکي، ۽ آرام ڪريو. عمودي پوزيشن کي افقي پوزيشن جي تبديلي جي رت جي رگ کان رت جي وڇوڙي سبب ٿيندو. اهي اڪثر ڪري ويم جي پيٽ ۾ مبتلا آهن، ۽ اهو عورت جيڪو مضبوط متاثر ٿي چڪو آهي، اهو هميشه ياد نٿو پوي. يقينا، ملڪ ۾ نه سڀني مائنن کي اهڙي قسم جي عورتن کي جنم ڏنو ته "تحريڪ جي آزادي". پر اهو مستقبل لاء مفيد آهي ته ماء کي ڄاڻڻ گهرجي ته ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ) پنهنجي سفارشن ۾ چيو آهي: هر عورت حق حاصل ڪرڻ جو حق آهي ته پنهنجي پيدائش جي وقت ۾ ڪهڙي پوزيشن حاصل ڪجي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان طئي ڪيو آهي ته ايندڙ جنم ڏينهن دوران "بت ۾" ڪوڙ نه ڪرڻ گهرجي، توهان کي اڳ ۾ مناسب مناسب زدگي گهر گهرائڻ جو خيال رکڻو پوندو. جيڪڏهن توهان سوال سان عذاب ڪيو وڃي ته "مان پنهنجو پاڻ کي ڪيئن ڄمڻ جو انتخاب ڪري سگهان ٿو؟" ۽ توهان درست جواب نه ٿا ڄاڻو، اسان کي اميد آهي ته اسان توهان کي مدد ڪئي.