چوميل هڪ عالمگير صافڪار آهي. جيڪڏهن توهان کي قدرتي ٻير ۽ ميوو (يا انهن جي جوس ۽ پوسٽ) شامل ڪري سگهو ٿا، ان ۾ هڪ شخص ۽ عملي طور تي معدني مواد جي پوري رينج لاء ويتامين ضروري هوندي. نشاستي جي بنياد تي تيار ڪيل، بوسنيل هڪ مضبوط لفافي اثر هونديون آهن، تنهنڪري اهي جستجو جي پيٽ ۾ دائمي سوزش واري مرحلي ۾ پيئڻ لاء مفيد آهن. حساس، سستي، تيار ڪرڻ وارا آسان آهن - اهو هڪ دائمي طريقو آهي جيڪو جراثيم جي عملن سان تعلق رکندڙ ماڻهن جي قوت کي بحال ڪرڻ جو هڪ بهترين ذريعو آهي. آخرڪار، چوماسي مزيدار آهن.
منهنجو ساٿي تڪڙو تڪڙو وزن ختم ڪرڻ چاهيندو آهي. ۽ مون نئين رزق ٿيل کاڌي جي اضافو نه ڪرڻ تي راضي ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ۽ ڊاڪٽرن کي نه ڇڏڻ، پراڻي لساني قابليت ڏيڻ. هوء مختلف قسم جي بوسنس تيار ڪرڻ شروع ڪيو. ٻن هفتن کان پوء مون هن کي ٿڌو ۽ ننڍو ڏٺو.
- مان رات جو بدران مان شام جو هڪ جلي - ٻڪري، کير، راسبي ۽ ان کان سواء ليمو پيتو. ۽ هتي ئي نتيجو آهي!
مون کي، حقيقت اها آهي ته هن حقيقت تي گهڻو ڌيان نه ڏنو ويو - دنيا ۾ ڪافي غريب نه آهن، جن ۾ عورتن جي انگ اکر بهتر آهي! پر جڏهن منهنجي هڪ ٻي دوست، جگر جي بيماري کان مصيبت آهي، مون کي ٻڌايو ته سيپل جيلي جي شڪرگذار تقريبا علاج ڪئي وئي، اڻ وڻندڙ طور تي سوچيو ويو. گھٽ وزن گھٽائڻ جي سستگي جي کاڌي ذريعي ايپل جلي سان جگر کي علاج ڪريو .. چڱو! توهان ڪيتري قدر ڪنهن ملڪ جو کير نديون ۽ هاسيل جاگيرن سان ياد نه ٿا ڪري سگهو.
پر، سوچڻ کان پوء مون کي ڇا ٻڌايو ويو هو، مون سمجهيو: ڪجهه به غير معمولي يا حيرت انگيز ٿي رهيو هو. جسم تي بوسنس جي علاج واري عمل جي مي ميزمزم کي ڌيان ڏيڻ آسان آهي. هي نشانو، جيڪو چوميلين جو حصو آهي، جسم کان نموني جي شدت ختم ڪرڻ، خاص طور تي سوڊيم کلورائڊ. نشست جسم کان نه رڳو نموني جذب ۽ ختم ڪرڻ جي قابل آهي، پر ان ۾ پڻ ٻيا نقصانڪار مادو پڻ شامل آهن. خاص طور تي خاص طور تي موهائيت، اوستيوچنڊورسس جي اسپائن، هائپر ٽائيپشن، گردڊ جي ناڪامي، جگر جي بيماري، کوليسٽرول-پذير ٿيل دل جي رانديون، غريب طريقي جي چمڙي جي بيمارين، حتي غلبي ٽامي ۾.
چوميل هڪ عالمگير صافڪار آهي. جيڪڏهن توهان کي قدرتي ٻير ۽ ميوو (يا انهن جي جوس ۽ پوسٽ) شامل ڪري سگهو ٿا، ان ۾ هڪ شخص ۽ عملي طور تي معدني مواد جي پوري رينج لاء ويتامين ضروري هوندي. نشاستي جي بنياد تي تيار ڪيل، بوسنيل هڪ مضبوط لفافي اثر هونديون آهن، تنهنڪري اهي جستجو جي پيٽ ۾ دائمي سوزش واري مرحلي ۾ پيئڻ لاء مفيد آهن. حساس، سستي، تيار ڪرڻ وارا آسان آهن - اهو هڪ دائمي طريقو آهي جيڪو جراثيم جي عملن سان تعلق رکندڙ ماڻهن جي قوت کي بحال ڪرڻ جو هڪ بهترين ذريعو آهي. آخرڪار، چوماسي مزيدار آهن.
کير جلي تمام گهڻو مشهور، ٻيڙيون. هن کي تيار ڪري رهيو آهي. کٽ جي کاڌا "هرکولس" کي ٿڌو کير سان ٿڪايو وڃي ٿو ۽ سوئر لاء ڇڏي وڃي (100 گرام "هرکولس" کير جو 2 پيالو وٺي). جڏهن اناج کي طلسم ڪري، کير ۾ چوري ڪڍو ۽ ان کي باهه ۾ وجهي ڇڏيو. خشڪ ٿيل کير ۾، آسانيء سان شامل ڪري، روانا ٿيا، نشاشي ۽ ماکيء جو هڪ چمچ (يا کنڊ) ذائقي ۾.
اهو کير جيل پچائڻ ڪافي آهي. کير جون ٽي شيشيون هڪ چاسن ۾ آڻيو، خلل. 2 ڍٻي ٽڪڙا. پاڻي جي گلاس ۾ نشانو چوڪايو، کير ۾ وڌو، آسانيء سان روانا ٿيا. ٻئي 3-5 منٽ لاء گھٽ گرمي تي جلي کي اڇليو، پوء ماکي (يا کنڊ) کي ذائقو وجھو.
کائڻ ۽ کير جي جلي واري پيٽ ۽ ٻني جي پيپيڪڪ الاس ۾ مفيد هوندا آهن. روزانو ھڪڙي ھڪڙي مھيني لاء روزانو ھڪڙو پيئڻ جي سفارش ڪئي ويندي آھي.
پيٽ ۽ دودو جي تڪليف سان ان کي ڪارائتو پيئڻ لاء ڪارائتو آهي ۽ باقاعده ڪتي مان چوماسي اٿي. 2 ڪٿان چمڪندڙ سڪل پيئڻ جا جهنگلي گلاب پاڻي ٽن شيشي جو پاڻي ٺاهيائين، باهه ۾ وجهي ڇڏين ۽ 10-15 منٽن تائين لڌا، پوء ٿانو ۽ ٻٻڻ جي ٻڙي ٽڪڻ سان ٺهرايو. هڪ ننڍي مقدار ۾ 2 ڪلو ميٽ پاڻي ملائي ٿو. نشاستي ۽ ماکي جي چمڪندڙ (چمڙي) جي ذائقي ۽ ذوق جي ڀائرن ۾ وجهي، انهن کي آسانيء سان روانا ٿيا.
جڏھن جیلی تيار ڪري پاڻيء تي اھو بھتر آھي ته اھو فلٽر ذريعي نڪري سگھن. جيڪڏهن گهر ۾ ڪا فلٽر نه آهي، توهان ان کي ڪپهه جي اون مان ڪڍي سگهو ٿا، جيڪو نل تي پابندي سان مضبوط ٿي سگهي ٿو.
تمام مفيد راسبي جيلي. اونهاري ۾ اهو تازو تيار ڪيو ويو آهي، ۽ سياري ۾ - خشڪ ٻير مان. ڪيترن ئي منٽن ۾ پاڻي جي ٻه منٽن لاء 2 ميٿون لڳائڻ لاء. سڪل راسبرز جون چمڪندڙ، ٿڌا ٿڌا، ٿڪايو ۽ ٺهيل ڪنڌ ۾، ڪنٽرولر ۾، اڳ ۾ هڪ شيرين جو نشانو بڻائڻ ۾ اچي ٿو.
ليمن يا نارنگي جو رس سان ليمر جلي تيار ڪئي ويندي آهي. کھڦڻ واري ٻٻر جي ٻن شيشي ۾ پاڻيء جو نچوڙ رس ھڪڙو اڌ ليم يا ھڪڙي نارنجي کان وٺي، کنڊ جو ذائقو وڌائيندو آھي. ھڪڙي گلاس يا نيليل کنٽينر ۾ ھڪڙو چراغ جو چمڪندڙ پاڻي، ھڪڙو ننڍڙي پاڻيء سان مليل آھي ۽ ان کي تيار تيار ليمر ميوٽي ۾ وجھو. چيز تيار آهي.
هڪ دفعي هڪ پاڙيسرين مون وٽ آيو، جيڪو پروٽئين گرڊ جي آدرانما کان متاثر ٿيو. مون اهو تجويز ڪيو ته هر روز ليمر ميوو جلي پيو پيئي، اهو آئسڪيني ماس مان جلي کي تبديل ڪري ٿو. اهو ئي هيٺيان تيار ڪيو ويو آهي: پاڻيء جي ليت ۾ 3 ڪلو ڌڪ ۽ ڪڪڙ ماس پڪي گھٽ گرمي تي. ماس کان اڳ سوڌو جي حل ۾ پري - تڪڙي ختم ڪرڻ لاء. برائو ٻوٽيو ۽ ان کي 2 پيالو پاڻي شامل ڪيو، جنهن ۾ هڪ مٺل کرينبي (اٽڪل 1/2 پيالو) ۽ کنڊ جو مزو هو. سڀ ڪجهه وري ٻيھر آڻين. الڳ الڳ پاڻي جي مقدار ۾ 2 ڪلو ميٽايو. نشست جي چمڪندڙن ۽ ان کي ٽڪرائڻ واري هڪ جهڙي نموني سان ٺهڪي اچي ٿي.
اهڙي طرح جي علاج جي ٻن مهينن کان پوء، پاڙيسري صحت جي غريب حالت بابت بابت روڪي ٿي. ان کان علاوه، ايڪس تي ٽامر جي وڏي اهميت گھٽائي ٿي. ان صورت ۾، علاج پيچيده ٿي ويو: نشاشي جسم کي چڱي طرح، ليمر ۽ ڪنگيري سان ويٽامين، معدنيات ۽ فائيٽن ڪائونڊ سان ٺهڪي اچي ٿي، ۽ آئسڪني ماس کي روايتي طور تي لساني قيادت وارو نمائندو طور استعمال ڪيو ويو آهي.
هڪ دفعو، منهنجو شريڪ ۽ آء هڪ ڪاروباري سفر تي ويو. اوچتو، اسان جي پاڙيسري کي دٻائڻ ۾ دل سان بيمار ٿي وئي. مون کي طبي طبيعت پهچايو، پر بدقسمتي سان، نٽروگلوسرين ان ۾ نه هو.
ان کان پوء ڀائيوار پنھنجو تھرس ڪڍي ورتو، ھڪڙي گندم بوسيل جو گلاس وجھي ورتو ۽ اسان جي ساٿي مسافر کي ڏني. هن کي جلي پيتو، ڪجهه منٽن لاء، پوء اٿي بيٺو، مسڪڻ لڳو. هن کي هڪ چيري قيوچ طرفان مدد ڏني وئي هئي. پکين جي چري تي تمام گهڻو ويتامين ڪ جي آهي، جيڪا ارتقائي نظام جي ڪم کي عام ڪري ٿي. مون کي فوري طور تي وارين چري جيلي کي پکڙڻ لاء هڪ طريقي جي گهريو. 200 گڪي سڪل (موسمي تازو ٻير) 10 منٽ لاء پاڻيء جي 300 ملي ميٽر ڀريو ۽ گھٽ گرميء جي مٿان ڀريو وڃي ها، پوء ٿڪايو ۽ اڌ گلاس جو گرم پاڻيء کي شامل ڪيو وڃي، جنهن ۾ کنڊ جو ذائقو ۽ نشاست جي چمچ سان ٺهيل هوندو آهي.
سياري ۽ چشمي ۾ - سردي موسم جي دوران - منهنجي خاندان بچڻ جي مقصدن لاء روان-ايرو جيلي کي پيئي. خشڪ ٻر جبلن جي راش جي وڏي مقدار ۾ ويتامين سي ۽ ڪاروتن جو وڏو مقدار آهي، جيڪو ٻين فائدي جي ملڪيت سان گڏ، برونچي ۽ ڦڦڙن جي ڦهل جھلي کي بحال ڪرڻ جي صلاحيت آهي. دوري جي ريگ تمام ضروري ضروري تيل آهي، جيڪو هڪ متوقع اثر ظاهر ڪري ٿو. 2 پيچرا تائين (1/2) اسپين، هڪ سست آتش تي ٻه آبي پاڻيء جو ٺهيل، ان ۾ 8-10 منٽن لاء ڌڪيو، پوء ٿڪايو ۽ ٿڪايو پيو وڃي، په تدريجي انداز سره په اوبو کي حل شوي (2 چمچ) ، ذائقي يا ذائقي کي مزو شامل ڪريو.
ڪنهن به قسم جي ٿڌي سان پوسٽوسيم جي جلي سان مدد ڪري ٿي. ڪلينا، خاص طور پر پوٽشيمم، گڏوگڏ وٽامن، فائيٽن ڪائونز ۽ ضروري تيل ۾ منرالل، استحڪام کي مضبوط ڪرڻ، حفاظتي قوت کي متحرڪ ڪن ٿا. پوسٽوسيم جلي تيار ڪريو. توهان کي ٿڌائي ٿڪندڙ پاڻيء ۾ ٿڪڻ جي هڪ چمڙي کي ٿڪائڻ جي ضرورت آهي. ان کان پوء انگورن جو 50 ملي لڪن جي کاڌي سان گڏ يا ماکيء کي ذائقو ڪري ٿو ۽ ٻه شيشي جا گرم پاڻي. تيار ڪيل نشاشي کي پاڻي ۽ رس جي آماده شامل ڪريو ۽ چڱي طرح سان گڏ.
۽ هتي اهو آهي ته ايپل جيلي ڪيئن ڪڪڻ، جيڪا منهنجي دوستي کي جگر جي مدد ڪئي. ڪجھه ٿانو پيٽ ڪريو، ٽلائي پاڻيء جا ٻه پيالو وجھو، ڪجهه منٽن کي اجايو. جنيو ٿيل ميڪن کي کائڻ، ڪوڙي ۾ مچائي ۽ وجهي مسح ڪريو. اڳوڻي نشارچي سان گڏ سولو ورٿ ميڪو ڪريو ۽ چڱي طرح سان گڏ. علاج هڪ مهيني لاء ڪيو ويندو آهي، هڪ ڏينهن شيبل جي شيشي جو گلاس ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪيو وڃي.
سٿري بيمارين سان، هر روز ٻه هفتي لاء هڪ ڪنگيري جلي پيئي، معمول جي طريقي سان پکايا ويندا آهن. اهو ويتامين ۽ معدنيات تي مشتمل آهي، جڏهن ته نقصانڪار زهرون جسماني طور تي هٽايو ويندو.
هڪ دفعو مون کي محسوس ڪيو ته ڊگهي زندگي گذارڻ وارا ماڻهو مختلف قسم جي بوسنيل پيئي پيون، ميڪل، چيري، سوراخ، نارن کان. ھڪڙي ھڪڙو ٻھ سال ٻھ زال مون کي ٻڌايو آھي تھ ھو باقاعده پنھنجي جھنڊي جلي کي کائيندو آھي. مون کي ان کي سني جلي سڏيو ويندو آهي. گرم پاڻيء جي گلاس ۾، هڪ ٿانو ماکيء کي ٿڪايو. هڪ مادو حل ۾ ليمو جوس جو ٿانو شامل ڪيو، مرکب کي هڪ ڪوف آڻيندي. ان کان پوء، لاڳيتو کڻي روانا ٿيا، ان کي نشستيء جي هڪ شيرين چمڪ ۾ ٿورو پاڻي ڀريو ويو.
۽ آخري علاج لاء جيل تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، يا وري موڙي يا وچولي ڪڻڪ حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪيسيلي کي زور نه ڏيو. اهي گرم يا گرم پيئڻ لاء گهڻو خوشگوار آهن، پر انهن کي ٿڌي صورت ۾ وڌيڪ جذب ٿي ويا آهن.