چمڙي جي ڪمن کي وٺڻ لاء چمڪندڙ ڪمن لاء، ويٽامين تي مشتمل مختلف شين جون شام ۾ ڌوئڻ لاء توهان جي چمڪندڙ تيار ڪرڻ ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي. هر شي کي چڪاس ۾ رکڻ گهرجي، توهان جي چمڪندڙ تمام گهڻو نقصان پهچايو وڃي. جيڪڏهن توهان کير جو هڪ موٽو پرت رکندو آهي ۽ هن ڪميرا منهن تي سڄي رات ٿي ويندي، پوء توهان مڪمل طور تي سامهون نتيجو حاصل ڪري سگهو ٿا. اهو هڪ ننڍڙي مساج کي ڌوئڻ کانپوء ڪشميري ٺاهڻ لاء ڪافي هوندو، جلد کي صحيح تغذي ڏي ڏيڻ.
قيمتي کاڌاڻڪ شين جون سٺي شيون، بهترين، خام مال، کير، ماکي، قدرتي زيتون جو تيل، بادام تيل، هڏيون، ليمن، کاڌا، ڪڪرن، ٽماڪن ۽ ڪمن مان ٺاهيندا آهن. سٺي نموني جو قسم، توهان پنهنجي گهر جي سامان ۾ ڳولي سگهو ٿا.
مڇ ڪرڻ لاء ٽي سوراخ ھڪڙي چاکلي جي شئي شامل ڪري وٺو، ھن وڏي ڪاميابي کي آڱرين سان ھڪڙي صاف ڪرڻ سان، ھٿ ڦيرايو وڃي. وري گرم پاڻيء سان ڳاڙھو، منهن وجھو، چمڙي جي نوڪري سان چمڙي کي چمڪايو. جيڪڏهن توهان پنهنجو منهن ڪاسڪ، ٽماٽو يا ٻرندڙ کير سان ڀريل هڪ بهتر نتيجو حاصل ڪري سگهو ٿا.
سينگار، تيل، سون ۽ آڱرائڻ جي ضرورت نه آهي ته توهان جي آڱرين سان هلائڻ لاء ٿورڙو چمڙي ۾ ڌڪيل هجي. چمڙي کي مضبوط ڪرڻ بدران نسب کي وڌڻ کان بچڻ لاء.
صبح جو، اهو پنهنجو چشمي گرم پاڻيء سان ريفريش ڪرڻ لاء ڪافي آهي، انهي کي خارج ڪرڻ کان روڪي ٿو جيڪو رات بعد ظاهر ٿيو ۽ پوء ٿڌو پاڻي سان. هڪ ننڍڙي مساج سان زيتون جو تيل يا ڪمي سان رت جي گردش وڌائي سگهندو. اضافي تڪليف کي چمڙي جي چمڙي سان چمڙي ڇڏيندي ۽ طريقيڪار کان ختم ڪري سگهجي ٿو. تنهن کان پوء هلڪو پڻي وارو پاسو، جيڪو توهان جي چمڙي جي قسم لاء مناسب آهي. ان کي کپڻ جي سواب استعمال ڪرڻ ضروري آهي. پوء تون پنھنجو چمڪائي ڏندؤ، ۽ اھو ٻاھر ڪڍندو. توهان کي تمام ضروري آهي ته صرف معتبر طور تي لاڳو ٿئي، ڇو ته صرف غير ضروري خرچن جي وڌ کان وڌ هوندي آهي جو پاڻ کي صحيح ثابت نه ڪن.
جيڪڏهن توهان کي تڪليف واري چمڙي، هڪ ٿڪل نظر اچي، ته جلد چمڪندڙ ڏي، اها هن کمپڪري ۾ مدد ڪندي. انهي لاء توهان کي ٻه تيلون وٺڻ، گهڻا ٿڌو پاڻي ۽ تمام گرم گرم پاڻي، ڪجهه مڪن جي چند مٽي، لينسن، چاومومائل، باقي باقي ڪجهه چند منٽن جي ضرورت آهي.
ابلائي پاڻيء، دٻاء ۽ نتيجو حل ڪرڻ سان جڙي وڃڻ جي ضرورت آھي، ڇاڪاڻتہ اھا گرم گرم آھي، جنھن کي ختم ڪيو وڃي. توهان کمپڪري وٺڻ کان پهرين توهان ان کي ڌوئڻ جي ضرورت آهي، ۽ پنهنجو منهن ڪڪرن سان صاف ڪريو. ھڪڙو جڳھ تيار ڪريو جتي اوھين جھوٹ ڪري ۽ ڪولھ رکھو اور اس کے آگے 2 تولیے رکھو. هڪڙي ٿانو ۾ توهان کي ٿڌو پاڻي ڏيڻ جي ضرورت آهي، ٻيڙي جو گرم ٿروڙو وجهي.
جڏهن هي سڀ پکايا ويندا آهن، ڪوڙ ڪري ڇڏيندا آهن، هڪ تاروين کي گرم گرم برٿ ۾ اڇلائي، ان کي نچوڙ ڪريو ۽ 1-2 منٽن تائين ان کي پڪڙيو. پوء منهن جو ڪپڙو ٿڌو ڪپڙو کڻي. ان ڪري، 3 کان 4 ڀيرا تيل ٽائيم تبديل ڪريو، توهان کي ٿڌو دٻاء سان طريقيڪار مڪمل ڪرڻو پوندو، ان کي 3-4 منٽن لاء رکڻو پوندو. جڏهن توهان هن ڪم ڪيو، ٿڪجي ويندا.
عمل جي دوران توهان کي پنهنجي پريشاني ۽ مسئلن جي باري ۾ ڪجهه وسارڻ جي ضرورت آهي. 10 منٽن بعد، کمپرس جو اثر قابل ذڪر ٿيندو. پر اهو معلوم ٿيو ته ساڳئي وقت جي نسخن جي لوچ واپس موٽندي ۽ 12 ڪلاڪن کان پوء ساڳيو ٿي ويندو. پر هڪڙي شام لاء اهو طريقو ڪمائي ٿو.
جيڪڏهن ڏڪيل رت جي رستن جي منهن تي ٿڌو ۽ گرم استعمال نه ڪندا آهن، جيئن اهي چمڙي کي جلدي ڏين ٿيون.
ناپيد ۽ آڱر جي چمڙي سان، توهان هفتي ۾ 1-2 ڀيرا دٻايو جيڪڏهن توهان جلد بهتر ڪري سگهو ٿا، پر حساس ۽ سڪل چمڙي اڪثر ڪڏهن به برداشت نه ڪندو.
سڪل چمڙي سان ٿڌي دٻاء سان چڱي طرح اثر پوي ٿي، اهي نسب کي نموني ڏين ٿا. اهو استعمال ٿيل آهي پاڻي استعمال ڪرڻ سٺو آهي، جنهن ۾ توهان گليسرين جي ڪجهه ڦٽ شامل ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن چمڙي کي سست هوندو آهي، پوء چانهه کان دٻايو ويندو آهي، اهي ٺهيل اوڀر ۾ قديم زماني کان معلوم ٿي چڪا آهن. ڪپڙي جي ڪارڊ ۾ اسان ڪي چانهه وجهي، ان کي ابلي پاڻيء ۾ وجهي ان کي سوڀ لڳائڻ لاء. پوء تون ٽڪر پاڻيء مان ڪڍي وٺو، ان کي چمڪيو ۽ پنھنجي منھن تي وجھو، ھڪڙي ڪپڙي جي مٿان کڻي ڍڪيو، تنھنڪري ٻاڦ کي جلد تي ڪم ڪري سگھي ٿو.
چمڙي جي سنڀال
ضابطن کي جاري رکڻ گهرجي ۽ هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو توهان کي حسن سيلون ڏسڻ جي ضرورت آهي. بنيادي طريقيڪار غذائيت ۽ چمڙي جي صفائي ۾ شامل آهي، ۽ انهي سان گڏ توهان جي پوسٽ کي درست ڪرڻ جو طريقو آهي.
هڪ عورت جي عمر ڳچيء کان طئي ڪري سگهجي ٿو، وقت کان اڳ گهڻو وقت جڏهن عمر جي نشانين منهن تي ڏيکاري ٿو. 30 سال کان پوء، جلد تمام جلدي تبديل ڪري ٿو: هڪ سيڪنڊ ڇٽي ظاهر ٿئي ٿو، ڦيرواري، ٽرندڙ جھرڪن. چمڙي ۾ سينه ۽ ڳچيء واري ايراضي پتلي آهي ۽ چمڪندڙ لوچ جي ٻين علائقن جي ڀيٽ ۾ قابليت واري علائقي ۾ ڪمزور آهي.
جڏهن سامونڊي ڪناري تي سجدو ڪرڻ جي توهان کي پوري جلد سني اسڪرين سان ڍڪڻ جي ضرورت آهي. توهان سورهن غسل نه ڪري سگهو ٿا ۽ روشن ٿيل سينو سج جي رڻ کي ظاهر ڪري ٿو، اهو صرف سينن ۽ توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائيندو آهي.
گھڻي وزن جي نقصان جي چمڙي جي ڏاڍي سخت گنجائش آهي. ۽ جڏهن توهان غذا تي ويهي، توهان جي سينه ۽ ڳچيء جي حالت ڏسي. توهان کي سست رفتار گھٽائڻ جي ضرورت آهي، ٻي صورت ۾ توهان کي پلاسٽڪ سرجري کي ٻيهر ڪرڻو پوندو. چمڙي جون جايون ظاهر ڪري سگهن ٿيون "جڪريون، جيڪو صرف سرڪل کي ختم ڪري سگهجي ٿو. چيڪ چونڊيو آسان، اهو ضروري آهي، پر توهان کي اهو سڀ 24 ڪلاڪن نه پائڻ گهرجي.
سمورا منهن جي چمڙي ۽ کوڙيليٽ واري علائقي توهان جي چمڪندڙ سهڻي کي ٺاهيندو ۽ کاسمیٹکس ۽ طريقن جي وچولي استعمال سان اها تازي نظر ايندي، اها نرم ۽ مٽي ٺاهيندي.