گرميء جي گرمي ۽ گرمي جي وقت ۾، ڪنهن به چمڙي جي ڏاڍي نمي ۽ وڌي ٿو وڌي. خاص طور تي منهن جو چمڙو سخت آهي. انهي جي باري ۾، انسان لاء ڪنهن راز جي ڪهاڻي ۽ ذلت جهڙا موسم گرما ۾ اصل ۾ آهن، اسين اڄ ۽ ڳالهائينداسين.
خالص خالص
پهرين شيء جيڪا توهان جي چمڙي کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي، اها کريٽريائي مائڪرنٽرنس کان بچائڻ آهي. هن کي ڪرڻ لاء، ماھرورسٽ ۽ غذائي اجزاء جي اثرات تائين پهچڻ لاء دوا جي تڪليفائيزيشن جاچ ۽ جيل استعمال ڪريو.
جڏهن هڪ ماڻهو چونڊيو، پنهنجي تخليق تي ڌيان ڏيو. ان کي ٽن حصن تي مشتمل هجڻ گهرجي: نئين پروٽين جي تيز رفتار جي واڌاري لاء پروٽين کي ڪڍڻ، ويٽامين B5 جي چمڙي جي بحالي بحال ڪرڻ ۽ خاص طور تي نرم چيل خيال لاء گليسرين يا کاسمرمڪ تيل کي نرم ڪرڻ.
ڪافي ڇنڊو - اسان پاڻ کي تيار ڪريون
گهر تي توهان جي پنهنجي پاڻ تي نرم ڇٽي تيار ٿي سگهي ٿي. ميز 1 چوٿون ڪافي ميدانن سان 2 اسپين. ڳاڙهو ڪشادو ۽ آسانيء سان چمڪندڙ چڪر کي منهن ڏيڻ لاء هڪ گهريل موٽر تي رسائي لائينون.
گهڻا نازڪ صفائي
انتهائي نرم علاج لاء ٿڌو علاج ۽ حساس جلد چمڪندڙ ڪمي آهي. ان ۾ ميڪاني طور چمڙي جي صفائي واري خساري تي مشتمل ڪونهي. گهڻو ڪري، ته ڪمن جو گموج، جڏهن سڪل، چمڙي تي نرم ڍڪ ٺاهيندا آهن. ۽ جيڪڏهن توهان هن جي آڱرين سان توهان جي آڱرين تي رکون ٿا، اهو مئل سيلز سان گڏ چمڙي جي سطح کان سلائي ٿو، ۽ پنهنجو منهن مساج جي ڪري. پر گومج کي ختم ڪرڻ واري عمل ۾ ڪجهه ذخيرو موجود آهن. ان کي جلد هٽايو، چمڙي کي دٻايو.
اچو ته نمي کي ڦيرايو
ايئن آڪسائيڊينس سان نمائش سان منهن ڏيڻ واريون ڪمن کي چونڊيو جيڪي فعال طور تي عمر جي ڄمڻ ۽ تڪليفن جي ظاھر کي ظاهر ڪن ٿا. ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ، گرميء جي جاء تي، ڪمري جي حرارت کان گهٽ ناهي.
• نميسٽورزر سان صابن کي توهان جي چمڙي صاف ۽ هيليو ٿيل رکڻ ۾ مدد ڏيندو، ان کان سواء ٻاهر ڌوئڻ کان سواء فطري چشما.
• وڌندڙ نمي. چپن جي سنڀال جي شين سان لبلن تي، هيٺين اجزاء کي ڏسو: پلم ڪنييل تيل، پيٽروليم، زيارتي تيل، ڪوڪو ۽ ترڪي، جنهن کي جلد اندروني نميش ۽ گوليسرين، ليٽيڪڪ اسيد، لييڪين، جيڪو ماحول کان نميڙ ڏانهن وڌائي ٿو.
• fat-free جي بدران نموني کي ڪڻڪ ڏيڻ واريون ٽائيم خريد ڪريو. معدني ڪرڻ جي مايع پڻي وارا چمڪندڙ چمڪندڙ سڄو ڏينهن هڪ حفاظتي حفاظتي پرت کي ڏين ٿا ۽ سڄي ڏينهن ۾ نمي برقرار رکندا آهن.
جو خاص حوض جو علائقو
گرميء جي مند جي وقت، اکين جي ڀرسان خاص ڌيان ۽ خيال جي ضرورتن لاء چمڙي جي ضرورت آهي. اکين جي چرچ کي چمڙي کان وڌيڪ لچڪدار، نميزيج ۽ چمڪندڙ چمڪندڙ ٺاهيندا آهن جڏهن توهان سج ۾ ڌڪايو آهيو.
جڏهن هن يا انهي ڪمن کي چونڊيو، ان جي تخليق تي ڌيان ڏيو. جلد جي لچڪ جي لاء ضروري مواد: ڪيفيائن، ريفائنول، الفافياسيڪ اسيد، تانبا، وٽيامين سي اجزاء جيڪي اکين جي هيٺين حلقن کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن: ويتامين ڪ، هائيڊروڪائنون، ڪوجڪ اسيد. اهي سورج جي اسپٽ کي ختم ڪرڻ لاء چمڙن ۾ پڻ استعمال ڪيا ويا آهن ۽ چمڪندڙ صفا آهن.
اکين جي ڪمن جو هجڻ گھرجي:
1. وچولي چوري ڪري، ٻي صورت ۾ ان جو استعمال سوز ڪري سگھي ٿو.
2. اڃا به چپيء سان نه، ٻي صورت ۾ محرمن جي نازڪ چمڙي ايپليڪيشن جي دوران وڌندي ويندي.
3. گهٽ ۾ گهٽ عضون سان ۽ ڪو محافظ نگارن سان.
طاقت جي حمايت ڪئي وئي آهي
اونهاري ۾ مٿي ڏنل راز ۽ منهن جي ذخيري جو مٿي بيان ڪيل بيان سان گڏ هڪ وڌيڪ غذائي آهي. ۽، اهو صرف کاڌو نه آهي.
• خاص طور تي سج جي سختي کانپوء، چمڙي ويٽيامن جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، گرمي جي غذا کي ويتامين سي ۾ مالدار مالدار هجڻ گهرجي: گوبج، مٺي مرچ، ليمر، بوبب، سيب.
• تازو ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون منهن ماسڪ جي روپ ۾ استعمال ڪيا ويندا آهن. سچ، انهن جي خالص روپ ۾ اهي هميشه چمڙي سان چڱي ريت روادار نه آهن، تنهن ڪري ميوو ڀوليل کير سان گڏ ملندو آهي.
• جڏهن چمڙي کي چمڪندڙ ٿيندو، باهه ۽ تيل جي اعلي مواد سان ڪمن کي ترجيح ڏيو. اهي پاڻي جي نقصان کي گهٽائي ڇڏيندو، جيڪا چمڙي جي سڪي وڃڻ کي به نقصان پهچائيندو. لائيٽ جي ايمولين ڪمن کي صرف سڪل ۽ حساس جلد جي لاء مناسب آهن.
• غير جانبدار ڪمنامس کي کوليسٽر ۽ ليٿين سان گڏ وٽامين اي، اي، ڊي سان گڏ هجڻ گهرجي.
• ڪرمين روزانو، نميڙ ڪرڻ، صبح ۽ منجھند، ۽ غير جانبدار استعمال ٿيڻ گهرجي - شام جو، پهرين ڪلاڪ اڳ ڪلاڪ ۾.