پینڪڪس جون ڪرڪيٽون - هر ڏينهن لاء اشتهاري کي ترتيب ڏيڻ

اسان جي ملڪي علائقن لاء سبزي، زچيني، ڪيترا ئي نازڪ ذائقي، ذائقي ذائقي ۽ سادگي جي سادگي لاء ڪيتريون ئي قدرتيون آهن. روسي روسي کاڌي ۾ سڀ کان وڌيڪ عام اجزاء مان هڪ آهي، ۽ تنهن سان گڏ پائڻ جي مختلف قسمن بلڪل گهڻا آهن: سلاد، سبزياتي رول، تندور ۾ پکايا سبز سبزيا، ۽ اضافي، तरकारी मज्जा पाई को भरने को लागी थप्न सकिन्छ. تنهن هوندي به اسان جي ٽيبل تي تمام گهڻو پسنديده خوشبوء پڪي جون شيون آهن. هي صحتمند، غير جانبدار ۽ هلڪو نان ناشتي لاء هڪ بهترين اختيار ٿيندو. اسان توهان کي ٻڌائي سگهون ٿا ته زڪوچييني پينڪڪس ڪيئن جلدي ۽ مزيدار طور تي ڪيئن کائڻ چاهيندا.

مزيدار پيڪيڪ جون آرگتون - نسائي نمبر 1

هي کاڌا موسمي جي درجي ڏانهن منسوب ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ڇو ته گرما جي زچين ۾ پکا خاص خاص آهن. پينڪڪس ٺاهڻ لاء توهان کي گهٽ ۾ گهٽ مصنوعات ۽ وقت جي ضرورت پوندي، پر اهو نتيجو به نفيس گورنام حيران ڪري سگهي ٿو. صرف هڪ قاعدي جو ياد رکو - هتان نوجوان سبزين کان نه هٽايو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو نرم آهي ۽ برتن کي خراب نه ڪندو. ٻي صورت ۾، اهو بهتر آهي ته جلد ئي تڪليف کان نجات حاصل ڪرڻ. هڪ کلاسک طريقو سمجهيو، ڪڪڙين کان ڪئين ڪئين ڪئين پکين کي.

مادي

• اٽو 200 گرام
• حوض 1.5 انچ
• هيڪس - 2 ٽڪرا
• مارجور - ½ چوٿون
• آڱانڪو - ½ چچاچو
• لوڻ مرچ، ذائقو ڪرڻ
• سبزي جو تيل

تيار ٿيڻ جو طريقو

1. انهن ڀاڄين ڌوء ۽ انهن کي هڻي، ساء کي ڌوٽي.
2. پوء وچولي سلسلن ۾ ڪٽيو.

3. اهو پڙهيل زڪرن ۾ هڪ ڦليندڙن جي شين کي ڇڪائڻ ۾ شامل آهي، ڇاڪاڻ ته اهو اڳ ۾ تيار ڪيو وڃي.
4. پيڻ جو زچيني ۽ نتيجي جو رس ملن ٿا.
5. پوء ڀاڄين کي ذخيري ۾ الڳ الڳ ڪنٽرول منتقل ڪرڻ ۽ هڻڻ، اٽو، مارجورم، مرچ، آيگنگو ۽ مال کي وڌايو.

6. اسٽوريج انهن مواد کي ايتري تائين پهچايو.
7. چوري تي هڪ ٻرندڙ پين وجھي ۽ تري تي تيل وجهي.
8. جلدي ڀريل سطح تي اٽي لڳايو، ۽ هر هڪ سون جي سٿري پاسي تائين هر پاسي کان کري.

9. مزيدار پيڪيچ جون ڪرڪيٽون تيار آهن! خدمت سان سرسبز ڪريو يا الڳ الڳ موه. بون اشتياق!

ڀريل پيڪنگ جون آرگنيون - نسخي نمبر 2

جيڪڏهن توهان گهرايو ۽ دوستن کي مزيدار ۽ صحتمند ناشتي چاهيندڙ بڻجڻ چاهيو ٿا، ته توهان هڪ ننڍڙي ابتدائي طريقي سان پڙهي سگهو ٿا. بهترين سبزي، جيڪا سبزي ميرو سان گڏ آهي، آلو آهي. نوجوان آلو جي نرمي ٿوري ٿوري مٺوگي ۽ زڪوچيني، هڪ نازڪ خوشبو ڏيندو. اچو ته هن سيرڪ جي تيار ٿيڻ جو هڪ طريقو آهي.

مادي

• آلو - 2 ٽڪر
• لوڻ 1
• اٽو 3 ڪڇو. ايل
• Zucchini - 1 سي
• هيڪس - 1 پيٽ
• گاڏيون
• بلغاريا مرچ - اختياري
• نموني ۽ مصالحو جو مزو
• سبزي جو تيل

تيار ٿيڻ جو طريقو

1. سڀ ڀاڄيون ۽ چادر ڌوء.
2. Zuciniini ھڪٻئي کي وڏو لوڪ تي يا سٽرن ۾ ڪٽي ٿو.
3. مرچ ۽ گاڏيون پڻ ڀاڳيون آهن.

4. پٽيل آلو ۽ هڪ وڏي ڏاڪڻ تي پيل.

5. چڱيء طرح سان گڏ هڪ اجزاء ۾ سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ نتيجي جو جوش وڌائين.
6. پوء لوڻ ۽ مصالحن جو مزو وڌو. توهان خشڪ خشڪ پیاز جو مزو وڌائي سگهو ٿا.
7. گوبي تي، لوسن کي ڪڪڙايو ۽ سڀني اجزاء سان گڏ گڏ.
8. اٽو ۽ هڻڻ شامل ڪريو.

9. اسٽوري طرح سڀني اجزا.
10. اسٽوري تي ڀريل پين وجھو ۽ سبزي واري تيل تي تري تي وجھو.
11. ٿانو سان چمڙي کي چمڪيو، صاف حلقن ٺاهڻ.
12. گھٽ گرميء تي، ڇڪندڙ ڇڪڻ لاء 6-8 منٽن تائين.

13. ٻئي پاسي پينڪڪس کي ڇڪيو ۽ ڪپڙا ڏسو.

14. اپليڪٽر تيار آهي! ھڪ اسٽلي تي ختم ٿيل لڪيرون ٺاھيو.

گرم کي الڳ مڪل وانگر يا ڪنهن پاسي جي کاڌ سان گڏوگڏ. توھان ڳنڍي سگھي ٿو يا ميئرز شامل ڪري سگھو ٿا. بون اشتياق!