هڪ ٿانو ۽ چمچ سان
پانکریسوں جا جھنڈن قاعدہ کائڻ کے لئے، آپ کے پیٹ کو نہیں پھینکنا ہے. گوشت ۽ مرغي جي وڌيڪ ٿوري قسمين - سور جو گوشت، بکز، بتڪ سان. اهو سڀڪو ٿي سگھي ٿو جيستائين هڪ اونداهي، ٻاڦ واري ڪرهه ٺاهي ويندي آهي ۽ گهڻو ڪري هڪ زوردار چٽ سان پوکيو وڃي ٿو. پينسيرياس هڪ سديدي آرگنائي کي ڀريل ۽ مسالائي کاڌي برداشت نه ڪندو آهي. اهڙي قسم جي دعوت کان پوء، توهان تمام تيزيء سان ڪٿان ۽ پاڻي تي سوئچ ڪري سگهو ٿا. روزانو پينشن جي علاج جو مؤثر طريقو مان هڪ آهي.
گريبان پينڪ وانگر تماڪ نه ڪريو : ماڇي، سسج.
تنهن ڪري، سمندري غفلت کان اسين انهن کي چونڊيو جيڪي تماڪ جي سگريٽ جي طريقي سان پکايا ويندا هئا. ۽ جيڪڏهن اهي سوٽ جي هڪ مصنوعي ذائق شامل ڪريو - ايمبولنس کي گيسروروينيولوجسٽ ڏانهن جلدي. حقيقت کي نظر انداز ڪريو ته پينسيريا اصل ۾ مڇي ڪوڊ، پيڪي پيچ، واري، پائي پسند ڪندو آهي. پر اهي ڊسڪيون هڪ ٻه ڀيرا وڌيڪ کائيندا آهن، تنور ۾ تندور، تنوير.
اسان سمجھندا آهيون ته هڪ صحتمند زندگي گذاري اسان جي هر شيء آهي، ۽ اسان کير جون داڻا شيون، پٽي، کاڌي پنيس، ڳاڙهو ڪڙڪي، ڳاڙهو. ۽ ڀلا! برنڪا کان تحفا (جيڪڏهن هنن جو ٿڌڙو پيڇو آهي) سٺو "واء" پينسيئرس جو هڪ مرڪزي انگ آهي. ۽، انهي جي برعڪس، هيء غلبيات ۾ (پائيڊجج ۽ ايجاد) ۾، غير اٺڪڪ ۽ گهٽ-موٽو ٿٽي پنيس ۾ پڊنگ جي شڪل ۾، کير ۾ تمام گهڻو اثر پيو.
اسان کي پڪ آهي ته: انسان هڪ جاندار جي خاندان مان آهي، ۽ وڏيون پليء سان گڏ ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون ڀريون. يقينن، هن جي خام شڪل ۾! پادرين کي مٽيء کي بڻائڻ، مٽي، ٻين شيان، شهزادي پينڪريز کي پسند نه رکندو آهي. پينشنيا جي اهڙي قسم جي فيوٽوڊ کي پروسيس ڪرڻ جو وقت نه هوندو آهي ۽ هڪ هيڪٽرڪس کي منظم ڪن ٿا. مبارڪون: جنت جو بهشت ڪيترن ئي هفتن ۾ نه ڏسندا. سڀ کان پهرين، ڀڃڪڙي ٿي ويندي، پوء ڀڃڪڙي، پوء ڪشڪي پاڻيء تي، ڌاڙهو گوشت، مڇي مارڻ. ۽ 10-14 ڏينهن کان پوء، هر شيء صحيح طور تي ٿي ويندو آهي، گاسٽرولوجولوجسٽن کي ٿوري ڀريل گاڏين، ڪڪيلدار، پڪل سيب جي اجازت ڏيندو. صرف خشڪ ڀاڄيون ۽ ميون صرف اجازت ڏين ٿيون، جڏهن پينڪريز کي بحال طور تي بحال ٿيندو.
اسان ڪڇ ۽ گهريلو Kusi جي انداز ۾ زندگي گذاريندا آهيون. ڪيڪ، ڪيڪ - خاص طور تي ڳري تيل وارا ڪمن سان! - پيٽرريا جي خلاف جنگ ۾ عجيب اتحادي شوگر، ماکي، جام، چاکليٽ، مرمل پڻ هن جي پسند نه آهي (پر اهي اهي ٿورڙا ئي برداشت ڪن ٿيون). ۽ هن جي بيماري جلي وانگر، مارش ميلو، جلي.
۽ يقينا، اسان ممڪن آهي ته حرام ميوو جي ان پٿرن تي يقين رکون ته اينزيمس سان دوائن کي هيڪڻ ۾ مدد ملندي. ٽيبلٽ کي ختم ڪرڻ دوران، پر هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا پينڪريريا بچائي سگهن ٿيون.
هڪ پيالو ۽ هڪ گلاس سان
سڀ شراب پيئڻ جو، سڀ کان اهم سوڌو آهي. چمڪندڙن جو ڪارڻ ۽ خاص طور پر پينڪريز پاران اڻ ليول آهي. ۽ جيڪڏهن ڪو پاپ ڪيميائي قسمن سان گڏ پاپ آهي، اهو شمسي پلڪسس ۾ درد حاصل ڪرڻ کان وڌيڪ معتبر طريقو آهي. بس هڻي ڇڏين ٿو ته مان توهان جي اڃ اڃان پوڻ ڪري سگهو ٿا معدني پاڻي کان بغير گئس، ڪارو ۽ سائي ڪٿان، گلاب جي گلن جي وٿ سان، لوهه پائيريئرس لاء گهڻو فائدو وٺندو آهي. پر ميوو جو وڏو پيالو پيئي، ميوو ۽ سبزي جو رس، هوء پسند نه ڪندو آهي. هي فائدو اعتدال ۾ لطف اندوز ٿيڻ گهرجي.
ڪافي - ناشتي، منجھند جي ماني ۽ ماپ دوپڻ جو ناش. ۽ ٻيو اڌ ڪلاڪ رات جي لاء. ڀلو سان کير يا ڪمي سان. ڪارو مٿاهين مٿان ۽ مٿي کان مٿي، کير سان گڏ ذائقي جو ذائقو، جيڪو ٿڪيل ٽيلر کي بلڪل ٻاھر ڪڍندو آهي.
رخصتن تي، اسان "شراب سان راندين واري راندين" کي پيئندا آهيو ۽ پيئندا شيمين، ماريني، شراب، سگريٽ جو نالو آهي. هڪ زهريڪ پوڻ جو نالو ڪوئي به ناهي، اسان جي لوهه جو پيارا حصو شراب ۾ برداشت نه ٿو ڪري. نتيجو گهٽ مطلق صحابہ جو گهٽ ۾ گهٽ اڌ حصو آهي. بيمارين جي شراب سان گڏ اهو سڀ ڪجهه ناممڪن آهي.
سينٽر سان
ڪمزور لاء جدوجهد ۾، اسان کي شاندار رزق ڏيکاري ٿو ۽ سڄو ڏينهن کائي نه ٿو کائي. ۽ شام جو اسان کي فخر جي ويجهو فتح برڪت ڪندا آهيون. مئين طريقي سان اسين ڪڪڙ ۾ ڪڪڙ پيئي موڪليندا آهيو (توهان ٻه پڻ ڪري سگهو ٿا، فاتحن کي فيصلو نه ڪريو)، هڪ سور جو سور، سبزي سلاد، ڪاريگر، "نپولين" کي ٻڌائيندو آهي (ڪيڪ جو هڪ ٽڪرو ڇا آهي؟). پينسيريا، جيڪو سڄو ڏينهن لاء غير فعال ٿي چڪو آهي، اهڙي بوجھ کي منهن نه ڏيندو. رستي جي ذريعي، هي گولي کاڌي کي معدي ڪرڻ لاء اينزيميمس پيدا ڪري ٿو، ۽ هارمونون: انسولين، گلوڪوون، ليپ-ڪائن، سومٽسٽينٽ. هن جي هڙتال هارمونڊو ناڪامي ڏانهن وڌندي. اتي هڪ موقعو آهي ته هڪ ڊگهي وقت تائين فٽيس جي ڪلب کي نه ڇڏڻ لاء، جيتوڻيڪ توهان کي مستقل طور تي غذا آهي.
ڪاروبار جو سامان
اسان غريب آهيون، اسين پنهنجن پنهنجن ڀائرن ۽ منصفين جي رڪارڊ تي تيز رفتار سان عمل ڪريون ٿا، اسان ايندڙ اجلاس اڳيان اچڻ کان اڳ پاڻ کي خوفزده ڪنداسين. زخم جي سببن جي مٽيء جو سبب آهي، جيڪي پنڪريون ٻيڙيون آهن. افسوس جو هڪ زنجير ردعمل ان جي منتقلي آهي، جنهن جو درد بنجي ٿو. هڪ پيالو چانهه يا پاڻيء جي گلاس واري صورتحال کي بچائي سگهي ٿو. ٿورڙي مائع کي تڪليف ڇڏيندو رهندو، ۽ سنجيده گريل کي تڪليف ڏيندو.
هڪ هٽائڻ ۾
باقي - آرام ڪر! هلڪي سمنڊ ۾ اسان سج لٿي کان سج اڀرڻ کان سج ۾ اڀرندو آهي. ۽ هفتي کان اڳ ۽ اسان کان پوء اسان سارواري، سونهن، غسل کان ٻاهر نٿا نڪرون. پائيريريا گينڊ جي خلاف هڪ موثر طريقو آهي.
هڪ ڪڪڙين جي لباس ۾
اسان تي پارٽي هڪ حقيقي اسٽيم لووموموٽ ۾ بدلون ٿا. اسان کي تماڪ، دونھون، دونهن جو. تمباڪو دونھون ويسپوساس ڏانھن وڃڻ، پينسيرياز کي جلاد ڪرڻ. اهو خالي دوستن تي سگريٽ سان دوست ٿيڻ تمام سٺو آهي (سفارش: هن کان پهريان پارٽي کي اپ لوڊ ڪرڻ جو بندوبست ڪرڻ). اهو ضروري آهي ته صبح کان سڀني فيضن کي ڇڏي ڏيڻ لاء ضروري آهي. ڪيترو زندگي ڪيترو - اسان دير کان پوء ننڊ ڪنداسين! عام طور تي، توهان کي عام احساس جي خلاف هر شي ڪرڻ جي ضرورت آهي - ۽ مان سمجهان ٿو ته مان سمجهان ٿو ...