پوڙيسري کان آريا

شهزادي آريات سان گڏ قميري لاء هڪ کلاسي پڙهي ڏيندو، جيڪي صحتمند ۽ صحت مند جي مدد ڪن ٿا انهن کي اپيل ڪندو. هدايتون

شهري آريئر سان گڏ ريزڪي لاء هڪ کلاسي طريقي هر ماڻهو کي اپيل ڪندو جيڪو صحتمند ۽ صحتمند خوراڪ جي حمايت ڪري ٿو، پر مختلف قسم جي تجربن جي خلاف نه. خير، مشرڊ مشغول چونڊي ڪرڻ لاء، اهو پڻ آسان ٿيندو، اهو سڀني کان پوء ٿيندي آهي، مشغول چند بالٽ کڻندا آهن ۽ انهن سان ڇا ڪجي. اهو واضح ناهي ته: خاص طور تي اهڙين ڪيسن لاء. ڪني مشرقي سان گڏ ريز کي ڪيئن ڪڪڙائڻ 2. هن وقت اسان تيئن ڪري سگھون ٿا. مستقل طور تي ان کي دٻايو، ۽ تيل ۾ ڳري سون جي تري ۾. ڪڪڙ ڪيو هئائون، ۽ پياز رپورٽ ڪريو. 3. فرينگ پين ۾ فائر وار وار شامل ڪريو. پر مضبوط باهه، تيستائين وڌ جو مائع نڪري ويو آهي. 4. ساڳئي وقت، اسان کي باهه باجرا گروپ جو پکا مقرر ڪيو ويو آهي. اٽڪل 25 منٽ لاء گهٽ گرميء تي کڪ ڪريو. 5- هاڻي اسان جي ساکري آريات سان گڏ دزري لاء اسان جي سادي پڙهيل پاڻ جي وچ ۾ اجزاء کي گڏ ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ فوري طور تي ميزبان کي. فنگر چاهيندڙ! هاڻي توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته ڪيئن ڪئين جلدي، جلدي ۽ ڪاروبار سان مشغول ڪرڻ سان. ڪهڙا قسمت!

خدمت: 2-3