پونا ۽ ٽيڪ سان پائي

ڳاڙهو ساڍا 210 درجا سينٽ ڪريو. پھريون ڀيرو ھڪڙو 2 ٽٻڪن جو زيتون جو تيل اجزاء: هدايتون

ڳاڙهو ساڍا 210 درجا سينٽ ڪريو. ڳاڙھي جي زيتون جو ٽيون لوڻ، ڪٽ تي پياز، لوڻ ۽ مرچ ۽ 1 يا 2 منٽ لاء ڳاڙهو ڪريو. ڪٽيل لڪن کي شامل ڪريو، ٿورو ٿوري رکو، پر ان کي رکڻ لاء. هڪ ٿانو ۾ مٽيء جا 250 گڻ اٽو، 4 هڻ، زيتون جو تيل 100 ملين، پائڻ جو 10 گرام، مکڻ جو 30 گر، مرچ ۽ لوڻ. هڪ سست رفتار تي مٽيء جي ٺهڪندڙ ايتري تائين ساوڪ ٿيندي. تيل ۾ ٽيو ۽ 200 جو ٽونا شامل ڪريو ۽ چڱي طرح گڏ ڪريو. اچار ۾ مڻ رک هونء بهاهن کان وٺي تقريبا 40 منٽن تائين کائڻ. ان کي وڌيڪ نه ڏيو.

خدمت: 10