طبي تحقيق جي دوران، اهو قائم ڪيو ويو آهي ته پاڻي مساج جسم ۾ ميبابوليڪ رد عمل جي شدت وڌائي، رت جي وهڪري ۽ لفف گردش جي شرح وڌائي ٿي. پاڻي جي مساج پڻ حقيقت جي ڪري ئي ڪارائتو آهي ته ان ۾ اينجلوجڪ اثر آهي، ذهني ۽ جسماني ڦيري جي سطح کي گھٽائي، عضلات جي نسب جي سر وڌائي ٿو. ڪيترين ئي صحت جي بهتري ادارن ۾، پاڻي جي مساج عام طاقتور پروسيسنگ جي طور تي استعمال ٿيندو آهي.
پاڻي جي مساج ڪيترن ئي بيمارين جي علاج ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي. اهو پرديئر اعصاب سسٽم، مشڪوسليليال سسٽم، ڪجهه جسم جي وزن جي موجودگي ۾، اعصاب سسٽم جي فعال خرابي، قبضي واري دائمي شڪلن جي ڪجهه خرابين لاء مفيد آهي.
پاڻي جي مساج جي شفا جي اثر جي بنياد جو اثر آهي پاڻي جي جيوت جي دٻاء جيئن ته هڪ ميڪانياتي عنصر. ھن عمل جي سيشن کي منظم ڪرڻ لاء، ھڪڙو ماڻھو تقريبا مڪمل طور تي (بلڪل سواء، بغير سر) غسل پاڻي سان غسل آھي، جنھن جي ڊيگھي بابت 35 - 37 ºС آھي. جسم جي سطح تي، پاڻي جي هيٺان غسل ۾ واقع، خاص سامان جي مدد سان پاڻيء جي جيوت موڪلي ويندي آهي. ھن جيوٽ جي گرمائش، غسل ۾ سڀ پاڻيء وانگر آھي، ۽ ان کان ٿورو وڌيڪ (38-39 ° سي) يا ڪيترائي درٻي جي گھٽ (25-28 ° C) ٿي سگھي ٿو. جيوٽ ۾ پاڻيء جي وهڪري ٺاهي وئي آهي، سامان جي مدد سان، اهڙي طرح جي طريقيڪار جي طور تي 1 کان 4 ماحول جي دٻاء مهيا ڪري ٿي.
جڏهن پاڻيء جي مساج جي طريقيڪار تي عمل ڪندي، توهان کي ڪجهه ضابطن جي پيروي ڪرڻ گهرجي. هن خوشحالي سيشن جي شروعات کان پهريان اهو مشغول آرام ڪرڻ لاء پنجن منٽن لاء ٽيل ۾ رهڻ لاء تمام گھڻو مفيد ٿيندو. ان کان پوء، عام مساج ٽيڪنڪ جي مطابق، پاڻي جي جٽ جسم جي سطح تي ڪم ڪري ٿو. اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته دل جي وهڪرو، مامري گندي ۽ جينٽيل کي هدايت نه ڪيو وڃي. ان کان علاوه، اهو پاڻي جي جيوٽ کي 1.5 اي ايم ايمپائرز جي دٻاء سان استعمال ڪرڻ جي سفارش ناهي.
پاڻي جو مساج هڪ ڏينهن يا تقريبا ڏهاڙي جي وقار تي ڪري سگهجي ٿو. هڪ پاڻيء جي مساج سيشن جي مدت عام طور تي 15 کان 30 منٽن تائين آهي، ۽ سڄي ڪورس 15 کان 20 اهڙيون طريقا شامل آهن.
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، ته توهان هر اپارٽمينٽ ۾ پنهنجي غسل ۾ پاڻي مساج جي طريقيڪار جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. بهرحال، هن حالت ۾، مخصوص سامان جي کوٽ سبب، توهان پاڻي جي جيوٽ ۾ درست سطح جو دٻاء مانيٽر نٿا ڪري سگهو، تنهنڪري تمام گهڻو پاڻي جي دٻاء پيدا نه ڪندا آهن. پاڻيء جي جت جي پاڻيء کي مختلف حصن تائين پهچائڻ لاء، انهن کي پاڻيء جي تڪليف منتقل ڪرڻ ۽ مستقل طور تي هن کي پيٽ ڀرڻ تي مجبور ڪيو ويندو. ۽ هن عمل جي عمل تي عمل ڪرڻ لاء هن کي مڪمل طور تي عضلتون آرام ڪرڻ لاء ضروري آهي. صحت مرڪز ۾، اهو طريقيڪار هڪ ماهرن طرفان ڪيو ويو آهي، جيڪو ڪنهن شخص کي غسل ۾ جڙيل پنهنجن عضلات کي مڪمل طور تي سيشن دوران آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
ان ڪري، پاڻيء جي مساج اسان جي جسم تي هڪ تمام نفسياتي اثر آهي ۽ صحت جو اثر فراهم ڪري ٿو. تنهن هوندي به، اهڙي قسم جي صحت جي پيش ٿيڻ کان اڳ سنگين بيمارين جي موجودگي ۾، اهو سڀ کان بهتر آهي ته پهريان کان پهريان ڊاڪٽر يا ويليولوجسٽ وٽ صلاح ڪريو.