منهن جو جلد هر قسم جي دٻاء جي تابع آهي، تنهنڪري اسان جي جلد جي حالت مختلف ٿي سگهي ٿي. اهو چمڪ سڪي يا خشڪ ٿي سگهي ٿو، ڇڪيل يا بيجان. انهي جي بنياد تي، اسان ماسڪ ماسڪ لاء چونڊيندا سين.
هڪ سڪل چمڙي جي ماسڪ جي هڪ ورڪر تي غور ڪريو. هي هڪ جڙي آهي جنهن کي هڪ مشڪل اثر يا نرم ڪرڻ سان گڏ آهي. ليم جي گلن، چومومائل، مٽي جي پنن يا گلن پنن.
سڪل چمڙي جي لاء، چمڙي جي ماسڪ جو هڪ ماسڪ جنهن ۾ اهڙي جڙي، چمڙي کي سڪل ۽ سوزش واري اثر شامل آهي: فيلڊ گھوڙايل، بابا، سينٽ جان جي وارت، يارو، ماء ۽ سوڍاٽ، مارگولڊ مارگولس.
جيڪڏهن توهان کي ماڻهن جي چمڙي کي تازه ڪاري ڪرڻو پوندو آهي، گهٽ ۾ گهٽ وقت تي اذيت پذير ڇڪڻ ۽ ڪاسٽ کان نجات حاصل ڪن، ته توهان کي برچ، هپس جا گلن ۽ اتاهون جا پاسو کڻڻ گهرجي.
ياد رکڻ لاء هڪڙي ڳالهه اها آهي ته عمدي ورهايل مڻن سان گڏوگڏ گھاس جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻي اثر ڏين ٿيون. گهر ۾، ممڪن آهي ته هڪ مارٽر يا ڪافي ڪائنات ۾ پيچرو، اهو پڻ ٺهڪندڙ ۾ آسان آهي. صرف چمڙي جي سٺي صاف ڪرڻ کان پوء ماسڪ کي لاڳو ڪريو، انهي ڪري ته چمڙي جي مچ منهن منهن موڪيدن جي فائدي جي ملڪيت سان مداخلت نه ڪندو آهي.
ماسڪ جي بوٽن مان پائڻ لاء کاڌي.
روبين جا ٻه چمڪندڙ گرم پاڻي سان ڀريل آهن ۽ هڪ مٺائي گرو جي ٺهيل آهي تيستائين ٿڪايو ويندو آهي. ۽ ان کي باھ ۾ وجھي ڇڏيوسون ۽ ان کي باھ ۾ آڻيو، ۽ ان کي نه ٽاريو. ٿورن ٿورن منٽن لاء موڪل. جڏهن اسان جو ماسڪ تقريبا جسم جي حرارت وانگر آهي، توهان کي پنهنجي منهن تي محفوظ طور تي وجهي سگهو ٿا. ٻيهر، اهو نه وساريو ته اسان اڳ ۾ منهن صاف ڪريو. هن جو منهن هڪ ماسڪ گوج سان ڍڪيل ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪپهه جي ڪپهه تي اکين تي، گرم پاڻي ۾ پٽي يا چانهه ڪمزور ڪمزور ٿي سگهي ٿو. هاڻي توهان خوبصورت 20 منٽن لاء، خواب ڏسڻ ۽ سوچڻ لاء آرام ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن ماسڪ تمام جلدي ٿڌي، توهان نيري چراغ استعمال ڪري سگهو ٿا، عام طور تي بلب پڻ ڦٽي ٿو، اهو 30 سينٽي ميٽر جي فاصلي تي مقرر ڪري ٿو.
هڪ رعايت لاء طريقه.
آبي جا ٻه ٽي ٿڌا اسان کي باھ ۾ وجھي، 5 منٽن تائين ٿڌو گرميء تي گندگي ۽ گندگي تي آڻينداسين. فلٽر کي گرمي ۽ حرارت جي حرارت تائين پهچي ٿو. هن وقت تائين اسان هن سائيز جي گوج نيپين تيار ڪندا آهيون، انهي ڪري ته اهو منهن تي ٻاهر رکڻ لاء آسان هوندو. نپڪن ۾ ڀوتن کي ٽوڙيو ۽ چپ، ڳاڙهو ۽ گاڏيون. 10 منٽن لاء توهان ڪوڙ ڪري ۽ آرام ڪري سگهو ٿا. جيترو جلد نيپکن کي ٿڌو ٿينداسين، اهو طريقو، ڳاڙهو ۽ منهن تي پکڙيل آهي، اسين ائين ئي ٽي چار ڀيرا آهيون. پنهنجو منهن ڌوئڻ سان گرم پاڻي سان. جيڪڏهن توهان ٻڪرين کي وڌايو آهي، توهان ٿڌو پاڻي سان ڌوئڻ چاهيو ٿا.
ماکيء جي خلاف ماسڪ.
ڪئينڊنڊو صحيح طور تي مريض خلاف جنگ سان ڪاپي ٿو. توھان کي ڪئلينڊر جي ٽراڪٽر استعمال ڪرڻ گھرجي.
اسان کي هڪ اماميل يا گلاس جو ٿانو، ڪڻڪ يا ٻلي جي ضرورت آهي. ڪيئلينڊن جي هڪ ٽچني جو گلاس گرم گرم پاڻيء ۾ شامل ڪيو ويو ۽ هڪ ڪنڊ ۾ داخل ڪيو ويو آهي. اٽو ۽ خوشامد سان گڏ هڪ گهربل لاڳيتو سان گڏ شامل ڪريو.
نتيجو ماسڪ منهن تي سطح تي پرتشدد آهي. اسان 30 منٽن تائين رکو ٿا ۽ گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو، اهو ٿڌو ٿي سگهي ٿو، اهو ڪنن کي تنگ ڪندو.
نوٽ: قدرتي ماسڪ منهن لاء بوب کان وٺي هفتي ۾ ٻه ٽي دفعا ٿي سگهي ٿو. مڪمل ڪورس 20 ماسڪ آهي، پوء ٻن مهينن ۾ هڪ وقف آهي ۽ توهان ٻيهر ڪورس ٻيهر ڪري سگهو ٿا. اهو توهان جي لاء بهترين آهي جو جڙي جو اندازو لڳائڻ تمام ضروري آهي. ڊاڪٽرن-آلجسٽسٽ ۽ کاسمیٹولوجسٽ توهان جي مدد سان مدد ڪندي.