اسان منهن وڃڻ کان وسارڻ نٿا چاهيون: اسين ماسڪ ڪر، اسين ڪرمشن لاڳو ڪندا آهيون. جسم کي رد نه ڪريو. پر اهو هٿ اڪثر ڪري رهيو آهي ته پرواهه ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ اسان انهن کي ان کان انڪار ڪندا آهيون، بلڪه ان کي سازش جي وسعت سان بناڻ جي بدران ... انهن جي هٿن سان. پنهنجو پاڻ جو خيال وٺو. ٻاهر ڪڍو "مدد هٿ" توهان جي هٿن ۾. هي ڪيئن ڪجي؟ پڙهو ۽ سکو.
پر هٿن جي چمڪندڙ تقريبن ڪو ساسيس گراؤنن تي، ٿڌائي ويندڙ ٿاني پرت انتهائي پتلي آهي. هي سڀ خارجي جارحتي ماحول جي آزاد مزاحمت کي روڪي ٿو. جيڪڏھن تون دستانو جي باري ۾ پڻ وساريو آھين (ڌوئڻ يا ڪپڙي جي لاء صاف ڪرڻ يا خريدار ڪرڻ لاء ڪپڙو) ۽ پنھنجي ھٿن سان ھر شيء کي کڻڻ جي عادي آھن، انھن جي صحت خراب ٿي چڪي آھي. ڇو ته مسلسل لوڊ جي ڪري، هٿن تي چمڙي تمام نمي ۽ چٽ جي کوٽ کان پري ٿي ٿو. ايجادرمس جي نسب ۾ عام پاڻي جي مواد تقريبا 20٪ آهي. جيڪڏهن هي انگ 10٪ کان گهٽ ٿيندو، چمڙي کي هڻڻ، تڪبراڻ، سخت ۽ خراب ٿيڻ شروع ٿيندي آهي. نقصان جي ڀڄڻ بلڪل آسان ناهي. اهو مسلسل ۽ سسٽماتي خيال جي ضرورت آهي. کاسمتيڪ مارڪيٽ ڪيترن ئي تيار ڪيل مصنوعات پيش ڪري ٿو، پر گهر جي علاج بابت نه وساريو. انهن لفظي معنى کي پنهنجي هٿن سان ڪرڻ ۾ آسان ناهي. اهو سڀ ڪجهه تي منحصر هوندو آهي جيڪو توهان کي وقت ۾ منهن جو مسئلو آهي.
پوٽونل جي هٿ تي ٻڌل.
هڪ رومميل ڪمي ٺاهيو ۽ صبح ۽ شام جي 2 هفتي لاء هٿن جي چمڙي تي لاڳو ڪريو. هن کي ڪرڻ لاء، پاڻيء جي غسل ۾ 3 ڪٿان لڳاتار، مسلسل روانا ٿيا. موم جو چمچ، 2 ميچون. کوکو کا مکھن جو چمڙو (توهان پريشانين فيڪٽريز ۾ دڪان ۾ خريد ڪري سگھو ٿا). 2 ڪٿان بادام جو تيل جو چمڙو. مضبوط ٿڌو ڀامومائل انفيوشن جي 2 ٽي پيسن کي شامل ڪريو. ان کي ٺاهڻ لاء، 4 فوٽ چمڪندڙ آبي پاڻي جي اڌ واري پاڻيء جو اڌ ڀريل پاڻي وجهي، ان کي 1 ڪلاڪ لاء، ڪاوڙ ذريعي نچوض ڪريو. آخري منٽ ۾، 1 ٽيچون تازو ڳاڙهو ليمن جوس شامل ڪريو. اهو ڪريم نرمي، بلبل آهي، پر اهو استعمال ڪرڻ جي سفارش ناهي ته چمڙي ڏاڍو سڪل آهي. تمام تازيون تيار ڪيل ڪپڙا فرضي ۾ 3-4 ڏينهن تائين جمع ڪري سگهجن ٿيون.
چمڙي جا هٿ ۽ گڻ.
انهي صورت ۾، ڀلي الٿاء کان هڪ ڪمان تيار ڪرڻ بهتر آهي. هن کي ڪرڻ لاء توهان کي اولهاء جي ڪڍڻ جي ضرورت پوندي: 25 وارا صاف ۽ هاڻوڪي الاهي جرا (وڪرو ٿيل وڪيلن واري) ۾ 150 ملي گرام ٿڌو ٿيندو، 24 پاڻيء جو زور ڀڃي، پاڻيء کي ڏيئي سگهو ٿا. فلٽر. 3 ڦڦڙن جي ٽن چمڪيون وٺو، 50 گرام ٿيل ناپيد ٿيل پيلو (نيون شيل) بادام، کير جي 1 چاس جو 6٪ موٽو يا ڪمي. جيستائين ٺڪراڻ ۾ مچايو. اهم: بادام کي نرم "ڪشڪي" ۾ بغير نواڻ واري ڪتب آڻڻ گهرجي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان ٻي ڪلاڪ کان پوء ٻيهر اڳ تيار ٿيل مرکب گڏ ڪري سگهو ٿا. apple cider vinegar جي 0.5 teaspoons شامل ڪريو، چڱي طرح سان گڏ. بوء لاء، توهان لازمي ضروري گلن يا لواڻ جا ڪجهه بٽ شامل ڪري سگهو ٿا. ياد رهي ته ڪنهن به گهر ۾ چرچ ۽ ماسڪ ۾، پهريون (ٿڌو) دٻائڻ وارو اڻڄاڻيل سبزي کا استعمال ٿيندو آهي.
طاقتور غذائيت.
سڀ کان وڌيڪ مؤثر ۽ ثابت حل ماسڪ آهن. حفاظتي مقصدن لاء، انهن کي هر 1-2 هفتن ۾ باقاعده ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن هٿن هنگامي مدد جي ضرورت هوندي آهي ته پوء هفتي ۾ هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا، ۽ هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ نتيجو کي درست ڪرڻ گهرجي.
• جيڪڏهن توهان جلد جي سختي محسوس ڪندا آهيو، هڪ پيريل پيليل ۾ پيليل هيل کي هڻڻ جي ڪوشش ڪريو، غير غذائي دوگر جو 2 چمچ، 2 چمچون خشڪ ماريگال گلن، پاؤر پڻي پوندي. اهو سڀڪو ٺهيل گرم ڪريم ٺاهيو. چڱي ريت ٿڪجي، چمڙي تي لاڳو ڪريو، دستانو وجهي، 20-25 منٽن لاء رکو، رڪي، هٿ سڪي وجهي، ڪنهن به هٿ کي لاڳو ڪريو.
• جيڪڏهن توهان وٽ ڪجھ مسئلا نه آهي، پر توهان انهن کي پهريان کان روڪڻ چاهيندا آهيو ته توهان ڪڻڪ جي اگھن جي 3 چمڙن جون چادر، ماکيء جو ٿلهو، 2 ڪلاس چمڙي جي ڪفائپرنر (1 ڍڪين پٿرن جو چمچ، 100 ملي لپي ٽلڪن جو پاڻي، ڦوٽو ڪرڻ جي اجازت ڏيو) چانهه جو ضروري تيل وڻ هٿن کي صاف ڪرڻ لاء، 20-25 منٽن لاء هٽايو، پهرين گرم سان، پوء ٿڌو پاڻي سان.
• هڪ خام جي هولڊ ۾ 1 ٽيچون گوليسرين ۽ هڪ چمچ جو ٿانو شامل ڪريو، چڱي طرح سان گڏ. 15-20 منٽ لاء هٿن جي چمڙي تي لاڳو ڪريو. ڌوئڻ، سڪي پيئي، پنهنجي هٿن تي ڪنهن کي بهر پياريو.
• ماکيء جي 100 گرام جو هڪ جوش ۽ 3 چمڙن جي زيتون يا آندل تيل سان ملايو ويو. هٿن تي پتلي پرت لاڳو ڪريو، 20 منٽن لاء ڇڏ. پاڻيء سان بند ڪيو وڃي.
• عام روايتي آلو آلو مکڻ ۽ کير سان، هڪ ڀرپور هٿ ماسڪ. 20-25 منٽن لاء لاڳو ڪريو، گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو. جيڪڏهن توهان جي هٿن جو چمڪندڙ سڪل ۽ ڀريل آهي. ان سان گڏ مکڻ يا زيتون جي تيل سان مکڻ، ۽ کير جي گليسرين سان کير. خشڪ آو جو ماسڪ پڻ چمڙي کي نرم ڪري ٿو. اهو مشورو نه آهي ته اسان جي آڱرين کي نازڪ حالتن ڏانهن آڻيندي، جڏهن چمڪندڙ سڪل سڪا ۽ ڀريل هجي. پر جيڪڏهن اهو ئي اڳ ۾ ئي ٿئي ٿو، هر ڏينهن زيتون جو تيل (1/2 پيالو) ۽ چانهه جو ضروري تيل (1/2 ڪٿان) کان وٺي هر هفتي تائين هر روز گرم غسل ڏين ٿا. بند ڪرڻ واري مينشي کي رد ڪريو. ڪٽي ڪٽيicle ڪنهن به انفيڪشن لاء هڪ دروازو دروازو آهي. اهو بهتر آهي ته جيل بستري جو علاج ڪرڻ واري گرم واريون، گرم جو تيل يا ڪٽي کي ختم ڪرڻ لاء هڪ خاص مائع ۽ ڌيان سان هڪ خاص خاص ڪاٺيء جي لٺ سان چمڙي کي هٽائي ڇڏيو. جيڪڏهن هٿن جي چمڪندڙ ڳاڙهو آهي، پر اڃان ڪا ٽوڙ نه آهي، ڪوشش ڪري ميڪر جي ملازمت (ٿلهي مواد 20 سيڪڙو کان گهٽ ناهي) ۽ سامونڊي لوڻ.
فنگرين جي لاء استعمال.
اسان سڀني کي خبر آهي ته اسان جو گهرو ماسسو آهي اسان جي جسم سان. ان سان گڏ، اسان کي سلائيٽ، پوئتي ڦٽي سان وڙهندا آهيون. پر اڪثر ڪري اسان کي وساري ٿو ته اسان جي هٿن کي مساج جي ضرورت آهي. اهو رت جي فراهمي کي وڌائيندو آهي، جيڪا چمڙي جي معيار کي بهتر بڻائي، ٽرين جو ملهه، تڪرار سان تڪرار ڪري ٿو. وڏي شيء اها آهي ته توهان مساج جي طبيعت لاء سائن اپ ڪرڻ يا سلمن ڏانهن وڃڻ جو وقت ڳولڻ جي ضرورت ناهي. توهان پاڻ کي مساج حاصل ڪري سگهو ٿا. اسان پيس ڪرڻ سان شروع ڪريون ٿا: اسين اها هڪ منٽ جي حرڪت لاء ڪم ڪندا آهيون، جيئن ته اسان پنهنجي هٿن کي خاڪو ڪري رهيا آهيون. اسان جون واڌايون ٺاهيون ٿا: تڪڙو 15 ڀيرا اسين توهان جي آڱرين کي ڀڃي ڀڃي ۽ سست رفتار سان نچوض ڪريو. ان کان پوء، 15 ڀيرا دير سان، ڪوشش سان، اسان کي اسان جي آڱرين کي هڪ مٽي ۽ تيزيء سان نچڻ ۾ اڇلائي، انهن کي پکڙيل آهي. اسان هر آڱر جي 3-4 ڀيرا ٽپ کان تري ۾ گھمنداسين. اسين هٿن جي کجين کي آڱريون کان ڪائن ۽ اندروني ڪنڊ تائين بي بنياد ڏانهن وڌو. برش کي رڌل ڪندي مساج کي ختم ڪيو. ۽ ... اسان جي هٿن جي شڪرگذار محسوس ڪنداسين.