لوسن سان ڀريل چشما

هڪ وڏو ساسن ۾، زيتون جو تيل وچولي گرمي جي مٿان. لوسن شامل ڪريو ۽ کائڻ کان پوء اجزاء شامل ڪريو :

• زيتون جو تيل - 2 شيون. چمڙن جي
• لوڻ - 2 ڏند
• تازو اسپينچ - 900 گرام
• اسڪرين ۾ زيتون جو تيل - 1 ٽڪرا
• خاڪ ۽ مرچ مرچ - ذائقو ڪرڻ

هدايتون

هڪ وڏو ساسن ۾، زيتون جو تيل وچولي گرمي جي مٿان. ڳاڙهو ڳاڙهو، 2 کان 3 منٽن تائين لوسن ۽ ڄمڻ جوڙيو. شور جو استعمال ڪندي، لوسن کي ڪاغذ جي تيليل تي رکڻ لاء تيل کي وڌائڻ. ٽڪرين مان زيتون جو تيل سان گڏ وڌو ۽ گرمي گرمي جي مٿان گرمي وڌائين. Chop spinach and staz. ٿڪ جي پيٽ ۾ ساسسل، ڪپڙا ۽ 4 کان 5 منٽن تائين پکڙيل آهن. هڪ ڌاڙي جي ٿانو ۾ پکا پيالا رکيا ۽ باقي پالنا پکانا. موسم لوڻ ۽ مرچ سان. چمڪندڙ لوسن تي چشمي ۽ نبو سلائيز سان گرم هوا جي خدمت ڪريو.

خدمت: 4