ڇا گهربل مساج ڇا آهي ۽ ڪيئن سکڻ ڪيئن ڪجي؟
سندس ادبي جا نالا هڪ آهي "هٿن تي لڳائڻ"، سواء مريض جي لاش کي سڌو سنئون سڌو سمجهان ٿو. اهو يقين آهي ته انسان هن قسم جي مساج کي سرانجام ڏئي ٿو، انسان جي توانائي جي شعبي کي ڇڪي ٿو.
لوڪ طب ۾ اهڙي قسم جي واقعي جو بنياد اصل ۾ هندستان جي ثقافت تي ويساهه سان گڏ سمجهي ٿو ته انسان هڪ توانائي ڪلستر آهي (انرژي پاڻ کي "پران") جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي. اهو مشڪل سان مساج تخنيڪ جي فن کي سکڻ ڏاڍو ڏکيو آهي، پر اهو حقيقي آهي ته توهان ماهرن جي ڪجهه سفارشن تي عمل ڪريو. توهان ڀلي ٽيڪنالاجي کي پڻ خاص وڊيو سبق يا خاص سيمينارن جي مدد سان، جيڪي مختلف شهرن ۾ وقتي طور تي رهندا آهن.
پر انهي کان اڳ، توهان کي نظرياتي معلومات سان واقف ٿيڻ جي ضرورت آهي:
- تياري: پنهنجن هٿن سان ڌوئڻ ۽ خشڪ، انهن مان سڀ شيون مٽائي - ڪنگڻ، انگوچ، گھڻيون؛ هڪ عظيم ماحول فراهم ڪريو، غير ضروري گفتگو کان بچاء؛ توهان کي پهريان پهرين خراب عادتن کي ڇڏي ڏيو.
- پنهنجن هٿن کي هٿ لڳايو: پنهنجا هٿ پنهنجن هٿن سان سينه سطح تي ڳاڙهو ڪريو ۽ سست رفتار کي انهن ڪنارن ۾ ڦوڪيو، ٿورو ڪوشش ڪندي، ۽ پوء ٻيهر ريزيڪل ڪريو، توهان کي توهان جي آڱرين تي لچڪدار ڍڪ ۽ پوڻ جو احساس حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- تشخيص: هڪ شخص جيڪو غير رابطي جي مساج کي منظم ڪري ٿو، پنهنجي هٿن کي مريض جي جسم کان 5-10 سينٽ جي فاصلي تي ۽ "تحقيق" بيماري واري علائقي مان. عام طور تي اهو يقين آهي ته اهڙن علائقن مٿان گرمي يا سرد پران يا ان جي بلاڪ جي هڪ گهڻائي تڪرار ڏيکاري ٿي.
- مرڪزي ۽ توانائي جي بدلي ۾: پهرين، انرجي جي ورڇ جي بيماري سان مريض جي حرڪت جي مدد سان، ۽ انهي جي پوئتي جي ذريعي ان جي پٺتي پيل ٿيندي.
- سيشن جو اختتام: جيڪڏهن اهو شخص جيڪو مساج سان intuitively ڪري رهيو آهي ته اهو مسئلو ختم ٿي وڃي ٿو ۽ مريض جي توانائي جي مساوات ۾ آهي، سيشن کي ختم ڪيو ويندو آهي.
غير رابطي مساج جون تبديليون
الڳ ڌيان پنهنجي خود مساج يا نوربکوف مساج جا مستحق آهن. اهو اهو نامياري اندروني مساج آهي، جنهن ۾ شفا جي سوچ جي ذريعي ٿئي ٿي. ضابطي جو اصول ھڪڙي بي مثال ھڪڙي طور تي آھي، ھڪڙي فرق سان گڏ اھو آھي تھ توھان پنھنجي پاڻ کي پنھنجي جسماني جي معائنہ ڪرڻ ۽ پنھنجي اندر جي اندر جي شفا جي ذريعي ضروري حديث حاصل ڪريو.
طريقيڪار لاء ڪنٽرول
غير رابطي مساج جي ٽيڪنڪ جي تمام گهڻي خوشي باوجود، انهي کي لازمي آهي ته ڪجهه خاصيتون انهي کي ڏسجي جنهن ۾ अभ्यास गर्न सिफारिस गर्दैन:
- جسم جي حرارت وڌايو؛
- اميدوار؛
- دائمي بيمارين جي اڪثريت
- گردڪ بيماريون.
انهي کان علاوه، ياد رکجو ته بيمارين بيماري کان سواء بيمارين جي جسم تي اثر انداز ڪرڻ کان سواء، سختي طور تي منع ٿيل آهي، ۽ ماهرن جو توهان کي اڻ گهربل مساج بنائي، گهٽ ۾ گهٽ جسم جي انياتياتي ساخت جي بنيادي ڄاڻ کي ڄاڻڻ گهرجي. ان کان سواء، ٻار کي ننڊ دوران طريقيڪار انجام ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي - ان جي جسم کي تمام آرام واري حالت ۾ آهي.