غذا کي کارائڻ

ٻار جي ڄمڻ هڪ پراسرار ۽ مقدس واقعي ڏانهن اشارو آهي. هر ماء تيار ڪري رهيو آهي ۽ هن معجزو جي انتظار ۾. مون کي ڏسڻ چاهيندو آهي ۽ تمام گهڻو جلد پنهنجي ننڍڙي مڙس کي بلڪل ممڪن آهي. شايد، پيٽرن جي دوران، رڳو هڪ ئي شيء جيڪو سارو ۽ طاقت ڏئي ٿو، مستقبل جي باري ۾ سوچي ڇڏيندي. اهڙي ڏکئي لمحن ۾، اهو لڳي ٿو ته توهان صرف پنهنجي ٻار جي خاطر اهڙن مشڪلاتن ۾ رهندا آهن ۽ ڏک ڪندا آهن. ان کان سواء عمر جي هر هڪ ٻار، ٻار جي ڄمڻ تي هر ٻار کي پنهنجي واڌ ڏيڻو پوندو آهي ته هو صحت مند ۽ مضبوط ٿي وڃي. ٻار جي پوري زندگي لاء بنيادي عنصر سينوفائيڊنگ آهي.



ڪپڙو ڏيڻ ، نه صرف ٻار لاء کائڻ، نرسنگ جي ماء سان گڏ هڪڙي قسم جو ڪڙي آهي. آخرڪار، جب هڪ عورت ٻار کي سينه تي رکندي آهي، ٻار بوء محسوس ڪندو آهي ۽ هن کي ڇڪي محسوس ڪندو آهي، ۽ هي توهان کي محفوظ محسوس ڪري ٿو. جڏهن ته پيٽ ۾ اڃان، اهو همت پنهنجي ماء کي ياد رکندي، هڪ ناپسنديده سطح، بوء، آواز سان. ڪجھ به نه، جڏهن ننڍڙو ننڍڙو ٻار پنهنجي هٿن ۾ اجنبي وٺندو آهي، هو رڙ ڪري رهي آهي ۽ جڏهن ٻار پنهنجي ماء جي هٿن ۾ هوندو آهي ته هو گهٽجي ويندو آهي. اهو حقيقت اها آهي ته اهو ٻار جو بيچيني مثال آهي، اهو هڪ آسان مثال آهي. اهڙن مثالن جون بي مثال مثالون آهن، پر هي نقطو نه آهي، سڀ کان وڌيڪ اهم، منهنجي ماء ڄاڻي ٿو ڇا ٻار کي گهريلو آهي ۽ هر شيء کي ضرور ضروري ڪري سگهجي.

جسماني مثبت مثبت فڪر بابت شيڊنگ جي فائدي بابت ڳالهائڻ. سينو کير کان وٺي خوراڪ ٻارڙن لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب ۽ مفيد "شين" آهي. نه رڳو، زندگي جي شروعات ۾، نئين پيدائش جي جستجو جي رستي لاء ڪابه ڪم، درد کان ٻاهر نڪري نه ٿو سگهجي. ڇو ته ٻارڙن جي اندروني اعزاز اڃا تائين ان پيچيده طريقي سان قبول نه ڪيو ويو آهي. ان کان پوء، جڏهن ٻار پيدا ٿي ويو، سڀني ڪم کي ماء جي هضم سسٽم پاران انجام ڏنو ويو. ٻار کي پلاسٽنٽ ذريعي سڀني ضروري مادي ۽ اجزاء ملي ٿي، ۽ هاڻي ٻار سڀني پاڻ کي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر نوزانن ۾ اهو انگ اڃا تائين مڪمل طور تي ترقي يافته نه هوندا آهن ۽ انهن کي نقصان پهچائڻ واري شيء کي آسان بڻائي رهيا آهن. منفي اثرات کي بچائڻ لاء، ماء کي ان جي تغذيه جو خيال رکڻو پوندو، ڇو ته ماني ٿڃڻ جي دوران هڪ عورت ٻن لاء کائي ٿي، ان جي معني اها آهي ته ماء ڇا کائيندو آهي.

نرسنگ ماء جي پيدائش کان پوء، خاص طور تي سختي سان ٻار جي پهرين مهينن ۾ سختي سان. ان کان پوء، جلدي پنهنجي غذا نئين پيداوار ۾ شامل ڪيو. غذائيت، مائڪرو ۽ ميڪرو عناصر، معدنيات ۽ ٻين کان علاوه نرسنگ جي ماء جي روزانه غذا جي لازمي اجزا هجڻ لازمي آهي. خوراڪ جي قسم کي ھر شيء جي ضرورت کي يقيني بڻائي. ڀاڄيون، ميون، ھاري-کير جون شيون، گوشت، مڇي. اهو بهتر آهي ته هر شي لاء هر ڪڪ کائڻ لاء، وڌيڪ اضافي کوليسٽر بچائي ۽ وڌيڪ ويتامين بچايو. اهو ضروري آهي ته هر قسم جي تماڪ ٿيل کاڌي کي خارج ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي هڪ الرجي ردعمل سبب ٿي سگهي ٿي.

اڄ جي دنيا ۾، ايڪالوجي تمام گهڻو چاهيندا آهن، نتيجو ٻارڙن ۾ الرج ۾ اضافو آهي. اهڙي بيماري کان بچڻ لاء، اها صلاح مشوري نه آهي ته ڪو ردعمل ثابت نه ٿئي، ۽ اهڙي خوراڪ نه سورن جي طور تي استعمال نه ڪريو، جيئن ته هو عجيب، ڪوسوب ٿيل کير، ميوو جيڪو توهان جي ملڪ ۾ نه وڌندو آهي. تنهنڪري نقصان واري مايعات اهڙي قسم جي خراب ٿيل مصنوعات کي نقل ڪرڻ لاء استعمال ڪيا وڃن ٿا.
باقي اهو هر هو، هر ڄاڻي ڄاڻي ٿي ته ٻار لاء بهترين ڇا آهي، يا ته شعور يا معنوي طور پر، پر پنهنجي ٻار کي سڀني حيرت ۾ بچائڻ چاهي ٿو. آيا اها شيفنگ، گهر جي مسئلا، ماحول يا سماجي دائرو آهي. ۽ اهو فرق نٿو پوي ته ٻار ڪيئن آهي، ٻه يا ويهن، پنهنجي ماء لاء ٻار هڪ ننڍڙو ڇوڪرو يا ڇوڪري زندگيء لاء رهندو. ڄمڻ کان وٺي زوال جي اصلي شيء اها آهي ته ٻار پنهنجي والدين جي محبت، خيال، ۽ نرمي محسوس ڪن ٿا.