صحت مند حمل ۽ عورتن جي صحت

ھڪڙي عورت 30+ سالن جي ڄمار ۾ ڄمڻ واري ڄمڻ جي ھڪڙي ڄمار، جنھن کي مادي خوشحالي، سٺي گھر جي حالتن، ھڪڙي واقعي صحتمند خوراڪ ۽ معزز طبي خيالات ڏيڻ جي قابل ٿي سگھي ٿي، شايد پاڻ مستقبل جي "مثالي" جي ڀيٽ ۾ پاڻ وڌيڪ مناسب حالتن ۾، 25 سال اڳ.

پر شاگردن جي گھر ڀاتين اپارٽمنٽ جي چوڌاري حيران ٿي سگهن ٿا صرف طبيعت پاڻ کي مستقبل جي ماء کي فراهم ڪري سگھي ٿو. چڱو، ۽ توهان پاڻ کي سمجھيو، اڄ جي نوجوانن کي پراڻي هڪ وانگر صحتمند نه آهي. صحت مند حمل ۽ عورتن جي صحت اڪثر ڪري مستقبل جي صحت سان گڏوگڏ ڳنڍيل آهن.

عورتن جي مکيه مسئلن 35 سالن کان پوء، پهريون ڀيرو 35 سالن کان پوء مائر ٿيڻ جو فيصلو ڪيو:


دائمي بيمارين جي اڪثريت

هن عمر جي ذريعي، ڪنهن حڪمراني طور، بيمارين جي سموري تڪليف جو اثر ڪري سگھي ٿو، يا ان جي پس منظر جي ابتڙ، سڀني جاين جي بگڙيل بگڙيل بڻجي ويندا آهن.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان بعد ۾ ٻار جي ڄمڻ کي ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، توهان جي صحت جي نگراني سان. باقاعده طور گرائنيڪولوجسٽ، اينوڊرنولوجسٽ ۽ بيمارين جو دورو ڪريو. ھڪڙو صحتمند عورت جيڪو بالغيت ۾ حامل ٿي چڪو آھي پنھنجي حالت کي برداشت ڪري سگھي ٿو جيتوڻيڪ پنھنجي 20 سالن کان ھڪڙو ڇوڪرو.


اهم امتحان

هڪ صحتمند حمل ۽ ايس اي ڊي لاء ٽيسٽ جي پهچائڻ تي هڪ عورت جي صحت تي ٻڌل هجي، خاص طور تي جڏهن مستقبل جو ماء ڪيترائي جنسي شريڪ هئا. اهي ڪجهه بيماري طور تي صرف حمل جي دوران ظاهر ڪري سگهن ٿا ۽ پاڻ کي ظاهر ڪري سگهن ٿا.

الٽراسائونڊ جي باقاعده منظوري کي وقت ۾ ساخت جي تبديلين جي ظاهري جي نشاندهي ڪرڻ جي اجازت ڏني ويندي (مااسس، پولپس)، جنهن جي خطري سان عمر وڌائي ٿي.


ھدايت

hypertensive manifestations کان بچڻ لاء، صحتمند زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪري ۽ ٻارڙي جي حمل دوران دوران صحتمند حملن ۾ مناسب تغذين جي اصولن تي عمل ڪريو ۽ عورت جي صحت.


هاء بلڊ پريشر

ننڍي عمر سان ڪيتريون ئي عورتون تيز بلڊ پريشر کان متاثر ٿين ٿا. صحتمند حملن جي دوران، اهو جنين کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ۽ ان کي به مداخلت ڪري سگھي ٿو. غير معمولي دٻاء جنين جي پيداوار ۾ دير سان ڀڃڪڙي ٿي سگهي ٿو.

خطري جي گروپ ۾ عورتن شامل آهن جن جي مائٽن کي انتهائي تڪرار، امڪاني مائر جيڪي ٿلهي وزن، نموني خوراڪ جي عاشق آهن.


پيدائش جي پيچيدگي جي پيچيدگي جي شروعات

عمر سان گڏ، جسم ۾ شامل آهن مشغولن، پنزمتن، ان جي لوچائي کي ختم ڪري ٿو. ان سلسلي ۾، ۽ پرينميم جي زخم ڪرڻ، هڪ ڄمڻ جي واهه جي ڀڄڻ جو خطرو آهي.

هن سان گڏ، ڪارڪردگي جي سرگرمين ۾ ڪمزور جي وڌندڙ وڌندي آهي، جيڪا شايد سيزيران سيڪشن جي بنياد بنجي سگهي ٿي.

انهن مسئلن کي صحتمند حمل جي دوران روڪيو ۽ عورتن جي صحت جو خاص جمناسسٽسٽ ڪري سگهجن ٿا. عام طور تي (پيٽ جي پيٽرن جي زور سان) ۽ ڪيليل جو مشق هوندو آهي، جيڪو ٽنڊ يا آرام رکڻ جي پرديم کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.


حمل جي مطابقت

ڀڃڪڙي جي سببن ۾ خطرن ۽ سوزش جي بيماري سان جڙيل آهي، سورن ۾ ۽ سورن جي غار ۾ دائمي سوفائٽي، جيڪا هيڪاندي جي عام منسلڪ سان مداخلت ڪري ٿي. ان کان سواء، ڀڃڪڙي جو ڪارڻ سبب هارمونل بيماريون ۽ ويزولر بيمارين جا ڪري سگهن ٿا، اڪثر پاڻ ۾ زنا کي متاثر ڪن ٿا.

اهو جنم ڏيڻ لاء ڪڏهن به دير نه ڪئي وئي آهي!


ننڍن ٻارن جو

اتي ھڪڙو راء آھي تھ سڀيئي ملڪن ۾ سڀ کان وڌيڪ اھم ٻارڙن جا ليکڪ 35+ عمر جا مامي آھن. ۽ صرف تباهه بحران ٿورو ئي گھٽ سست ڪري سگهي ٿو، پر اهو روڪڻ جي ممڪن ناهي. دوا جي ڪاميابي ۾ ڌاڙيلن جي خلاف جنگ ۾، بلاشڪ، هن عمر ۾ خوش نصيب جي وڏي اهميت واري آهي. ڊيموگرافس جو چوڻ آهي ته 40 سالن کان پوء، ڪاروبار عورت نه صرف ۽ ڪاروبار تارن کي جنم ڏين ٿا، پر پڻ گهٽ مال مال سان عورتون. ان کان علاوه، انهن عورتن جو بحث آهي ته "مالي مشڪلات" آهي، انهن لاء هڪ عذر آهي، جيڪو ٻين سببن لاء ٻارن کي جنم نه ڏيڻ چاهيندا آهن. ٻار جي ظاهر ڪيل، ٻئي طرف، ڪارڪردگي کي وڌائي ٿو.


حقيقت

اهو ياد رکڻ گهرجي: عمر وارا والدين، جنهن ۾ ٻار ۾ جينياتي غير معموليات جو خطرو آهي. جينياتي جو دورو ڪريو، سڀني ضروري تجربن ۽ مطالعي ڪريو.