گهڻو ڪري، درد جي درد جي شڪايت، توهان هڪ اعتماد جي تشخيص ٻڌي سگهو ٿا (ڊاڪٽر کان به وڌيڪ!): "توهان اوستيونڊنڊوسس" آهي. پر ڪيترائي ڊاڪٽرن دعوي ڪئي آهي ته 50٪ ڪيسن ۾ هن تشخيص غلط آهي. جاپاني کي يقين آهي ته جيڪڏهن توهان کي پسماندگي آهي، اهو هڪ عام ناخوش جسم ظاهر ڪري ٿو. پوء دستي علاج جي سيشن لاء سائن اپ ڪرڻ جي تڪڙ نه ڪريو، شايد توهان جو مسئلو اسپائن سان ڳنڍيل ناهي. مرڻ ۽ درد جي درد جو علاج هڪ اصل موضوع آهي اسان جي لاء ڪيترائي ...
ڪانفرنس تي
اوڀر ۾، سپن ۽ اندروني ادارن جي وچ ۾ هڪ ويجهي توانائي تعلقات گهڻي عرصي کان محسوس ٿي چڪو آهي. تعليمي ادارن هن سان متفق ٿيڻ لاء تيار آهي، باقي اهو وقار کان وڌيڪ سوال جو جائزو وٺندو آهي: راديو کيڊ مان اعصاب ختم ٿيڻ اندروني ادارن کي وڌايو ويندو آهي. تنهنڪري اندروني آرگنائيزيشن جي گهٽتائي بابت اشارو ضرور ضرور اسپين ڊپارٽمنٽ تائين پهچي سگهندو، جيڪو درد، ٽنگنگ يا ڦرلٽ جي صورت ۾ واپس آڻيندو.
"اسان مان ڪيترا ئي سوچڻ نٿا ڏين ته، مثال طور، پيٽ پيٽ جو درد pelvic عضن جي گيسٽرت يا بيماري واري بيماري جي خاتمي جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو،" ماسڪو هوموپاٿڪڪ سينٽر جي هڪ نيروالوجير سرگري ترسوسيڪ "ٻڌائي ٿو. - جيڪڏهن پوئتي درد درد جي اندروني تنظيم جي خلاف ورزي جي خلاف آهي، ته مرض جا ٻيا نشان به ٿيندا آهن. تنهن ڪري، گاسٽرس جي صورت ۾ اهو وات مان هڪ غير معمولي گند يا هضمي بيماري آهي. "
اهو ئي سبب آهي ته هڪ ويجهي نئولوجسٽ ۽ طبيب تعاون جي پوئتي جي تشخيص ۽ علاج قائم ڪرڻ ضروري آهي. شروعات ۾، تشخيص ۽ علاج هڪ نيورولوجيسٽ جي طرفان ڏنل آهي. پس منظر کے ایک رینٹینجن کے بعد یہ درد کی وجوہات کے بارے میں کچھ نتائج حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے. جيڪڏهن اهي اندروني ادارن جي بيمارين تي ٻڌل هونديون آهن ته علاج جاري رکڻ سان طبيعت جاري رکي ويندي.
ڳاڙهو گرائونڊ
انسانيت جو هڪ خوبصورت اڌ اڪثر ڪري ڳچيء ۾ درد وڌائي ٿو. ۽ اھو آھي جو ڪوبه ذريعو نه آھي. "سرواڻ جي اسپين سڀ کان وڌيڪ موبائل آهي"، سرجيري ترراسيڪ بيان ڪيو آهي. "ڪنهن به حرڪت واري حرڪت يا موڙ هن علائقي ۾ باٿيڪار، اسپين يا عضلات جي چمڙي جي معمولي بيهڻ جي سبب ڪري سگهي ٿي."
آئون ڇا ڪريان؟
ائين ئي زخمي زخم اڪثر ڪري ڪجھه ڏينهن ۾ طبي مداخلت کان بغير وڃي ٿو (جيڪڏهن توهان نسبتا صحتمند پٺتي جو مالڪ مالڪ آهيو). هن صورتحال ۾ سڀ کان اهم شيء هن جي پٺي کي آرام ڪرڻ آهي. هن ڪرڻ لاء، پهرين 24 ڪلاڪن ۾ برف کي استعمال ڪريو، جيڪو هن ڪم سان بلڪل سکي سگهندو. پوء گرميء کي صاف ڪريو - گوري واري جڳهه کي گهڻو ڌڪ نه وجهي، ان کي گرمي يا ڪمن کي استعمال ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ۽ گھڻي مدت ۾ نه رھو. هڪ ڊگهو بسترو آرام واري پوئتي مشڪل کي گھٽائيندو آهي، ۽ معمولي مقدار ۾ ڪنهن به سرگرم سرگرمي کي مائٽروترراوموم بعد جي وصولي لاء انتهائي مفيد ٿيندو. جيڪڏهن، مٿي ڄاڻايل قدمن جي پويان پوئتي هفتي ۾ هڪ هفتي اندر نه پهچايو ويندو آهي، ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
گور بروس
علائقي جي سور ۾ درد سان، نوجوان عورتون حمل کان منهن ڪري سگهي ٿو يا اوچتو وزن نقصان. اها حقيقت اها آهي ته اندر جي پيٽ جي اندروني اعضاء طبيعت جي پنهنجي جڳه کان بيٺل آهن ۽ اسپين تي غير ضروري بوجھ پيدا ڪري ٿي، خاص طور پر لامر رين تي. "حمل جي دوران، لبنامن جو جنھن پيٽ جي گند جي عضن سان ٻڌايل تور ڪالمن سان ڳنڍيل آھن،" گليينا زيوڪي، ھڪڙو اوستيوپيٿڪ طبيب ۽ ريشم ويندڙ بيان ڪري ٿو. "عام طور تي واپس وٺڻ لاء ڪجهه وقت جي ضرورت هوندي." ساڳي شيء اندروني موٽن جي وڏي نقصان جي سبب تيز وزن جي نقصان سان ٿئي ٿي. "
آئون ڇا ڪريان؟
اندروني ادارن لاء جلدي جلدي پنھنجي اصل پوزيشن وٺي، صحيح اصلاحين يا پگهار کي استعمال ڪريو. اهو گهٽ ۾ گهٽ 3-4 هفتن تائين روزانو پوي ٿو ۽ پوء ضروري آهي. ۽ اوستيوپا گهمڻ جو يقين آهي. پوئتي ۾ درد کان مساج جي مساج جي ڪيترن ئي سيشن کان پوء، ڪوبه نشان نه ٿيندو.
اسپين ۾ هليل
شراب جو تمام دٻاء - اسان هن بيان کي استعمال ڪيو آهي ۽ اهو سنجيده نه ٿا ڪن. پر پوئتي درد جي صورت ۾، حقيقت سان لاڳاپيل ناهي. سخت حالتن، ڪيترن ئي هفتن تائين ڊپريشن پائيدار، مشڪين جي بيماري، پوئتي اسپاس شامل آهن ... اهو صرف نهر جي پوزيشن کي وڌائيندو آهي، پر پنهنجي برتن جي ٻرندڙ يا بي گھرڻ جي ڪري سگھي ٿو.
آئون ڇا ڪريان؟
رياست کي دٻاء ۽ پريشاني جو اضافو رڳو نيروالوجير طرفان ختم ڪري سگهجي ٿو. هن درد جي جسم جو سبب ختم ڪري ڇڏيندا ۽ نفسياتي حمايت ڏينداسين. خاص طور تي سخت ڪيسن ۾، نفسياتي درميان يا ايٽڊريشن پيٽرن جي ضرورت هوندي. صرف هڪ ماهر انهن کي تفويض ڪري سگهي ٿو!
اسپين ۾ گريجو
عام طور تي هڪ عام فائنومين جي پوئتي ۽ چمڙي جي عضون ۾ بهتري جو احساس آهي. هي نامڪمل ٿلهو مشڪول سنڊوم آهي، جيڪو پڻ سڀني نوجوانن ۾ ظاهر ٿئي ٿو. ھي مريض ھڪڙي سادي سبب آھي، ۽ ھن قسم جي پوئتي درد جو علاج پڻ ڏکيو نھ آھي. ان جو سبب - هڪ ڊگهي اوورلوڊ يا مناسب آرام جي کوٽ. ٿڪيل مشغولن ۾، ليڪٽڪڪ اسيد (عضلات جي خريج جو هڪ ورهاست ڪم) اڪثر ڪري ٿو، جيڪا انهن ناپسنديده احساسن جي ڪري ٿي. ان کي عضلات جي فائبر مان هٽائڻ لاء، آڪسيجن جي وڏي مقدار جي ضرورت هوندي آهي.
آئون ڇا ڪريان؟
جيترو جلدي توهان ٿڪائي ٿڪ محسوس ڪيو، تيزيء سان سانس شروع ڪريو. سست ساحت وٺو، پوء ٿوري جلدي سان. ھن مشق کي ڪيترائي ڀيرا ورجايو. جيڪڏهن پوئتي عضون ڪيترن ئي هفتن جي ڪا خاص سبب نه ٿي ڳري سگهندا آهن، ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.