- فزيولوجيلو. جنين فيلڊ (هڪ عنصر اڌ آڳاٽي) ڏانهن رويو ورتو آهي، عورت جي جسم کي عارضي طور تي تحفظ کي تحفظ ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهڙي طرح، اها سائي کي نه رڳو حمل کي نه بلکه ٻين اجنبيان-وائرس ۽ بکتريا کي.
- ويتامين جي ڪريم. مستقبل جو ماء ڪافي ويتامين پيئي ٿو، پر هاڻي انهن کي نئين زندگي تعمير ڪرڻ لاء موڪليو ويو آهي. ان کان سواء، حامله عورتن ۾، خاص طور تي پيدائشي کان اڳ، جستجو جي پيچائش جي موٽر سرگرمي خراب ٿي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته هي غريب جذب ڪيل غذايي مواد.
- اندريون مسئلا. اندروني انسائيڊيو 70 سيڪڙو کان وڌيڪ پيدا ڪرڻ جو ذميوار آهي، ۽ مڪاني معدني مصوبت سڀني جسم جي دفاعي نظام لاء تمام ضروري آهي. معدي مائڪرو فلورا، حمل جي زالن لاء عام طور تي قبض ڪرڻ ۽ ٻين مسئلن جي لاڙو انٽيائيورل رڪاوٽون گهٽائي ٿي.
- دائمي بيماريون. اهي اڪثر حملن ۾ اڪثر خراب ٿيندا آهن ۽ انفرافيشن لاء رستو کوليا وڃن.
- ننڊ جي ڪري. سمهڻ جي معيار تي، نو مهينا انتظار ڪڍڻ جو بهترين طريقو نه آهي: ڏينهن جي دوران ۾ غفلت پيدا ٿئي ٿو؛ رات ننڊ نه ڪري سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته پيٽ يا "شرم" هارمونون مداخلت ڪندا آهن. تنظيم هن حالتن سان منهن ڪرڻ نه چاهي ٿو، ۽ پاڙي ۾ پهرين منڊي کان بيمار ٿيندو.
- زخم. مستقبل جي مائر هميشه لاء پريشان ٿيڻ جو سبب ڳولي سگهندا. پر حمل حملن ۾ عورتن جي جذبات ۽ استحڪام جي وچ ۾ خاص طور تي بند آهي.
- انهن جي بدلي جي تڪرار. انهي حقيقت جي ڪري رت جو مقدار وڌائي ٿو ۽ هارمونڊو پس منظر ۾ تبديلي آڻيندو آهي، امڪاني ماء ان کي گرميء ۾ وجهي ڇڏيندو، پوء ٿڌو ۾. هن وقت تائين موسم لاء ڪپڙا کڻو آسان نه آهي. اهو ضروري ناهي ته نه رڳو ڊرافڪن کان بچڻ، پر هيٺين پوزيشن کي به بند ڪرڻ جي لاء: جيڪڏهن اهو ٿڌو ٿيندو (گرم وقت جي وقت ۾ به)، مصؤن جو شڪار ٿيندو. مستقبل جي صحت جي حالت متاثرن جي والده متاثر ٿئي ٿي ٻين فڪٽرن سان سڌو سنئون سان تعلق رکندڙ نه.
عمر
جيڪڏهن هڪ عورت اٺين کان گهٽ آهي، ته سندس جسم جي حفاظت واري قوت اڃا تائين ناگزير آهي. ۽ جيڪڏهن پنجن سالن کان وڏيء طرح، ان جي برخلاف، ختم ٿي وئي آهي. انهن حاملن عورتن جي ٻن قسمن جي ٿڌي ۽ وائرس ۾ گهڻا گهراڻ وارا هوندا آهن.
ڏينهن جو غلط طريقو
اهو سڀ ڪجهه مستقبل نه آهي ته ڪم ۽ گهڻيون آفيس واري تازي هوا ۾ پنڌ ڪرڻ چاهيندا آهن. مصيبت جسماني مشق لاء ڪارائتو آھي، ڇالاء اھو (جمنسٽسٽ سميت شامل) ھميشه يا زيادتي وڌائڻ جي خطري جي ڪري امراض حملن جي ڀيٽ ۾ اڪثر ڪري ڳاڙھي وئي آھي.
سڌريل طاقت جو طريقو
حبيب ٻن لاء آهي، ڇوٽڪاري لاء سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو. اسان کي ضرور غذا جي معيار جي باري ۾ سوچڻ گهرجي: ان ۾ ڪيترا تازو تازو ڀاڄيون ۽ ميون شامل آهن، وٽيامين ۾ مالا، ڀريل ٻيڙن جي شين ۾.
اھم
مستقبل جي ماء انفلوئنزا جي خلاف وائيس نٿو ٿي سگهي: جنين تي انهن ویکسين جو اثر اڃا تائين اڀياس نه ڪيو ويو آهي. شديد تنفس جي بيماري جي روڪٿام لاء، ڊاڪٽرن جي سفارش ڪن ٿا ته اهي اڪثر ٻاهر نڪرندا آهن، ڪاس نه ڪندا آهن، ڀريل هنڌن کان بچڻ ۽ انهن جي هٿن کي گهڻو ڪري ڌوء ٿا. وائرس جا دروازا، ريل گاڏي وغيره وغيره.
هي ڪهڙو خطرناڪ آهي؟
تنفس انتان جا نتيجا - وڪسسيسيس، ميچابڪ امراض جا نتيجا - مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا. خاص طور تي پهرين ٽائسٽيرٽر ۾، جڏهن آر آر آئي سڀ ڪجهه "خيالي" سان گڏ رڪاوٽ کي خطرو ڪري ٿو. دير جي تاريخن ۾، حامله عورتن ٻين خطرن جي ڀڃڪڙي ڪئي ويندي آهي. پيدائش جي دوران پاڻيء ۽ پيچيدگي جي وقت کان اڳ ۾ ئي وقت جي خاتمي. جيڪڏهن توسيع ماء ماء جي پيٽ کان فوري طور تي ٿڌو پڪڙي، هڪ ٻار کي پريشاناني انفيڪشن هجي. آريوييو - سيزريئر سيڪشن جي ڪا اشارو نه آهي (جيڪڏهن ڪو ٻيو رستو نه آهي). بيمار عورت کي متاثر ٿيندڙ ڊپارٽمينٽ ۾ جنم وٺندو. دلچسپ ڇا آهي: مزدورن جي دوران، جسم ۾ مڪمل طور تي ان جي توانائي وسيلن شامل آهي، تنهنڪري اڪثر ڪري مزدورن جي گرمي ۽ گرميء ۾ عورتن کي رات جو دير سان موٽائي ڇڏي. اينٽيوايلل دوا، اينٽي بايوٽيڪٽ ۽ ڪيترا ئي اپوزيشن ڊڪشن مستقبل ۾ مائرن ۾ ڦهليل آهن. مکيه طريقي سان انتهائي ڪمزوري نظام کي حمايت ڪرڻ آهي ۽ پاڻ کي مدافعتي نظام پاڻ وائرس سان وڙهندي آهي. ماڻهو جو مطلب ۽ رويي جو بلڪل آسان اصول هتي جي مدد ڪري ٿي. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 5-6 دفعا ڪمري کي خالي ڪريو. پنهنجو پاڻ کي کائڻ تي مجبور نه ڪريو، جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو. پوء وڌيڪ شراب پيئڻ: جوس ۽ ميوو پيئندا، جهنگلي گلاب جو ڳاڙهو، نيبو يا کير سان سائو چانهه. اهو گرمي ۽ ڊيمائيشن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. حمل لاء تمام اعلي درجي خطرناڪ آهي. پر اهو به لاٿو ته اهو سڪو 36.6 ان جي برابر نه آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته "هٿن سان توهان جي جسم کي هٿ لڳايو"، جيڪو پيادلن سان جدوجهد آهي. جڏهن حرارت 38.5 جي ويجهو آئي ته ڦيري وٺڻ واري شروعات شروع ٿي. پهرين - چانڊ وانگر چانڊ وانگر طريقا يا ليم جي ڦوٽو جي ضوابط. ۽ پوء رڳو، ڊاڪٽر سان صلاح مشورو ۽ هنگامي حالتن ۾، - پارسياتامول جي بنياد تي انسائيٽرتيرڪ دوا.