اهو ظاهر ٿئي ٿو ته حساس جلد ٿوري الڳ قسم نه آهي، پر ڊرمين جي حالت، جيڪي مختلف عوامل جي اثر هيٺ تبديل ڪن ٿا. اچو ته انهي جي سڃاڻپ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو انهي کي ڇا ڪري سگھي ٿو.
عام سببن
تنهن ڪري، اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ڪنهن قسم جي مڪمل طور تي حساس بڻن ٿيون.
گھٽ مصوبت
اڪثر ڪري جلد ئي چمڪندڙ ٿي ويندا آهن، حقيقت اها آهي ته ننڍپڻ وارا والدين اينببيڪيريل دوا ڊاڪٽرن جي نشاندهي ڪن ٿا. يقينا، توهان کي حفظان صحت سان عمل ڪرڻو پوندو، پر ڊسڪين جي صابن سان تمام گهڻو ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڪرم ۽ جيل پڻ ان جي قابل ناهي. تدريجي طور تي، مدافعتي سسٽم جي سيلز پاڻ بيڪرياريا کي ختم ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيندو.
دٻاء جو مسلسل اثر
هارمونون جيڪي باقاعده اعصاب تنقيد جي صورت ۾ پيدا ڪيا ويا آهن، ويتامين ۽ معدنيات جي جذب کي روڪڻ، ۽ ٿوري طور تي چمڪندڙ خارجي عوامل کي متاثر ٿي ويندا آهن.
هارمونون
جڏهن عورت ڪنهن به سببن لاء هارمونڊو پس منظر ۾ تبديل ڪري ٿو، ساوسيسائي غدود جي ڪم خراب ٿي وڃي، ۽ ڊرمين ۾ چربی ۽ نمي جي توازن خراب ٿي وئي آهي. هن جو سبب حمل جي حيثيت ۾ ۽ هارمونڊو منشيات جي نصاب جي خدمت ڪري سگهي ٿو.
سينگار
جيڪڏهن ناپسنديده انتخاب ٿيل شين جي شين، جلد ختم ٿيڻ يا عمر جي ضد عناصر جي اثر جي سبب جلد شايد حساس ٿي سگهن ٿا.
زنده شرطون
انسان جيڪو مسلسل جاء تي هلندو آهي ۽ گرمي ۾ اڪثر دير سان تبديلي آندي ويندي جلد يا بعد ۾ حساس جلد جي مسئلي کي منهن ڏئي ٿو، بدن کي سڀني وسيلن کي وسيل شيل کان بچائڻ لاء، ۽ آخرڪار ختم ٿي ويندو.
سنڀال جا هدايتون
پر ڇا مسئلو اڳ ۾ ئي موجود آهي؟ صرف صحيح جواب حساس جلد جي سنڀال وٺڻ لاء ۽ احتياط سان ڪرم، لوشن ۽ جيل چونڊيو وڃي ٿو.
روزانه طريقيڪار لاء هتي ڪجهه سفارشون آهن:
- صبح جو، سوچي بغير گرم پاڻيء سان ڌوئڻ کي يقيني بڻايو وڃي، ۽ پوء هلڪو نموني ڪرڻ وارو ڪمن کي ضروري تيل ۽ سني اسڪرين سان لاڳو ڪريو.
- شام جو، توهان هميشه پنهنجي کاسمیٹکس کي کير يا جلي سان ڌوئڻ گهرجي. اهو بهتر آهي ته اهي منشيات hypoallergenic آهن يا خاص طور تي حساس جلد لاء ڊزائين ڪيل آهن. اهو گرمي ۽ سخت پاڻي سان ڌوئڻ جي سفارش ناهي. عام طور تي، عام ٽيپ پاڻي ڪم نٿو ڪري. اهو محتاج ڪرڻ، يا هڪ ڪلاڪ لاء بيهڻ جي ضرورت آهي.
- ڌوئڻ کان پوء، هڪ ٽينڪ شراب جي بغير منهن کي پٽي ڇڏيو ويندو آهي
- ڪجهه منٽن کان پوء، خاص رات جي ڪمن تي لاڳو ڪريو. ان جي جوڙجڪ ۾ کيئلينڊولا يا رومامائل جي تيل شامل هوندي. اهو هڪ طريقو بهتر طور تي استعمال ڪرڻ لاء بهتر آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي مسلسل تبديلي ۾ جلدي جي سبب ٿي سگهي ٿي.
سفارش ۽ ممنوع
حساس چمڪندڙ سٺي حالت ۾ هئي، توهان کي رڳو خاص کاسمیٹکس سان ڪم ڪرڻ نه گهرجي، پر ڊاڪٽرن جي مشوري جي پيروي ڪن ٿا، جيڪي جائزو وٺڻ جي ذريعي، سٺي حالت ۾ ماڻهن کي آڻڻ ۾ مدد ڪن.
آئون ڇا ڪريان؟
- غذا کي تبديل ڪريو. ان کي مڪمل طور تي تيز مصنوعات، شراب، قافيا ۽ فيزي مشروبات کي ختم يا گهٽائڻ جي ضرورت پوندي
- ڪوشش ڪريو بي رحم ٿيڻ ۽ سخت حالتن کان بچڻ جي ڪوشش
- تقريبا اٺ ڪلاڪ لاء ننڊ ڪريو.
حرفون
- درحقيقت، توهان صاف ۽ ڇڪڻ جو استعمال نٿا ڪري سگھو، جيڪي فقط اڳ ئي پتلي حفاظتي پرت کي تباهه ڪن ٿا
- شراب ۽ ٽينڪس شراب لاء
- اهو تجويز نه ڪيو ويو آهي ته ڪيترن ئي کاڌاڻين شين کي هڪ ڀيرو ۾ گڏ ڪرڻ
- توهان جي رهائش محدود ٿڌي، ٿڌي يا واء ۾ محدود ڪريو.
انهن سفارشن تي عمل ڪندي، اهو ڏکيو نه ٿيندو جيڪو توهان کي حساس جلد سان پيدا ٿيڻ جي مسئلن کان بچڻ لاء.