جنين جي پيٽ ۾ ڪيترو صحيح هجڻ گهرجي؟

عام طور تي ٻار جو پهريون سر پوي ٿو. توھانجي فيدين کي مختلف طريقي سان لڳل آھي؟ کيس خاموشيء سان ٺهرايو! توهان حيرت ٿيڻ کان روڪي نه رهيا آهيو: توهان جي جمنا کي ڪيترو طاقت آهي! هو سڀني ڏينهن ۾ مشغول رهيو آهي ۽ ٿڪل نه آهي. جڏهن ته ٻار تمام ننڍڙو آهي، ان جي تحريڪ لاء ڪافي جاء آهي. پر ٽئين ٽينسٽ ۾ گونگا ڀري ٿي ويندو آهي ۽ اهو ڪلاڪ تائين ختم ٿئي ٿو.

اٺين مهيني جي ذريعي، ڪيترائي ٻار پهرين سر ڪرندا. اهڙيء طرح هڪڙي هڪ سينو (ڊگهي سر مٿينسي) جي ٻين کي هڪ پريس ڪري ٿو، ان جي ابتڙ، سر مٿي وڌائي. ٻار جي اهڙي جوڙجڪ ۾ هن جو نالو اڏيئر سر سڏيو ويندو آهي. ۽ پهرين ۾، ۽ ٻيو معاملو ۾، هڪ عورت قدرتي طور جنم ڏئي سگهي ٿو. ڪجهه اصل ۾ ماء جي ڳچيء ۾ رکيل آهن. هن صورتحال ۾، ماهرن سيزارين سيڪشن جي سفارش ڪن ٿا. اهو ٿئي ٿو ته اهو ٻار پنهنجي پيرن يا گدا کي ڦري ٿو. پوء توھان وٽ ھڪڙو موقعو آھي تھ پنھنجي پاڻ کي جنم ڏين. پر سڀني کان چڱو، جيڪڏهن ٻار کڻي وڃڻو پوي، مٿو رکي. ۽ جيڪڏھن اھو مدد ڪندين ته اھو اھو ڪم ڪندين. اسان جي سفارشن جي مدد سان، پيٽ ۾ صحيح طور تي جنين کي رکڻ لاء سکو.

سڌو ڳالهائڻ

اڄ، ماهرن جو طريقيڪار جي طريقيڪار تي عمل ڪري ٿو. اهو طريقو خوشگوار ۽ موثر آهي. هن جو مقصد مقصد سان جذباتي رابطي قائم ڪرڻ آهي ۽ هن کان پڇا ڳجهو پڇڻ گهرجي.

ٻلي

سڀني چئن تي وڃو. انسپائريشن تي، پوئتي موٽ کائي، خارجي واپسي جي شروعاتي پوزيشن ڏانھن (7-10 دفعا). مشق صرف ٻار کي رول جي مدد نه ڪندي، پر توهان جي اسپائن مان تڪرار پڻ حاصل ڪري سگهندي.

موڙ

توهان جي پٺي تي لاڙ. هاڻي سست پهرين طرف هڪ طرف رخ ڪريو ۽ هن پوزيشن ۾ منجهيل رهڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ پوء - ٻيو (7-10 دفعا). سڀني مشڪلاتن ۾ روزانو ڪيترن ئي نقشن ڏين ٿا.

ھف-برچ

تنهنجي پٺي تي لهي، پنهنجا پير ڀت تي رک. چپس جي هيٺيان ٿڪڻ کي وڌو ته سرس کان ٿورو مٿي وڌو. 10-15 منٽن لاء لڙ لاٿو. Croche ناگزير ٿي ويندي، ضرور ضرور هن کي صورتحال بدلائڻ چاهيندا.

سڀ کان ننڍو تفصيل تي سوچيو

آرام وارو ماحول پيدا ڪريو. لواینڈر، مڱ يا برگمٽ جي تيل سان گڏ خوشبو ڏيئو کي روشن ڪريو (فرض ڪريو ته اوھان کي ڪو حرج ڪونھي.). اهي سموريون گندگي تنقيد جي تنقيد کي پورو ڪري ڇڏيندا آهن. خاموش ميوزڪ تي وڃو. توهان جي مزو لاء هڪ ميلو چونڊيو. توهان هڪ ڊسڪ سمنڊ جي سمنڊ جي رڪارڊ يا فطرت جي آواز سان ڪري سگهو ٿا. هڪ آرام سان ڪرسيٽ ۾ جاء ڪريو. توهان جي ڪاوڙ هيٺ قابليت رکو. توھان جي ڳچيء ۾ ھلي، پنھنجو اکيون بند ڪريو. وھنجڻ وارا ھئڻ گھرجي. پنهنجو پاڻ کي تصور ڪريو. ننڍڙي تفصيل لاء هڪ تصوير ٺاھڻ جي ڪوشش ڪريو: پنهنجي تخليقي شڪل ۾، اڃا ٿورڙو گلابي آڱريون. ٿوري دير سان ڳالهايو. مون کي ٻڌايو ته تون کيس تمام گهڻو پيار ۽ ان کي ڏسڻ لاء اڳتي. وضاحت ڪيو ته توهان کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن کي هر شيء سمجهي! ماهرن کي صلاح ڏني ته توهان صبح جو منظر ڏسي رهيا آهيو. اهو هن وقت آهي ته جسم ۾ تمام ميٽابول عمل عمل چالو آهن. ڊاڪٽرن تصديق ڪري ٿي ته ٻارڙن سان اهڙين ڳالهين حقيقت کي ڏسجي ٿي ته هو صحيح پوزيشن ۾ آهي. ڇا هو ٻڌائي ٿو ماء کي ڇا ٿو چوي؟ يا اهو توهان کي معمولي معمولي سگنل پڪڙي ورتو آهي؟ سائنس بلڪل معلوم نه آهي. پر نتيجو ناگزير آهي!

اچو ته اثر کي درست ڪريو!

ڊاڪٽر توهان کي جسماني مشق جو هڪ مشورو ڏيندو. تنهن هوندي به ٿورڙي دير کان پوء پنهنجي ڊگهي انتظار جي ڪلاڪ کي يقيني بڻائي سگهجي ٿو. توهان ڪڏهن به خبر ناهي، توهان جي جمنا ٻيهر ٻيهر افواج ڪرڻ چاهيندو! پر ساڻس گفتگو ڪرڻ جاري رکو. بس وانگر، دل کي دل ۾. ترسيل جو طريقو - سيزيران سيڪشن يا جسماني ڄمڻ - وڏي تعداد تي دارومدار جي پيش ڪيل پر منحصر آهي. ڊاڪٽر کي مناسب حڪمت عملي ڏيندو.