آهستي تي آرام ڪيو ويو آهي
ڊاڪٽرن، ميش ۽ مکڙي ۾ رت واري رڌن واريون ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ڪن ٿا. توهان پنهنجي بغير بنيادن جي پرت سان گڏ پاڻ بغير گهر ڇڏڻ نه ٿا چاهيو. گهڻو ڪري، جهازن جي ديوار جي ڪمزوري وارثي وارث آهي، عمر سان، ڪيپيونٽي کان وڌيڪ ۽ وڌيڪ مشڪل ٿي ويندا آهن. رستن جي ڀتين کي معاهدو نٿو ڪري سگهي، منهن کي رت ۾ ڌڪيندو آهي ۽ اهو "ساڙيو" ڪري ٿو. عام طور تي، ڇڪيل ڪيپيون جيڪي نڪ، گال ۽ ڇت جي پنن تي نظر ايندا آهن.
آئون ڇا ڪريان؟ مان هن کي غسل ڏي وڃڻ ڏيندس. سولاريم ۾ سجدو نه ڪريو. جيڪڏهن توهان سٺي نموني چاهيو ٿا، سڪي رستن جي سفرن سان آزمائشي نه ڪريو. واء گوڙ ۽ چمڙي جو چمڙو. ڪنهن به صورت ۾ "تارن" جي هولڊر کي منهن ڪڍي نه سگهيو، ماسڪي ٺاهي ۽ ماسڪ کي گرم ڪرڻ. گرم، مساليل کاڌي، ڪافي، شراب، خون جي ڪل جو باعث بڻجڻ، توهان جي باري ۾ پڻ نه. مگر ويٽامن وارن سيٽن سان گڏ (Citrus، sauerkraut، مٺي مرچ)، پي (سائي چانهه، چيري، ڪارو وکر) ۽ ڪ) پيالا، رنگدار ۽ برسلز سپاڪون (توهان جي کاڌو آهي). ڪئپليٽيون پڻ ان جي برعڪس طريقيڪار کان مضبوط ٿي وينديون: پاڻيء سان ڌوئڻ سان برف سان (معدنيات) ۽ گرم لوشن. پر، جهازن جي تربيت، ياد رکڻ: گرم طريقا اڌ برف جو هجڻ گهرجي. سينگار جو سامان، لوشن، ڪيميائي - فرج ۾ رکو. سياري ۾، جڏهن گھٽي تي گھر ڇڏڻ، هميشه منهن کي چتائي واري ذخيري سان ڍڪايو. ھڪ ڏينھن ھڪڙو منٽ، ھڪڙي ھڪڙي مساج ڏي.
جيڪڏهن ننڍي ڳاڙهو رڱو پڻي سان ماسڪ ڪرڻ ڏکيو آهي، توهان کي هڪ کاسمتيڪ ڪلينڪ ڏانهن وڃڻ گهرجي. توهان کي ليزر سان لڙڪڻ کان بچائڻ لاء هڪ موثر ۽ بي پناهه انداز فراهم ڪيو ويندو. ڪجھ ماڻهو اوزون انجنيئرز ۽ فريٽو مساج جي هلڪ ٽيننگ جي طريقيڪار سان مدد ڪئي آهي. پڻ فارميسي ۾ توهان خاص تغيرات خريد ڪري سگهو ٿا جيڪي "ستارن" جي ظاهري کي روڪيو وڃي ٿو. اهو، شايد، توهان جو منهن سهڻو ۽ گڏوگڏ ٺاهه ڪرڻ لاء جيڪي ڪجهه ٿيڻ جي ضرورت آهي. پر اهو فتح نه آهي.
نيڪڪ ڪيري
ڳچيء ۾ بيٺل جسماني جسم جي "غدار" جو نالو نه سڏيو ويندو آهي. ۽ بغير ڪنهن به سبب نه آهي. اهو هن جي ذات ۽ انگ اکر جي شڪل ۾ ڏسجي ٿو، ان جي چڪر ۽ انگ اکر وانگر 25. هن جي ڳچيء جي ڀرسان جلد پتلي، ملندڙ آهي، ساوسيس گندن جي کوٽ جي ڪري تمام لچکدار نه آهي. هن جي عضون چٽسائي جي عضون کان گهٽ عاجز آهن، رت جي گردش ننڍڙو ٿئي ٿو، تنهنڪري هتي سڀ کان پهرين، ڦڪيون، ڦيري ۽ ٻيو ڦل ظاهر ٿيندا آهن.
آئون ڇا ڪريان؟ گردن جي حسن کي بچائڻ لاء توهان کي گهٽ ۽ ڏکيائي ڪافي تکيون تي ننڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان پڻ بستري ۾ پڙهڻ پڙهڻ جو ارادو نٿو ڪري سگهو. گونگا نه ڪر، پنڌ ھڻي، پنھنجي مٿي سان ھلي نه گھڙو، پنھنجي ڪلھرن کي گھٽايو. هن کي رڳو سالن ۾ اضافو ڪرڻ لاء خاص آهي، چمڙي کي پھان ٿو، پٺي ڏيئي، پنهنجن لوچائي کي وڃائي ٿو. اهو بهتر آهي ته فخر ۽ سڌو سنئون حاصل ڪرڻ جي ڪوشش، پنهنجو مٿو مٿو کڻائڻ. معميش ڪرڻ واري منهن ڪمن کي استعمال ڪرڻ نه وساريو. ڳچيء واري ايراضي تي صبح ۽ شام ۾ لاڳو ڪريو. هيٺيون ننڍيون ننڍيون تحريڪن کي ڦٽو ڪندا آهن، پر اهو چمڙي نه سگهندو آهي ۽ نه ڌڪيو وڃي.
توڙي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جي منهن تي چمڪندڙ آلو آهي، ان جي ڳچيء ۾ رڳو عام يا سڪل ٿي سگهجي ٿي، تنهنڪري توهان لاء ان لاء خاص ڪمي خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ ڪنسرمين لائن جي سيرم ۽ هڪ غذائيت جو ماسڪ کي گهٽائڻ لاء بهتر آهي. ھڪ ھفتي ۾ ھڪڙو وڌيڪ کان وڌيڪ لاڳو ڪريو. متضاد ڪيترا گهڻي مدد ڪري ٿو: هڪ ٿولي کي ٿڌو ڪري ڇڏيندو آهي ۽ پوء گرم پاڻيء ۾ توهان جي ڳچيء ڏانهن. زبردست کمپريس کي 5 سيڪنڊن لاء رکڻ گهرجي، گرم - 1-2 منٽن کان وڌيڪ نه. چمڙي جا مختلف پلازڪ ماسڪ وانگر ڳاڙهو، سمنڊائي ويٺل، فارمازي ۾ وڪرو ڪرڻ سان. انهن وٽ هڪ جوڙڻ وارو اثر آهي، ڪوليگن ۽ اليستين جي جوڙجڪ جي محض واقع ٿيندي آهي.
جيڪڏهن توهان 40 سالن جي حد کان اڳ پار ڪيو آهي ۽ ڳچيء کي ڳڪيل ٿيڻ شروع ٿيندي آهي، بوٽوولينم ٽوڪس انجڪس ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هو cosmetologist توهان کي ميٿرترا جو نصيب ڪري ٿو. ميوي اسيد سان گڏ ڳاڙهو ۽ گيليڪل ٽيلنگ جو بدلو ڏينداسين. خاص مشق ڪرڻ لاء پڻ نه وساريو. توهان صرف هڪ پينسل (متبادل طور ڏند ۽ هون) نچوض ڪري سگهو ٿا ۽ هوائي نمبر ۽ خطن ۾ لکي سگهو ٿا. توهان هڪ خاص مساج برش يا ٿڌو شاور جيو سان ڳچيء جي خود مساج تي ڪري سگهو ٿا.
آرڊر ۾ ڏند ڪڍو
جڏهن اسان انجمن کي ٻڌي سگهون ٿا، اسين ذاتي طور تي پنهنجي وات ۾ نظر اچن، پوء ڏند سان مسئلا ظاهر ٿين ٿا. تنهن ڪري، خوبصورت ۽ خوشحالي ٿيڻ سان، توهان کي پنهنجي ڏند کي آڻڻ جي ضرورت آهي. ڪڏهن ڪڏهن اسين هڪ شخص جي هٿن ۾ هڪ انفلوپي سان ڦهليل ٿينداسين، ڇاڪاڻ ته هو هن کي غير غريب زيريش يا ڪشمي رنگ وارو ڏند آهي. حقيقت ۾، صحت مند ڏند جي قدرتي رنگ سفيد کان تمام پري آهي. پروسٽٿسٽسٽس جيتوڻيڪ خاص پيٽ وانگر آهي، جهڙوڪ هڪ دڪان جنهن جي دڪان کي نيل پالش جي رنگ ڏيکاري ٿي. ان تي 20 کان وڌيڪ آهن، ۽ انهن سڀني کي صحيح سمجهي رهيا آهن. قدرتي کير جو اڇو ڪڏهن به ڪنهن ۾ مليو آهي ۽ پڻ نسب جي غريب معدني جي علامه هوندا آهن. بهترين ٽونس ۽ ڪوجهرو رنگا رنگا ٻني ڏسو. مصيبت آهي ته ڏند ڪارو ڪارو، ڪارو، ڳاڙهي، ڳاڙهو آهي. هن "رنگ" جا سبب ڪاميٽي آهن. ڪڏهن ته ڀريل پرواهه. ختم ٿيل رنگ سان گڏ رنگ ۽ ڏند کي تبديل ڪري ٿو. غير فطري رنگ دانت دانت جي بيعزتي جو چئي سگھي ٿو جيڪو آسودو ڀريندڙ مواد کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو. جيڪڏهن ڏند سرما، ڳاڙهو ۽ منجهس پٿرن جا گول آهن، پوء توهان جي ماء حملن ۾ ايٽ بايوٽيڪٽو وٺڻ گهرجي. اهڙيون ڏند tetracycline سڏيا ويا آهن. ڏند تي هڪ ناپسنديده تختو تماڪخار، مضبوط چانهن ۽ قافلي جي عاشق ۾ ٺهيل آهي. پنهنجا ڏند ڏيون ڪجھ ميوا، شراب.
آئون ڇا ڪريان؟ پهريون، سڀني ڏندن واري غلطي کي درست ڪرڻ لاء ڏندن جي بيمارين ڏانهن وڃو جيڪو ڊاڪٽرن جي خاتمي جي ڪري. ڊاڪٽر توهان کي پيش ڪرڻ وارا هٿ ڪرڻ وارا الٽراسائونڊ يا بلڊسٽ (مضبوط دٻاء هيٺ سوڌو حل جو جيوٽ تمام گهڻيون خراب ڀڃڪڙن ۾ داخل ٿئي ٿو). هتي بهتر طريقا به هوندا آهن - Thermocatalytic (ڏند خاص خاص چراغ سان گرما ٿيل آهن)، ليزر (ليزر بيڪ جي رد عمل لاء هڪ جوالٽسٽ تيار ڪرڻ دانت تي لاڳو ٿيندي آهي). سفيد دانت مسڪين لاء جنگ ۾ آخري لفظ ڦهلائڻ واري تصوير آهي. پر اهو ڊاڪٽر توهان کي خبردار ڪري ٿو ته بلنگ بيٺل آهي، اگر دانت جي بنياد تي عيب موجود آهي. گلي جي چوڌاري ساوڪ ۾ داخل ٿيڻ واري آهي، ۽ 2-3 سالن کان دان وارا ڦوڪيو ۽ ورهايو وڃي ٿو. انهي سان گڏ، ڏند وحدت خاص ٽوٿپس جي طرفان ترقي ڪئي وئي آهي. اهي هڪ فارميسي ۾ وڪرو ڪيا ويا آهن ۽ معمول جي ماڻهن کان وڌيڪ قيمتي هوندا آهن. پراڻي دادي جو مطلب سٺو آهي: ٿانو ۾ ٻڏڻ جا ٻيرڻ واري ٻڏڻ کي ڪتب آڻيندي، لوڻ واري لوڻ جي وڏي لوڻ واري لوڻ جي لوڻ کي پنهنجي گند ڪٿان آڻيندي. بلبنگ لاء گهر جي ڏندن واري هڪ ٻيو طريقو: 3 ميزرن کي ڌوڪو، شيشي جي 2 چمڙن سان گڏ تازو منجمد سيرابين جو چمڙو. توهان ڪوشش ڪري سگهون ٿا: طريقو ڏند ڪٿا ۽ بيڪا سوڊ مان ٺهڪي اچي ٿي، جنهن ۾ هائڊروجن پروڪسائيز جي ضعيف حل جو ٻٽو شامل ڪيو ويندو آهي. ۽ ياد رکو ته ڪوڙي پختو منهن جي پس منظر جي خلاف، ڏند جو اڀرو نظر اچي ٿو. تنهن ڪري، مسئلو حل ٿي سگهي ٿو ۽ پوء - سولاريم ڏانهن وڃو. يا لپسٽ جي رنگ کي هڪ اونداهي ۾ تبديل ڪريو. اهو دانت سان مقابلو ڪرڻ ۽ انهن جي روشني تي زور وڌائي ٿي.
ريزولن جا سمورا
برائن جي هٿن ۾ اچڻ کان پوء ويتامين جي قلت ٿيندي آهي، ۽ هٿن جي ڌوئڻ کان پوء (يا گهڻ ڌوئڻ ۽ جيتوڻيڪ پائوڊر سان). هن جي هٿن مان سڪل هٿ ۽ مختلف مقالا سان ڪم ڪريو. Burrs صرف ظاهر نه ڪري سگھن ٿيون، پر مزاج پڻ آهي: آڱر کي درد ڪري ٿو ۽ بلڊنگ، ۽ مينڪنگ غلط آهي. ۽ جيڪڏهن توهان ڪجهه شي تي پڪڙي، توهان کي پنهنجي آڱر کي سنجيدگي سان سنجيده ڪري سگهو ٿا.
آئون ڇا ڪريان؟ جيڪڏهن طوفان ان جي اثر ڪئي، هٿن جي چمڙي کي گرم غسل ۾ اڇلائي، ان کي ليمن جو ضروري 3 ڏيڍ يا برگرامام شامل ڪيو وڃي. شراب يا هائڊروجن پرروڪسائيڊ سان گڏ اسڪسيسر يا اسڪسيسر جو علاج. ڪابه صورت ۾ بورو نه ڪڍيو، پر آسانيء سان ان کي ڪٽي. معدني ڪٽ ۽ زخم سان ڀريل نموني سان گڏ، مثال طور هلالڻ جو ٽڪنڊو.