توهان جي هپس جو خيال ڪيئن وٺو

هر عورت ڪنهن به عمر ۾ عظيم ڏسڻ چاهيندو آهي. هن لاء، اسان کي صرف جسم نه، پر منهن پڻ محفوظ ڪرڻ جي ضرورت آهي. منهن جو سڀ کان وڏو حصو هون آهي، تنهن ڪري هونئن هميشه هميشه روشن ۽ خوبصورت آهي توهان کي انهن کان احتياط سان نظر رکڻ جي ضرورت آهي. پر لب تي اهو ممڪن آهي ته انسان جي اندروني حيثيت کي بيان ڪري، جيڪڏهن ليبيمس ڳاڙهو، فرد مڪمل طور تي صحتمند آهي، ۽ جيڪڏهن ڪو ويٽيڪٽ بيڊ آهي، ان جي معنى معدي بيمارين جي بيماريء سان. توهان هن کي خون تي خون ڪرڻ جي اجازت نه ڏئي سگهو ٿا، ٻي صورت ۾ اهو به ڪينسر جي هٽائڻ جي ڪري سگھي ٿو.

لب جي بيماري غدود تي مشتمل نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهي نمي کان گهڻو جلدي وڃائي ۽ ڀڃڪڙي ڪرڻ شروع ڪن ٿا. اڪثر گهڻو ڪري اهو ٿڌو ٿيندو آهي، وقت جي ٿڌو عرصي ۾، اسان مان هر هڪ ڪري سگهون ٿا ته مٽي سڪي ۽ ڀڃڪڙ ڪيئن ٿا. لب پنهنجي اصل رنگ ۽ ظاهري وڃائي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ ويتامين جي کوٽ جي ڪري. اهو سڀن جي باري ۾ پهرين غضب ٺاهڻ جي شروعات آهي. عضون جي بيحد ناپسنديده بيمارين جو هڪ ٻيڙو به آهي، جيڪو ٻئي کي ڀائيوارن تان منتقل ڪري سگهجي ٿو.

سوال پڇي ٿو: هونئن کي صحيح طريقي سان سنڀاليو؟ لب جي سنڀال لاء، ڪيترائي قاعدا آهن. پهريان توهان کي توهان جي هڏن کي صحيح طرح ڪيئن صاف ڪرڻ سکڻ جي ضرورت آهي . هن کي ڪرڻ لاء، هر روز کي کيرسمي واري کير ۾ ڊي ڪپ سواب سان شام جي پنهنجي هون کي صاف ڪرڻو پوندو، تنهنڪري لپڙين ۽ ڀري جي چپ مان هٽايو ويو آهي. انهي سان گڏ، توهان جي هونڊي کي روزانو مساج، توهان رات کان پنهنجي ڏند کي صاف ڪيو آهي، انهن جي لپ کير لاڳو ڪرڻ يا ان جي پيٽرولمم کي هٿ ڪرڻ کان اڳ پنهنجا هونز مساج. مساج کان پوء، هپس تي خاص لپ ڪريم لاڳو ڪريو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو، توهان جا هون صاف، هڪ خاص exfoliating لپ ڪريم کي صاف ڪرڻ گهرجي، توهان هن عمل کي پورو منهن صاف ڪرڻ سان گڏوگڏ ڪري سگهو ٿا.

ايندڙ قاعدي جي چپ رهڻ ۽ غذائي ڪندو آهي. هڏن جي نمي کي برقرار رکڻ لاء، اسان کي جسم جي لاء ڪافي مقدار ۾ مائع پيئڻ لاء، ان کان اندر ان کي فيڊ ڪرڻ شروع ڪيو وڃي. خاص طور تي سردي موسم ۾ گهڻو ڪري استعمال ٿيل حفظان صحت جي لپڙين کي عام طور تي نموني ڪرڻ ۽ خاص طور تي ڏيڻ لاء. کاسمیٹوجي انڊسٽري جي هڏن لاء مختلف قسم جي نمميز کي جوڙيندو آهي، جنهن ۾ بيلنس شامل آهن. اهي توهان جي هڏن کي بحال ڪرڻ، يا قدرتي نظر کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندا آهن. هن جي چپس تي مختلف ڀڃڪڙي، مٽيسرج وانگر ڪم ڪري ٿو. اهي به ائين آهن ته اهي رات وارا بهتر هوندا آهن. صحيح لپ کاسمينٽ کي چونڊڻ کان اڳ، توهان کي ماهر ۾ جيڪي ماهرين جي صلاحيت طلب ڪرڻ کان پهريان ضرورت آهي.

جيڪڏهن تخليق ۾ ويٽامين اي، اي، ايف ۽ اي گروپ جا شامل آهن - اهي ڀڃ ڊاٽيون آهن، هن جي چپ جون جلد نرم ٿي وينديون آهن، زخم کي شفا ڏيندو آهي، پوء هي هڪ ترتيب آهي جيڪو توهان کي شاندار شڪل ۾ ٻيهر رزق ۽ برقرار رکڻ جي ضرورت آهي. لب جي حجم کي ٺاهڻ لاء، پروٽينن کي سينگارين ۾ ٺاهيو ويو آهي. مختلف تيل ۽ بيز وائيس کي ماهر ڪرڻ ۽ ملڪيت سان گامزن ڪرڻ آهي. غذائي ۽ نمائش لاء، چومومائل جي مواد سان هڪ علاج، کیلنلاوا ۽ الاس جو رس مناسب آهي. شمسي توانائي جي جوڙجڪ ۾، چمڙي جي حفاظت ڪري چپس کان وٺي بالاٽورلي تابيت ذريعي.

آرائشي کاسمیٹڪ جي هاضون تي بهترين اثر نه آهي، جيتوڻيڪ اتي لپسٽون آهن جيڪي هن جي چپس لاء علاج لاء اثر رکن ٿيون. اهڙيون لپڙين وارا تمام ٿڌو موسم ۽ گرم ڏينهن تي لاڳو ٿيڻ لاء تمام گهڻيون آهن، اهي هونڊ ماحول جي منفي اثر کان بچائي سگهندا. انتهائي احتياط سان، هڪ کي نامزد مسلسل لپسٽن جو علاج ڪرڻ گهرجي، انهن کي صرف سڀ کان وڌيڪ ڪيسن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو ڇو ته اهي پنهنجون هونون سڪا آهن. اهڙين لپڙين کي لاڳو ڪرڻ کان پوء. لپسٽڪ کي گھرائڻ لاء خاص کير سان ڌوئڻ ۽ چپس تي هڪ لپسٽ لاڳو ڪرڻ لاء يقيني بڻائڻ جي پڪ ڪريو.

چپس کي نرم ڪرڻ لاء، توهان ڪنهن به تيل استعمال ڪري سگهو ٿا، مثال طور، سبزي يا زيتون، جڏهن هونء تي جذب ڪيو وڃي ٿو، ته توهان لپسٽ درخواست لاڳو ڪري سگهو ٿا. وڌيڪ اثر وڌائڻ لاء، توهان مختلف قسم جي لوهي علاج کي استعمال ڪندي، چپس لاء ماسڪ ٺاهي سگهو ٿا.

جسم جي حسن لاء، اسين جم ۾ وڃو، فطرت ڪر، يا گھر تي جم ڪريو. تنهنڪري هاپس جمناسٽڪ جي مشق جي ضرورت آهي. انهن لاء خوبصورت ۽ مناسب ڏسڻ لاء، توهان کي هر روز جو ڪجھ آسان نموني ڪرڻ گهرجي.

  1. سڀ کان پهريان، توهان جي هون کي آرام ڪريو، انهن کي هڪ ٽيوب ۾ رول ڪريو، جئين ته توهان کي ٻاري ڪڍڻ چاهيندو آهي، ۽ اڏڻ شروع ڪيو وڃي، هن کي 15 ڀيرا ٻيهر ورڻو پوندو؛

  2. انهي جو مقصد لاء توهان پنهنجي دانت کي نچوض ڪرڻ ۽ هوائي ۾ سانس ڪرڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان هڪ گرين حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، 15 دفعا توهان کي هن ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي؛

  3. هيٺيان مشق هيٺ ڏنل حڪم ۾ 15 دفعا بار بار ڪيو ويو آهي، پهرين اسين اسان جي هونون لڪائيندا آهيون، پوء اسين شروعاتي پوزيشن وٺو.

  4. آخري مشق آسانيء جو آهي، 15 ڀيرا پڻ ٻيهر ڏئي ٿو، ضمير ويلو آواز.

مٿي ڏنل سڀني صلاحن تي ٻڌل ۽ ان کي عملي طور تي لاڳو ڪرڻ، توهان هڪ تمام پراڻي عمر ۾ رهندا هئو، مهرباني ڪري پنهنجن ۽ انهن جي آس پاس توهان کي خوبصورت هون. ۽ هرڪو اهو سوچڻ گھرجي ته توهان چريائپن کي پنهنجي سڄي زندگي سان گڏ هجو، ۽ صرف توهان کي ڄاڻو. توهان جا پيارا ۽ پيارا آهيو ڇا؟