موجوده ماحوليات، عمر سان لاڳاپيل چمڙي تبديلين، گهڻيون گرمي جي موسمي مهينن ۾ چمڙي جي حالت کي خراب ڪن ٿا ۽ توهان کي وڌيڪ نميڙائزيشن جي باري ۾ سوچڻ ۽ چمڙي کي فروغ ڏيڻ جو سوچڻ. انهن لاء جيڪي زياده طور تي خوبصورتي سيلون جو دورو ڪندا آهن، انهن کي سپا خدمتن جي وڏي حد پيش ڪندو، جهڙوڪ مساج ۽ ميوو وڳ. پر جيڪي ماڻهو پاڻ تي ڪم ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، اسان کي ميوو غسل جا سادي طريقا مشورو ڏيندو.
تازو ميوا جا گهاالا ۾ پيش ڪيا ويا آهن ۽ گڏوگڏ، لوڻ ۽ معدني غسل. پهرين سيشن کان پوء غسل کان فائدا. ظاهر آهي، پهريون پهرين ويچارو آهي، تنهنڪري هي قدامت پسند ۽ خوشبو خوشبوء جي غير موجودگي آهي. توهان جو چمڪندڙ چمڪ محسوس ٿيندو، ۽ توهان نوجوانن ۽ حسن کي واپس ڪنداسين، مزاج جي کڻڻ. ڊاڪٽرن ۽ کاسمیٹولوجسٽن جي مطابق، غسل جو ڪم لڳائي ٿو، اهو دٻاء کي نرمي ۽ نرم اداس حالتن کي بهتر ڪري ٿو، رت جي گردش ۾ بهتري، استحڪام وڌائي ۽ سڀ کان وڌيڪ اهم طور تي جلد کي وڌيڪ ڪري ٿو.
ميوو غسل جي استقبال لاء قاعدا
ڦر کان غسل جو استقبال توهان کي حقيقي خوشي، خوشي ۽ اندروني سلام ڏيندو. آخري کاڌي جي طريقيڪار کان 2 ڪلاڪ هجڻ گهرجي. سفارش ڪرڻ کان اڳ غسل کڻڻ کان اڳ ۾ شاھي هيٺ ڌوئڻ کي گندگي ڀري ۽ ڪنز کي کوليو وڃي. پاڻيء جي حرارت 36-37 درجا آهي، ڊيگهه 30-40 منٽ آهي.
پروسيس کان پوء، هڪ توليه سان چمڙي سڪي، گرم گرم تي رکيل ۽ آرام سان جاء تي آرام ڪريو. ڪابه شيء ڪجھه نه ڪرڻ جي لاء ضروري ناهي، اها فطرت سان خوشبوء بوء هوندي.
Contraindications: جسم جي حرارت ۾ ڪو به اضافو، گردش جي بيماري، دل جي بيماري، الرج جو ميوو جي اجزاء غسل، نازڪ ڏينهن.
غسل جي رزق جون قسمون بھترائي سان مھرباني ڪري سگھندا آھن. توهان جي پسند جي ڪنهن به ميوي ڪاش ۾ پئجي سگهي ٿي ۽ گرم غسل پاڻيء ۾ وجهي سگهجي ٿو. جيڪڏھن ميوو ٿڌو آھي، انھن کي ٽڪر ٽڪر ۾ وجھي، کير ۽ زيتون جو تيل ۾ وجھي.
ميوا غسل جي ترڪيب
عام طور تي هڪ عام عام ترڪيبون، سڀ کان وڌيڪ عام اسپا ۾ هڪ ميوو ميوي ۽ سوڍي کان ڀاڙي تي ٻڌل آهن. هن ڪم ڪرڻ لاء 4-5 قسم جا ميوا مش ڪرڻ لاء، 4-5 چمڙن جي سوڍي سان گڏ ملائيندا آهن ۽ نتيجن کي ٺهيل ڪمري ۾ آڻيندي. ميوا سوڊ سان گڏ سٺو سيلولائٽ اثر آهي. جيئن ماهرن جي صلاح ڏني وڃي، اهو کورس 7-10 طريقيڪار تي مشتمل هوندو ۽ ٻن هفتن ۾ بار بار هجڻ گهرجي.
ھن غسل جو طريقو ليمر آموس جي مداحن جي مھرباني ڪندو. جاگير ٽن ٽن نارن کي هڪ ڪافي ڪنٽين ۾ ڪڻڪ ڪرڻ، تازو نارنگي رس جي ٻه شيشي سان گڏ گڏيو ۽ گڏوگڏ. غسل کي شامل ڪرڻ کان اڳ نتيجو ٺهڪندڙ زيتون جو تيل جي 2 چمڙن سان گڏ، اسپا استعمال ۾ فلاڪسسڊ ٿورڙي، توهان جي تقسيم تي.
۽ هاڻي اهو روح لاء هڪ فيض ٺاهڻ ضروري آهي. تازو گلاب جي گلن کي غسل ۾ وڌو، غسل کي روشني، خيالي موسيقي کي ڦري، غسل ۾ پاڻ کي وسايو ۽ آرام ڪر. اهڙا ميوا غسل نه رڳو سخت ڏينهن جي ڪم کان آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، پر شايد طاقت حاصل ڪري، خوش ٿي.
ميون ۽ پين جي بنياد تي ميوو غسل، چمڙي کي ٺهيل، چمڙي کي ريزائين ۽ سڄي جسم کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. پر اها صلاح آهي ته اهو هفتي ۾ هڪ ڀيرو وٺي، 20-25 منٽن لاء. اسپيبل 1 ليب سيب يا نارنگي جوس، بيٽروٽ جي 200 ملينٽر سان گڏ (ترجيح طور گرم واري حالت ۾) ۽ ساڍا ليکي کير. اهو ٺهيل غسل ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. هڪ مخروطي ميوو غسل کان پوء، جلد جلد مخفف ۽ نرم ٿيندو.
وڌن جي غسل کي چمڙي کي چٽڻ کانپوء ڪرڻ جو مشورو ڏنو ويو آهي، وڌ کان وڌ اثر حاصل ڪرڻ. هڪ کلو تها کيا پيل ۽ ميوي خالص ۾ مڙهي. چمڙي جي نرمي لاء، کيٽا خالء ۾ ٻن چمچن جو زيتون جو تيل يا چانهن جي وڻ، تيل جي خوشبو، پنهنجي خواهش تي منحصر ڪري ٿو. ان جي نتيجي ۾ مخلوط ٺهيل غسل ۾ گرم پاڻي سان گڏ. پنن تي پٽي ڪرڻ کان پوء ڪيان خالء جي گوپ سان ڀريو ويندو.
سياري ۾، جڏهن گريبان ۽ جينٽيٽيئر سسٽم وڌائي لوڊ جي ڪري مڪمل طاقت تي ڪم ڪري رهيا آهن، اهو مخروطي حمام ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي. ڪيميائي سٿ، ڪٽ ٽوٽي ۽ ڇڪيل ڪنڊن (اٽڪل 1 ڪلوگرام) 8 ليٽر پاڻي سان گڏ ۽ 30-40 منٽن لاء ملايا ويا آهن. برائي 12 ڪلاڪن لاء بيهڻ جي اجازت آهي، ۽ پوء تيار غسل ۾ داخل ٿيو. ھڪڙي غسل جي ھڪڙي چڪر ھڪڙي مھيني جي خرچ ڪرڻ جي صلاح آھي.
۽ پيرن لاء انگور کان ڦر غسل ڏين ٿا. ٿورا غسل ڪرڻ لاء ٿورڙو انگور پٿر شامل ڪريو. ڪامريڊ ان جي پيرن ۾ اٽڪل 25-30 منٽن. انگور غسل جي باقاعده استعمال سان، سورن تي چمڙي کي نرم ڪندو، جيڪا پيرن تي تيزيء سان گڏي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. ۽ انهي ڪري ته اهو طريقيڪار بورنگ نه آهي، توهان ان کي رکي سگهو ٿا، ٽي وي جي سامهون هڪ آرام واري ڪرسي ۾ ويٺي. ٿوري دير کان پوء توهان جي پيرن کي وڌائي سگهجي ٿو، جلد هڪ خوبصورت ۽ چڱي طرح سينگار وارو ظهور حاصل ڪندو.
ميوو غسل چمڙي کي آرام ڪرڻ، آرام ڪرڻ، صاف ڪرڻ ۽ ماٺائي ڪرڻ جي مدد ڪري ٿو ۽ سڄي جسم جي سر بلند ڪري ٿي. صحتمند ۽ خوش مزاج ٿي، موسم ۽ مزاج جي پرواهه نه!