اڇو ۽ سائي رنگ سان گڏ گندگي

هڪ وچولي سوسن ۾ ڪوفيل ڪڪڙ برائو آڻيندو. اناج غلبو شامل ڪريو، ساڙيندڙ اجزاء:

• ڪڪڙ ڀوت - 1 1/2 کپ
• ٻرندڙ کاڌو - 1 پيالو
• اسرور 330 گرام (سائو ۽ اڇو)
• نموني ۽ تازي زمين ڪارو مرچ - - مزو ڏيڻ
• ارگلا - 1/4 کپ
• زيتون جو تيل - 2 چمڙي

هدايتون

هڪ وچولي سوسن ۾ ڪوفيل ڪڪڙ برائو آڻيندو. ڪائوٽس-ڪيوسکو شامل ڪريو، ٿڪيو ۽ ڪوفلا آڻيو. گرميء تان هٽايو. اڌ ۾ برابر پريپ ڪريو. توهان کي 2 پيالو حاصل ڪرڻ گهرجي. ٽڪندڙ پاڻي سان هڪ وڏو چشمي ۾، اٻاپيگوس کي ڦڪايو ويندو آهي ۽ پوء ٿانو پاڻي ڀريو ته ٿانو ۾ ايپرگوس وجهي. لوڻ ۽ مرچ سان سھڻي couscous. asparagus شامل ڪريو، ڪپڙو شامل ڪريو ۽ 5 منٽن لاء بيهڻ ڏيو. ڳاڙهو کڻي هڪ ڪنڌ کڻي ۽ ڪنڊ ۾ رکي. زيتون جو تيل، ارگولا، لوڻ ۽ مرچ جي موسم سان شامل ڪريو.

خدمت: 4