اڀرندي مٺي نوگات

مٺي، ويسوسي ڪاميٽي، جيڪو گونگا سان گندگي سان ڳاڙيندو آهي - اهو ننگر جي مشرقي مٺي آهي. بهرحال، هن مٺي جي تاريخ کان اوڀر ڏانهن پڇيو وڃي ٿو. هاڻوڪي ملڪ جو نئون علائقو يورپ يورپ آهي. نوگات جي ويجھي مائٽن فارسي پار گيس ۽ اسپين ٽرينون آهن. پر حقيقي نگت پنهنجي خود ارسطويت پسند شخصيت آهي - هر ماکي نه ۽ اخروت ميټري ۾ جامد آهي. گهر ۾ تڪڙو تڪڙو تيار ڪريو، پر تمام پريشان آھي، پر نتيجو ان جي قابل آھي، جئين ان جي خوشبو ۽ ذائقي کي قبضو ڪري.

nugg ڇا آهي

نگت (فرانسيسي لفظ نوگت) ھڪڙو ويسسو مٺي آھي جيڪو کنڊ مان ٺاھي يا ماکي، هيڪوٽي جي پئٽ ۽ گريٽ ۾ ھجي. لفظ "نگٽ" لفظ لاطيني لفظ "nux" مان ورتل آھي - ھڪڙو نٽ.

هڪ کلاسک نوگٽ تيار ڪرڻ لاء بادام، جوجو، پسٽو، اخروٽ يا واهٽ، هن معاملي ۾ مونجهاري وٺي ويندا آهن. ميريس جي استحڪام هميشه مختلف آهي - اها روشني ۽ هوشيار ٿي سگهي ٿي، شايد شايد شايد اسٽري ۽ سخت آهي، اهو سڀ ڪجهه سيڙپڪاري جي معيار ۽ مقدار تي منحصر آهي.

جيڪڏهن گهربل هجي، قدرتي ذائقات نوگت چاکليٽ، نيبو جست، وينلا، تيلون، خشڪ ميوا، ڪارومم ۽ ٻرندڙ ميوا ۾ شامل ٿي سگهن ٿيون. نوگات جا ٻه قسم وڏي پيماني تي ورهائي رهيا آهن - ڳاڙهو ۽ اڇو.

سفيد نگٽ جي هڪ حصي جي طور تي هاڻوڪي اڇو هوندو آهي، اهو مستقل توازن ۾ وڌيڪ آهي. بروري نگت جي دل تي ڪرندو ٺاهي ڦيرايو ويندو آهي، ان ۾ تڪليف ۽ سخت آهي. مٺي نوگٽ رڳو نه رڳو هڪ آزاد مٺاڻ طور استعمال ڪيو ويو آهي، پر اهو به چاکليٽ بار، مٺايون، ڪيڪ، وافرز جي لاء.

نوگت جي شروعات جو تاريخ

فرانسيسي مٺاڻ يورپي خوراڪ ۾ جڙيل آهي، جيتوڻيڪ اهڙا مشورا آهن ته نوگت جو گهر وچ اوڀر آهي. شايد، اسان جو نڪتو فارس کان اسان وٽ آيو، مثال طور، جديد ايران ۾ مختلف قسم جي نگا گيس وڌيڪ آهي. نگت روايتي طور تي اسپين ("توروون")، فرانس ۾ (مونٽيولر) ۾ ايټاليا (Cremona) ۾ ۽ بيلجيم ۾ پيدا ڪيل آهي. ڏکڻ يورپ ۾، 15 هين صدي عيسويء ۾ نگت بابت، ۽ هي نازڪيت اڃا تائين ڪرسمس ميز تي معزز جڳهه تي قبضو ڪيو.

آمريڪا ۾، نوگ مشهور مشهور بار "گريٽ" ۽ "مارس" ۾ ملي ٿو، پر انهن چڪڪن ۾ نگات جو طريقو طبقاتي کان بلڪل آهي، جنهن ۾ مانوارن، ڪڻڪ سرپ ۽ جليٽين شامل آهن.

سوين جي دڪانن، نوگت-چڪينڪو (روسي نوگٽ) ۾ هڪجهڙائي سان ٻاري وٺن ٿيون، جيڪا عام ڇنڊ ڇڪيل هئي. في الحال، روس کي اهڙي ذلت پسند نه آهي.

نگٽ جو مجموعو ۽ ان جي فائدي جي ملڪيت

اهو معلوم ٿئي ٿو ته ٻارن جو سڀ کان وڌيڪ مٺي ڏند آهي، ڇاڪاڻ ته ٻار جي غذا ۾ ضرور هڪ خاص شيرين آهي، نگات سميت.

سفيد نوگت جي جوڙجڪ پروٽين، جنهن ۾ عام ترقي ۽ واڌ جي لاء ضروري آهي، معدني نمونو، ميوو ايز، ضروري تيل، وائيامين، انزايمز، امينو اسيد ۽ ٻين مادي شامل آهن جن کي هيلنگ طاقت آهي. اهڙي قسم جي مختلف قسمن ۾، نگارن کي نقصان واري اجزاء ڪونهي. ان کان سواء، ننگگات توانائي جو هڪ بهترين ذريعو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جو وڏو مقدار آهي. ۽ ٻارن هميشه دنيا جي ترقي، نثر ۽ علم لاء توانائي جي ضرورت آهي! يقينن، هر ٻار فرينچ جي تڪليف جو هڪ ٽڪرو لطف اندوز ٿيندو ۽ مثبت جذبات، جيئن توهان کي ڄاڻ آهي، هڪ مڪمل شخصيت جي ترقي لاء اهم آهن.

حرڪت ڪرڻ لاء نئون

اهو مسئلو ڪيترو سوادائتو آهي، نوگت آهي، پر روزانو استعمال ٿيندڙ نقصانات. سڀ کان پهرين، ڏند ڪاوڙ سبب، لوڪڪ اسيد جي سبب، زباني غار ۾ ايڊڊ بيز توازن خراب ٿي وڃي ٿي. صفائي جي وچ ۾ شگر پڻ گڏ ڪئي وئي آهي ۽ اها بيڪرياريا لاء هڪ مناسب ماحول آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ڏند انيلل ٿلهي ۽ ڪارڪردگي بڻجي ٿي.

نگت جو ڪلورڪ مواد 90 رپيا في ڪلوال جي 100 گرام هوندي آهي، تنهن ڪري هن نازڪ جي گهڻائي کائڻ شايد موهپا کي ڏسجي سگهي ٿي. مٺي جي اڃ کان وڌيڪ کاڌي جي بيماري جزيري کي نقصان پهچائي ٿو - ڊيوببيتريرياس سبب آهي. ان سان گڏ، خلیات جي عمر جي تڪڙي تيز رفتار ٿئي ٿي، ايڪيڊرمس جي بيڪٽيريا جي پيداوار پيدا ٿئي ٿي، ۽ چمڪندڙ هن لاء ماني جي ظاهري جو مطلب آهي.

ٻار جي جگر کي وڌيڪ مٺائي مٺين جو هڪ وڏو انگ، جيڪو ايلجيجي ردعمل جي بيماري جو نتيجو آهي. مسلسل ڪاربوہائيٹري لوڈ ذیابيطس ميليتس اور پينکريټائٽسس جي ترقي کو جاتا ہے.